7 неделя беременности: описание этапов развития плода (80 фото)

Итак, сегодня мы поговорим о 7-й акушерской неделе беременности или о 5-й неделе от зачатия. Это первый триместр беременности и один из главных этапов в развитии малыша, когда у него формируются жизненно важные органы и системы. Будущая мама становится на неделю ближе к самому важному событию в ее жизни.

Читайте также

Седьмая неделя беременности: симптомы, развитие ребенка, советы, изменения в организме женщины Седьмая неделя беременности означает, что вы на втором месяце беременности, продолжается первый триместр. Сейчас вы уже точно знаете, что беременны и готовитесь к следующим месяцам своего положения. Из этой статьи вы узнаете, какие изменения происходят… Прочитать Второй месяц беременности: симптомы, развитие ребенка, изменения в организме и советы на этот период Бисмилляхи Рахмани Рахим К настоящему моменту вы, возможно, поняли, что беременность отличается от любого другого жизненного опыта. Мало того, что изменяется ваше тело: ум и дух даже претерпевают трансформацию. Итак, что вы чувствуете, будучи на вто… Прочитать

Рубрики

Планирование

  • Зачатие
  • Бесплодие
  • Подготовка к беременности
  • Поздняя беременность

Беременность

  • Обследования и процедуры
  • Фитнес для беременных
  • Уход за собой
  • Образ жизни во время беременности
  • Питание и беременность

Роды

  • Подготовка к родам
  • Восстановление после родов
  • Жизнь после родов

Уход и воспитание

  • Уход за новорожденным
  • От 1 года до 3 лет
  • От 3 до 6 лет
  • От 6 до 11 лет
  • Воспитание в других странах

Кормление

  • Грудное вскармливание
  • Искусственное вскармливание
  • Прикорм
  • Детское питание

Болезни

  • Болезни при беременности
  • Детское здоровье

Что происходит с плодом и как развивается эмбрион

Ваш ребенок на 7 неделе беременности размером семечки тыквы. Эмбрион быстро растет и к концу недели он будет около 12 — 13 миллиметров. Его туловище и конечности начинают удлиняться и выпрямляться.

Развитие рук происходит немного быстрее, чем ног. Голова значительно увеличивается, а шея медленно расширяется.

По мере роста головы образуется глоточный орган, из которого развиваются небо, язык, части челюстей и челюстей, мышцы лица. Теперь вы можете видеть очертания лица, носа, глаз и рта.

Руки и ноги начинают формироваться, от чего маленькие пальчики начнут формироваться в конце недели. Пальцы еще не разделены, они связаны клеточной мембраной. Внутренние органы почек, образовавшиеся на прошлой неделе, интенсивно развиваются.

Таблица. Расчетные размеры эмбриона на 7 неделе беременности

Срок беременности Размер плодного яйца Размер эмбриона
7 недель и 1 день 19 мм 7 мм
7 недель и 2 дня 21 мм 8 мм
7 недель и 3 дня 22 мм 9 мм
7 недель и 4 дня 23 мм 10 мм
7 недель и 5 дней 24 мм 11 мм
7 недель и 6 дней 25 мм 12 мм
Что происходит с плодом и как развивается эмбрион

На этом этапе происходит дифференцировка половых органов на мужские или женские, чтобы можно было определить пол ребенка при УЗИ через несколько недель.

Это особенно заметно у мальчиков. Кости еще не полностью сформированы и тверды, потому что они сделаны из хряща. Глазные яблоки и линзы начинают формироваться.

На втором месяце беременности зародыш растет около 1 мм в день. Сердце почти сформировано, оно качает кровь и бьется около 144 раз в минуту.

Развитие ребенка:

  1. Конечности развиваются очень быстро. На 7 неделе беременности руки и ноги эмбриона напоминают мелкие плавники.
  2. Формируются носовые отверстия, и мозг уже состоит из трех частей: переднего мозга, среднего мозга и заднего мозга.
  3. Основа глазного яблока сформирована на 85%.
  4. Сердце делится на правый и левый желудочки, бьется четко и быстро — примерно в два раза быстрее, чем ваше.
  5. Скелет ребенка уже сформирован, хотя пока он построен только из мягкого хряща.
  6. Внутренние органы ребенка, особенно пищеварительная система — кишечник и печень, — все еще формируются.

Формируются также внутренние гениталии у мальчика — у мальчика появляются половые и яичковые зародыши. Хотя эти органы уже формируются, они не видны снаружи, поэтому невозможно различить пол ребенка с помощью ультразвука.

