Если часто появляются синяки на ногах, что делать?

У здорового человека кожа должна быть однородного естественного цвета. Если без видимой причины появляются синяки на ногах, то это всегда симптом серьезной проблемы с сосудами или кровью. Гематомы не только некрасивы, но и доставляют ощутимый дискомфорт.

Подробный обзор

Болезни, при которых возникают кровоподтеки

Синяки на ногах без причины не появляются. Провоцирующим фактором данного состояния являются внутренние процессы, которые происходят внутри организма. Зачастую подобная симптоматика появляется во время сбоев в кровотоке, утончения артериальных стенок или внутренних кровотечений. Подобное наблюдается из-за недостатка либо излишка в кровотоке таких элементов, как селен, кобальт либо кальций. В определенных ситуациях гематомы образуются вследствие формирования сепсиса, удушья либо обморожения кожи.

Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки

Когда гематомы на нижних конечностях появились беспричинно, то вероятно у пациента есть какие-то патологические процессы, способствующие деструкции капилляров и ухудшению свертывания крови.

Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки

Ими могут быть:

Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки
  • варикоз;
  • разнообразные болезни крови, например, гемофилия;
  • венозная недостаточность;
  • эритема;
  • сильная хрупкость сосудов.
Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки

Достаточно распространенным провоцирующим фактором этого считается неправильный рацион питания либо авитаминоз. Внезапные перемены в массе тела, регулярные психоэмоциональные потрясения, переутомление могут вызывать дисфункцию НС, также воздействующую на кровоток. Потому вследствие этого образовываются гематомы на нижних конечностях.

Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки

Все указанные патологические процессы достаточно опасны и их терапией занимается лишь высококвалифицированный специалист. Тут необходимо принимать специальные средства, способствующие укреплению артериальных стенок и рассасыванию тромбов, когда такие есть. В определенных ситуациях требуется проведение физиотерапевтических процедур.

Болезни, при которых возникают кровоподтеки
Болезни, при которых возникают кровоподтеки

Симптомы

Первые признаки появления гематомы появляются сразу же после травмы. Чаще всего это боль в области ушиба, появляется синяк. Затем развивается отёк. После его спадания наблюдается гиперемия повреждённого участка кожи. Цвет гематомы варьируется от красного до тёмно-красного. При этом малыш будет чувствовать:

  • Болевые ощущения в ушибленном месте;
  • Возможна пульсация в области гематомы;
  • Возникновение разлитой гематомы;
  • Повышение местной температуры;
  • Скованность в движениях ноги при обширной гематоме.

При наличии проблем со свёртываемостью крови, ломкостью сосудов гематомы будут образовываться без причины и в большом количестве. Возможны и внутренние кровотечения.

Если гематома на ноге образовалась в результате травмы с повреждением мягких тканей, то при несвоевременной и неправильной обработке раневой поверхности, может попасть инфекция. Это приведёт к нагноению, началу воспалительного процесса, а в запущенном варианте – сепсис.

При всём этом общее состояние ребёнка будет ухудшаться. Возможно повышение температуры тела.

Существует три типа гематом мягких тканей. К ним можно отнести:

  • Гематома лёгкой степени тяжести проявится через 24 часа после травмы. Её можно опознать по наличию несильной боли в повреждённом месте. На функциональную способность ноги эта гематома не влияет. Рассасывается самостоятельно без врачебного вмешательства.
  • Гематома средней степени тяжести образовывается через несколько часов после повреждения. Её признаками будут: образование болезненного отёка. Происходит нарушение в функционировании повреждённой конечности.
  • Гематома тяжёлой степени тяжести появляется через час после удара. Для этого типа характерна сильная, резкая боль. Ребёнок не может ходить, опираясь на повреждённую ногу. Формируется разлитой отёк.

Если гематома образовалась в мышечной ткани, то обнаружить её будет сложнее. При этом происходит увеличение ноги в объёме, болезненность. Отёк находится глубоко, а потому его тяжело пальпировать.

