Нутрициология
Лонган. Состав, свойства, как едят и как выбрать фрукт лонган
00
Лимонное и апельсиновое деревце – это экзотика в квартире, но популярными тропическими растениями уже мало кого удивишь. А вот рассказ о выращивании
Нутрициология
Селен и его антиоксидантные свойства
01
Селен – это минерал, отвечающий за наш иммунитет и борьбу со свободными радикалами в организме. Является природным антиоксидантом, предотвращающим
Нутрициология
Как надо правильно бегать, чтобы похудеть
03
В качестве одного из самых энергичных упражнений бег – это чрезвычайно эффективный способ сжечь калории и сбросить лишний вес. Как надо бегать, чтобы худеть
Нутрициология
Диета при повышенном содержании холестерина в крови
02
Количество холестерина в крови у женщин детородного возраста помогают регулировать эстрогены. С наступлением менопаузы выработка женских гормонов сокращается
Нутрициология
Питание беременной в 3 триместре: правила и запреты, меню
02
23.09.2019 62436 0 Как беременность делится на триместры? Если вы заглянете в медицинскую энциклопедию, то найдете там определение слова «триместр» – это
Нутрициология
Здоровое питание для похудения: меню на каждый день
02
Чтобы избежать ошибок при похудении и достичь нужного результата, стоит обратиться за советом к специалистам. В статье — ТОП-10 советов от диетологов
Нутрициология
Меню на неделю для кормящей мамы с рецептами
00
Фундамент здоровья закладывается в первый месяц жизни малыша, это в первую очередь определяется составом материнского молока, который в значительной степени
Нутрициология
Диетическое меню на неделю с рецептами для похудения
01
Белковый разгрузочный день является одной из самых сытных монодиет и при этом позволяет максимально безопасно приблизить свою фигуру к совершенным показателям.
Нутрициология
Апельсины: чем они полезны и кому их нельзя есть
01
«Красный анилиновый краситель, кармин из кошенили добавляются для насыщенности цвета мясных изделий», — выдержка из книги 1907 года «Определение типичных
Нутрициология
Лучшие варианты разгрузочных дней для похудения
00
По сравнению с новомодными монодиетами и традиционными диетами для похудения, обещающими распрощаться с десятком килограммов  за неделю, разгрузочные дни