Питание

Будущей маме придется свыкнуться с тем, что нужно изменить свой рацион, чтобы обеспечить нормальное развитие плода. Это не значит, что надо есть за двоих. Полноценное питание должно включать достаточное количество жиров, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов.

О жирной пище

Общее количество жира не должно превышать 90 г в сутки, а потребление белков увеличивается до 200 г в сутки. Потребность в витаминах возрастает в 1,5 раза. Не стоит увлекаться жирной пищей, так как организм имеет собственные запасы (исключение – женщины с дефицитом массы тела).

Длина плода составляет уже почти 2 см., позвоночный столб продолжает расти, уже появился первый шейный изгиб. Ручки уже приобрели лопаткообразную форму, нижние конечности немного медленней развиваются.

Чтобы улучшить кровоснабжение зародыша, строение плаценты становится более сложным. К концу седьмой недели она уже толщиной около 1,1 см.

УЗИ, ХГЧ и другие анализы на неделе беременности

На 7 неделе даже самые занятые врачи ставят будущих мам на учет. Собираясь в женскую консультацию впервые, не забудьте паспорт и полис ОМС. Там вам сначала предложат заполнить документы с данными о вас и отце ребенка.

После вручат обменную карту, с которой вы не расстанетесь до самых родов – именно сюда будут вписывать результаты всех ваших анализов. Отведите на визит не «10 минут, и на работу», а немного больше времени, чтобы успеть посидеть в очереди (если она будет).

И, конечно же, сам осмотр займет некоторое время, ведь после заполнения бумаг вам нужно будет пройти:

  • гинекологический осмотр, а также измерение размеров таза, роста, веса и давления;
  • общий, и биохимический анализ крови, а также анализ на ВИЧ, гепатиты, сифилис и ТОРЧ-инфекции,
  • общий анализ мочи,
  • мазок из влагалища на флору,
  • обследования стоматолога, терапевта и окулиста (их можно будет пройти в другой день, на протяжении нескольких следующих недель).

И, конечно же, врач попросит сдать кровь на ХГЧ. Уровень ХГЧ на 7 неделе беременности должен колебаться в промежутке от 40 000 до 230 000 мЕд/мл.

Кроме того, в зависимости от того, какие еще специалисты работают в вашей клинике, ваш гинеколог может также направить вас к психологу. Или же послать на УЗИ (если он заподозрит патологию или наличие двойни-тройни).

Рекомендации

На 6 неделе будущая мама уже, наверное, успела вдоволь наслушаться советов. Что поделать! Без определенного способа жизни мамы малышу будет трудно развиваться.

Питание

Есть женщины, которым советуют кушать «за двоих», то есть вдвое больше обычного. Не слушайте таких советчиков – так вы только растолстеете. Дело в том, что аж до середины второго триместра ваш организм будет вполне справляться с «пропитанием» малыша, получая привычные для себя объемы пищи.

Главное – чтобы ваше меню было правильным. Исключите консерванты, красители (искусственные и «идентичные натуральным») – ничего другого малыш от вас и не ждет.

Витамины

Большинству беременных на первой же врачебной консультации рекомендуют пропить фолиевую кислоту. Это настоящий помощник всех беременных. Кроме того, вам понадобятся витамин Е и препараты, содержащие йод.

Секс на 7 неделе беременности

Он только радует будущих родителей. Никаких волнений по поводу предохранения! А главное – это позитивные эмоции, которые так важны для женщины в это время.

Лекарства и медицинские процедуры

Так как организм крошки сейчас активно формируется, каждая таблетка перед тем, как попасть в вашу аптечку, должна проходить «фейс-контроль» врача. И никаких «посоветуйте что-то от головы» в аптеке!

Образ жизни будущей мамы

Беременность требует от женщины повышенного внимания к своему состоянию. Растущий плод вытягивает из организма полезные вещества и реагирует на стресс, болезни, переутомление – нужно следить за своим самочувствием и стараться не допускать серьезных волнений или нагрузок.

Особенности питания.

Согласно «Питанию во время беременности» Доброхотовой Ю.Э. и Боровковой Е.И. [2], в первом триместре калорийность рациона должна сохраняться на прежнем уровне. Повышать ее понадобится во втором и третьем, когда ребенку будет нужно больше калорий. Но сейчас как никогда важно следить за сбалансированностью рациона, потому что полезные вещества развивающемуся плоду нужны в больших количествах. Авторы также советуют увеличить потребление клетчатки, но стараться меньше есть простые углеводы. Разумеется, под запретом курение и алкоголь [1]: на ранних сроках пагубные привычки матери вредят плоду даже сильнее, чем на поздних.

Прием витаминов.

Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности [3] содержат полноценные таблицы с указанием количества и типа витаминов и добавок, которые стоит применять беременной. Точный набор индивидуален (нужно проконсультироваться с врачом), но некоторые рекомендации актуальны для всех. «Для профилактики анемии, послеродового сепсиса, рождения маловесных детей и преждевременных родов беременным рекомендуется ежедневный прием внутрь препаратов железа в дозе 30–60 мг в пересчете на железо и фолиевой кислоты в дозе 400 мкг (0,4 мг)», – пишут авторы ВОЗ. При этом фолиевую кислоту рекомендуют начинать принимать еще до зачатия.

Половая жизнь.

Возможность заниматься сексом во время беременности зависит от обстоятельств. При наличии угроз, тонусе матки и прочих тревожных состояниях врач обычно рекомендует перестать жить половой жизнью, пока угроза не отступит. При здоровой беременности секс возможен, если физическое состояние беременной это позволяет.

Физическая активность.

Как и в предыдущем случае, многое индивидуально. Если до беременности женщина не занималась спортом, начать сейчас будет не очень хорошей идеей. В первом триместре физические нагрузки – сильный стресс. Те, кто занимался фитнесом и спортом до беременности, при отсутствии противопоказаний могут продолжить, но осторожно и с вниманием к своему состоянию. Силовые нагрузки запрещены.

Здоровая беременность – во многом результат внимательного отношения будущей матери и близких к ее состоянию. Не стоит пренебрегать консультациями врачей. Нужно прислушиваться к своему телу и соблюдать медицинские рекомендации – это поможет сохранить беременность, выносить и родить здорового и крепкого малыша.

Читайте также:  Какие имеет показания и противопоказания озонотерапия?

*Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности

**«Как родить здорового ребенка» (Методические рекомендации Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей)

***Доброхотова Ю. Э., Боровкова Е. И. «Питание во время беременности»

Поделиться Поделиться Поделиться

Образ жизни женщины

Беременность – это волнительный период не только для будущей мамы, но и для остальных домочадцев. Родные и близкие должны поддерживать женщину физически и морально. При этом следует задуматься о правильном питании, достаточном отдыхе, смене режима работы и прочих аспектах.

Качественный отдых и сон

Ни для кого не секрет, что женщина в положении быстро устает и много спит. Это вовсе не капризы, как привыкли считать многие. Дело в том, что такое состояние вызвано внутренними изменениями в организме и влиянием гормона прогестерона.

Женщине на 5 неделе беременности рекомендуется чаще отдыхать и спать не менее 8-9 часов в сутки. Это поможет исключить моральное перенапряжение, а значит, станет первым шагом к здоровой беременности.

Условия работы

Врачи рекомендуют отказаться от работы, связанной с интенсивными физическими нагрузками. В первую очередь это касается спортсменок. Другим же представительницам прекрасной половины на пятой неделе следует распределить объем работы так, чтобы была возможность отдохнуть в течение дня. Не стоит в этот период совершать трудовых подвигов.

Образ жизни женщины

Иногда токсикоз в этот период очень сильный. Тошнота, рвота, отсутствие аппетита, подавленность и другие его проявления не дают выполнять даже легкую работу. В такой ситуации девушка может взять справку от лечащего врача о временном освобождении от трудовых обязанностей.

Интимные отношения с партнером

Заниматься сексом с партнером не запрещено при отсутствии каких-либо проблем. Нередко на 5 неделе желание к половой близости спадает, что связано с токсикозом, гормональными перестройками у женщины. Мужу следует отнестись к таким изменениям с пониманием. Уже скоро состояние женщины нормализуется.

Возможно, вам будет интересно: 36 неделя беременности: развитие плода, вес и рост

Противопоказания к половой близости:

  • повышенный тонус матки;
  • угроза прерывания беременности;
  • венерические заболевания у партнера;
  • патологии детородных органов у женщины;
  • кровяные выделения;
  • подтекание околоплодных вод.

При обнаружении таких проблем доктор часто запрещает секс с партнером для сохранения жизни эмбриона.

Питание на 5 неделе

На ранних сроках беременности следует внимательно отнестись к своему организму. Самое время задуматься о здоровом и сбалансированном питании. В рацион нужно включить большое количество овощей, фруктов, кисломолочной продукции, злаков. Мама и малыш должны получать достаточное количество витаминов и минералов. Это обеспечит хорошее самочувствие женщины и правильное развитие плода.

В список запрещенных продуктов входят такие блюда:

Образ жизни женщины
  • жаренное, острое, кислое, копченое;
  • хлеб из белой муки, торты, пирожные, сдоба;
  • сырое мясо и рыба из-за риска заражения гельминтами;
  • экзотические фрукты, которые женщина ранее не употребляла;
  • алкоголь;
  • напитки с большим количеством кофеина.