Диагностика гематомы на ноге у ребёнка

Чтобы диагностировать подкожную гематому достаточно визуального осмотра, пальпации повреждённого участка, сбора анамнеза. Для внутримышечных гематом необходимо помимо этого сдать анализ крови. Её проверяют на свёртываемость, выявляют количество тромбоцитов. При их увеличенном количестве можно говорить о кровопотерях, при малом количестве тромбоцитов – говорят о плохой свёртываемости крови. При обширных гематомах используют аппаратные методы диагностики:

  • Наиболее информативной является магнитно-резонансная томография;
  • Рентген-диагностика;
  • УЗИ-диагностика (для детей до 3 лет).

Что делать, если синяки появляются без причины

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Читайте также:  Белые выделения при беременности у женщин

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев .

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров.

Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается , становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура , сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают 10% людей старше 50 лет.

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения . Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда , тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

  1. Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  2. Меньше усердствовать на тренировках.
  3. Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
  4. Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Возможные причины

Чаще всего при возникновении синяков у женщин, не связанных с механическими повреждениями, диагностируются такие изменения в организме:

Так же к наиболее частым причинам возникновения синяков относят такие патологии:

Возможные причины
  • Нарушенный ток крови;
  • Патологические изменения эластичности стенок сосудов;
  • Заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови;
  • СПИД;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Патологические изменения в легких и коре головного мозга;
  • Болезни печени;
  • У малышей подобный симптом свидетельствует о чрезмерной физической нагрузке или несбалансированном (недостаточном) питании.

При развитии одной из описанных причин стенки капилляров, которые имеют естественную защиту в виде соединительной ткани, становятся хрупкими. Их эластичность снижается, а чувствительность к любым повреждениям возрастает. Поэтому для появления такого рода гематом достаточно простого прикосновения, не связанного с физическим усилием.

Как избавиться от синяков, которые появляются без причины

Первое, что вам необходимо сделать, это посетить специалиста, это может быть врач-гематолог, ревматолог или флеболог. Проведя ряд мероприятий, он выяснить истинную причину образования посинений на ногах (а может и всем теле) и назначит конструктивное лечение.

В том случае если у вас обнаружены проблемы с венами, тогда целесообразно будет носить компрессионное белье, а также принимать соответствующие препараты для укрепления и повышения их эластичности.

Кроме того при поражении больших объемов тела могут, назначит такую косметическую процедуру как склеротерапия – в вену вводят иглу с веществом, которое склеивает пораженные сосуды, устраняя тем самым посинения.

Но самое лучшее, что можно сделать, это регулярно проводить ряд профилактических мероприятий.

·         Физическая активность – регулярные прогулки пешком, возможно занятия фитнесом или хотя бы утренняя зарядка.

Читайте также:  Вес Двойни По Неделям Беременности Таблица Норма

·         Массаж – делайте дома самостоятельно, первоначально смазав ноги кремом аккуратно без сильного нажима промассируйте верхнюю часть ноги постепенно опускаясь вниз.

·         Носите удобную обувь, откажитесь от высоких шпилек и тесных чулок.

·         Важную роль играет полноценное питание, с достаточным поступлением в организм кальция и витамина C.

·         Следите за своим весом, избыточная масса тела пагубно отражается на состоянии вен и сосудов.

·         Избегайте ношения тяжестей.

Эти не сложные мероприятия не только предотвратят образования синяков на ногах без причины, но и, в общем, благоприятно отразятся на состоянии вашего здоровья.

Почему на теле появляются синяки?

Синяки на руках, ногах и других участках тела у маленьких детей и ребят старшей возрастной группы – обычное явление. Они часто падают или травмируются во время активных игр. Родителям не стоит оставлять без внимания постоянно появляющиеся у детей синяки. Они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий в организме малыша.