Сейчас утверждение о том, что будущая мамочка должна кушать за двоих, устарело. Первое правило питания – сбалансированность и максимальная польза.

Как бороться с токсикозом

Не все девушки страдают от токсикоза. Многим счастливицам удалось избежать этого неприятного состояния. Если же вы столкнулись с тошнотой и недомоганием на 5 неделе, предлагаем вам несколько действенных советов:

  • кушать нужно часто и небольшими порциями;
  • пить больше воды, зеленого чая, отвара шиповника, натуральных соков;
  • после сна не нужно сразу вставать с постели, дайте себе понежиться 15-20 минут;
  • при появлении приступа тошноты можно выпить мятного чая, воды с лимоном;
  • откажитесь от различных ароматизаторов, косметики с резкими запахами;
  • чаще проветривайте комнату;
  • гуляйте на свежем воздухе.

Очень важен также для борьбы с токсикозом позитивный психологический настрой. На 5 неделе беременности следует научиться контролировать свое эмоциональное состояние. Негативные эмоции могут принести вред малышу.

Рекомендации

Жизнь беременной женщины полна запретов и обязательств. Так и должно быть – ведь теперь мама отвечает за себя и за малыша.

Семейные отношения

Первые недели беременности могут быть довольно трудными. Задача родных женщины – помочь пережить все неприятные ощущения и поддержать у будущей мамы положительный настрой.

Сексуальная жизнь будущих родителей может расцвести новыми красками, остаться без изменений или стать проблемной. Если нет угрозы выкидыша, то нет и запрета на секс. Однако нередко женщины замечают отрицательные признаки:

  • половой акт вызывает страх за будущего малыша;
  • желание и влечение к любимому мужчине снижается;
  • близость перестала приносить удовольствие;
  • после полового акта ощущается тяжесть и боль.

Бывает и так, что будущий отец словно сам не свой. Он тоже может бояться причинить вред будущему ребёнку.

[sc:rsa ]

Эти проблемы решаются только при полной откровенности и взаимопонимании партнёров. Нельзя отстраняться друг от друга и считать секс обязательством. Обычно помогают такие меры:

  • отказаться от энергичного секса, сделать его более спокойным;
  • выбрать позу, которая не принесёт неприятных ощущений;
  • на какое-то время заменить привычную половую жизнь взаимными ласками.

Иногда женщина откровенно рассказывает о своих интимных проблемах кому-то из родных. Бывает, ей дают такие “советы”: перетерпеть, отдаваться мужу несмотря ни на что. Это худший вариант, так что слушать подобные “рекомендации” не стоит.

Питание

Ежедневно пища будущей мамы должна включать четыре группы продуктов:

  1. Мясные или рыбные продукты.
  2. Молочные продукты.
  3. Зерновые (каши, макароны из твёрдых сортов пшеницы, хлеб с отрубями).
  4. Овощи и фрукты.

Пища должна легко усваиваться. Поэтому готовить желательно на пару (или запекать). Вместо ломтя мяса лучше съесть котлеты или тефтели. Из яиц желательно приготовить омлет. Капустные овощи придётся исключить – они часто вызывают вздутие живота и метеоризм.

Многие не любят творог, кефир или молоко. Беременной женщине не стоит буквально силой скармливать себе невкусную еду. Нужно просто выбрать те, что действительно нравятся.

На всём сроке беременности пищевые вкусы могут устраивать будущей маме каверзы. Буквально за несколько дней может измениться отношение ко многим продуктам. Что-то захочется есть без конца, а что-то будет вызывать настоящее отвращение. Это придётся просто пережить.

Желательно исключить из рациона или хотя бы ограничить:

  • майонез, кетчуп и другие подобные соусы;
  • копчёности;
  • острые приправы;
  • консервы;
  • газированные напитки (допускается минеральная вода);
  • торты, пирожные, конфеты.

Категорический запрет только один – на алкоголь в любых видах и количествах.

Образ жизни

Будущей маме нельзя:

  • курить;
  • недосыпать;
  • посещать ночные клубы и дискотеки;
  • переедать;
  • поднимать тяжести;
  • принимать любые лекарства без рекомендации врача;
  • ходить в сауну или просто принимать горячие ванны;
  • работать на даче;
  • смотреть фильмы ужасов и триллеры, читать книги такого же содержания;
  • носить обувь на высоком каблуке (нагрузка на позвоночник, угроза отёков и варикоза);
  • участвовать в квартирных ремонтах (разве только в качестве дизайнера или контролёра).