Травмы и нехватка витаминов

Дети младшей возрастной группы еще неуклюжи, могут упасть, неаккуратно открыть дверь или удариться об угол мебели. Ребята постарше получают травмы в результате занятий спортом. На лице и других частях тела активных непосед после драк со сверстниками нередко образуются синяки. Мальчики гораздо чаще девочек подвержены появлению кровоподтеков или гематом.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок ударился затылком?Если у малыша в результате падений или ушибов синяки возникают постоянно, это может свидетельствовать о нехватке витаминов. Ломкость и истончение сосудов развиваются вследствие недостаточного поступления в организм витаминов групп С, Р и К.

Родителям, после согласования с педиатром, нужно подобрать оптимальный витаминный комплекс для устранения дефицита необходимых для нормального роста и развития ребенка полезных веществ.

Почему на теле появляются синяки?

В случаях, когда появляющиеся синяки на теле малыша быстро проходят, поводов для беспокойства у родителей нет. Однако если синие пятна подолгу не сходят с кожи, и появляется много новых гематом, нужно незамедлительно обратиться к врачу для того, чтобы выяснить, почему это происходит.

Синяки на ножках у ребенка как признак заболевания

Часто возникающие синяки на ногах или в области колен могут указывать на некоторые заболевания:

  1. Плохая свертываемость крови. Такое заболевание сопряжено с возникновением синих пятен не только на ножках ребенка, но и на остальных участках тела. Патология является очень опасной и зачастую указывает на наличие злокачественных образований в организме.
  2. Нарушение работы внутренних органов. Заболевания, связанные с неправильным функционированием какого-либо органа, провоцируют снижение эластичности тканей. По этой причине часто образуются синяки в области спины и на других участках тела.
  3. Геморрагический васкулит. Для этой патологии характерно нарушение структурной целостности стенки сосудов, поэтому происходит их разрушение, что и приводит к образованию синяков.

Геморрагический васкулит

Наряду с этим, к возникновению синячков у ребенка может приводить применение кроверазжижающих препаратов. К ним относятся практически все жаропонижающие и противовоспалительные лекарственные средства. Однако после окончания приема таких лекарств образовавшиеся синяки довольно быстро проходят.

Степени тяжести патологии

По степени тяжести выделяют 3 основные разновидности:

  1. Легкая степень — характеризуется отсутствием типичных симптомов и незаметностью для беременной. Наличие кровоизлияния обнаруживается только на плановой ультразвуковой диагностике. Небольшие гематомы через некоторое время сами рассасываются и выходят наружу в виду коричневых выделений.
  2. Средняя степень — определяется по характерным симптомам: боль внизу живота, головокружение, переутомляемость. В некоторых случаях может выделяться слизь с коричневым оттенком. Данная степень тяжести может усложниться некоторыми последствиями для ребенка и матери, если своевременно не обратиться к гинекологу.
  3. Тяжелая степень — характеризуется острой болью внизу живота, обильными кровотечениями из влагалища, головокружением, а также обмороками и стремительно ухудшающимся самочувствием. При патологии такой тяжести показана госпитализация с круглосуточным наблюдением. В некоторых случаях требуется проведение операции по удалению плода или стимуляция родовой деятельности на более поздних сроках беременности.

Обширная гематома в матке значительно осложняет кровоток в плодном яйце, что может привести к гипоксии плода. Ребенок под воздействием нехватки кислорода может заметно отставать в развитии. Важно при любых изменениях в самочувствии обращаться за медицинской помощью.

Причины появления синяков

Дефицит полезных веществ в организме

Синие пятна нередко появляются вследствие того, что в организме ребенка недостаточно витаминов и микроэлементов. Без витаминов C, K, P сосудистые стенки теряют прочность, становятся хрупкими, часто подвергаются повреждениям. Также это приводит к ухудшению свертываемости крови, нарушению кровотока, формированию бляшек в сосудах.

Наиболее важные микроэлементы – кальций, кобальт и селен. Их дефицит вызывает потерю эластичности сосудов. Чтобы восполнить запасы необходимых полезных веществ, следует внимательно относиться к питанию.