Зато можно и нужно заниматься спортом. Идеальными для беременных признаются йога, плавание и специальная гимнастика. Спортивные занятия не должны включать в себя бег, прыжки и любые утомительные нагрузки. Любой вид спорта должен приносить лишь удовольствие.

Эмоции – только положительные. Но и радость не должна быть чрезмерной. Сильный эмоциональный всплеск может чуть позже вызвать утомление и даже полную апатию.

Здоровье

Даже хорошее питание порой не может полностью обеспечить сразу два организма витаминами и минералами. Поэтому будущим мамам обязательно назначаются витаминные препараты. Любые сомнения в собственном здоровье должны разрешаться походом к врачу. На что обратить внимание?

  • Могут появиться отёки на ногах или первые симптомы варикозного расширения вен. Об этом нужно обязательно сообщить врачу.
  • С первых недель беременности будущая мама может испытывать трудности с дефекацией. Долгим напряжённым сидением в туалете эту проблему не решить. Самое вероятное осложнение – это геморрой. Выход один – правильно наладить питание. Тогда и проблем со стулом не будет. Для профилактики геморроя также полезно после дефекации обмывать задний проход прохладной (не холодной) водой.
  • Нужно следить за весом. Если идёт лишь седьмая неделя, а стрелка весов уже “плюсует” пару-тройку килограммов, это говорит о переедании или о нарушении обмена веществ.
  • В течение 7-й недели будущая мама может поправиться примерно на 300 г. С самого начала беременности и до конца 7-й недели нормальной прибавкой веса считается 1 кг.
  • Потеря веса – явление на ранних сроках тоже вполне обычное. Если в целом будущая мама чувствует себя хорошо, бояться небольшого похудения не нужно.

Как стать счастливой мамой? Быть внимательной к себе и малышу. И пусть седьмая неделя беременности будет счастливой!

← 6 неделя 8 неделя →

Постановка на учет и необходимые обследования

В семь недель беременная женщина может смело вставать на учет в ЖК. Для этого ей необходимо прийти в соответствующее медучреждение по месту жительства с паспортом и действующим полисом ОМС. После прохождения всех необходимых процедур в ходе постановки на учет беременной выдают обменную карту – важный документ, в которой будут фиксироваться все визиты к акушеру-гинекологу, результаты анализов и обследований, проходимых в период беременности. Получив обменную карту, беременная должна всегда носить ее с собой, чтобы в случае чего врачи в любом медучреждении имели всю информацию о протекании вашей беременности. И, конечно же, наибольшее значение этот документ имеет при поступлении в родильный дом. Кроме этого, если вы встали на учет до 12 недель, положено единовременное пособие. Необходимые обследования при постановке на учет: Гинекологический осмотр; Измерение роста, веса, АД и размеров таза; Мазок из влагалища на микрофлору; Общий анализ мочи; Общий и биохимический анализ крови; Анализ крови на ВИЧ, RW, гепатиты и ТОРЧ-инфекции; Осмотр узкими специалистами (окулист, стоматолог, кардиолог, терапевт и др.). Список обследований может отличаться и быть расширен в зависимости от требований конкретного медицинского учреждения. В некоторых случаях на этом сроке при подозрении на патологию плода или многоплодную беременность назначают внеплановое прохождение ультразвукового исследования.

Симптомы на неделе беременности

Симптомы на 7 неделе беременности уже нельзя спутать ни с ПМС, ни с простудой. Многие женщины к этому периоду отчаянно борются с приступами токсикоза. Кроме того, наблюдаются перепады настроения, и теряется аппетит.

Могут появиться желтоватые выделения, но не стоит пугаться – это нормально. Беспокоиться следует в том случае, если на 7 неделе беременности болит живот и наблюдаются кровянистые выделения.

В крайних случаях ухудшается состояние кожи и волос. Например, на коже могут появиться коричневатые пятна – в медицинской среде это называется «хлоазма беременных».

В ногах может наблюдаться отечность – это объясняется тем, что количество крови в теле беременной женщины увеличивается.

К 7 неделе субтильные женщины могут обнаружить у себя довольно-таки пышные формы. Причем, увеличивается не только объем груди, но и масса тела в целом. Женщина постепенно «округляется», но еще настолько, чтобы окружающие заметили ее «интересное положение».

Особенностью этой недели можно назвать появление не только физиологических, но и интеллектуальных «супер способностей». На духовном уровне наблюдаются удивительные перемены. Женщины на 7 неделе беременности нередко выявляют у себя новые таланты, тягу к рукоделию, искусству или путешествиям.