Аутоиммунная патология

Виновником возникновения синяков на ногах у ребенка может быть болезнь Шенлейна-Геноха. Заболевание отличается тем, что иммунная система воспринимает сосудистую стенку как чужеродное тело и начинает производить вещества, направленные на уничтожение тканей.

Читайте также:  Может ли беременность протекать без симптомов

Под воздействием антител стенки сосудов становятся тонкими, ломкими, сильно проницаемыми. В результате кровь выходит наружу. Аутоиммунную болезнь легко спутать с авитаминозом. Поэтом нужно знать признаки, которые отличают их друг от друга.

Заболевание Шенлейна-Геноха характеризуется следующими особенностями:

  • Синяки возникают не в местах травматизации. В первую очередь в процесс вовлекаются голени, затем сыпь может подниматься выше на бедра и ягодицы, реже затрагивает все тело.
  • Пятна имеют правильные очертания, немного приподнимаются над здоровым покровом.
  • Чаще всего изменения мелкоточечные.
  • Гематома не пропадает при надавливании.
  • Появление синяков отличается симметричностью.
  • После возникновения пятен ребенка беспокоят болевые ощущения в крупных суставах.
  • Перед образованием гематом может болеть живот и тревожить рвота.
  • В процесс могут вовлекаться почки.

Сбой в деятельности внутренних органов

Появляются синяки на ногах у ребенка и вследствие нарушения работы органов и систем. Особенно частым виновником считают заболевания печени: она производит витамин K, отвечающий за свертываемость крови.

Также причинами могут стать:

Причины появления синяков
  • Болезни почек.
  • Тонзиллит, протекающий в хронической форме.
  • Патологии кровеносной системы.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Ревматизм.

Хрупкость сосудистых стенок

При хрупкости сосудов синяки обладают красноватым или иссиня-черным оттенком. Характерная черта данного нарушения – распространенность гематом по всему телу.

Обычно сначала возникают небольшие пятнышки, потому что повреждаются мелкие капилляры. Затем недуг затрагивает крупные сосуды, что приводит к увеличению площади поражения и прогрессированию патологии. Неблагоприятным последствием болезни может стать внутреннее кровоизлияние.

Гемофилия

Это патологическое состояние представляет опасность для здоровья ребенка. Оно является наследственным заболеванием, протекает в 3 степенях. Первыми двумя стадиями чаще болеют мальчики, которым болезнь передается от матери. Третья же степень переходит к ребенку вне зависимости от пола и исходит от любого родителя.

Синяки у пациентов появляются тогда, когда малыши начинают ходить. Поражению подвергается вся нижняя область конечностей. При гемофилии нередко наблюдаются кровоизлияния из пищеварительных органов, десен, носовой полости.

Синяки при таком заболевании несут в себе опасность, поскольку оказывают давление на сосуды и нервные окончания. Это приводит к сильному болевому синдрому.

Тромбоцитопения

Болезнь заключается в том, что в крови падает уровень тромбоцитов. Из-за этого возникают внутренние кровоизлияния, приводящие к образованию гематом на ногах и прочих частях тела ребенка. Опасность патологии заключается в возможном открытии внутреннего кровотечения в органы. Причиной тромбоцитопении считают аутоиммунный сбой в работе иммунной системы.

Лечение

Основное лечение гематомы в матке проводиться с использованием спазмалитиков (но-шпы и папаверина).

Когда размера образования небольшие, могут вести просто наблюдение. Сколько времени будет проводиться лечение решает только врач.

Медикаментозное

Папаверин вводиться как внутримышечно, так и внутривенно. Осторожными с ним необходимо быть женщинам страдающим запорами, имеющим нарушение в работе печени, с глаукомой и другими патологиями.

Но-шпа противопоказана женщинам с гиперчувствительностью к составляющим препарата, с проблемами в работе почек и печени.

Чтобы остановить кровотечение врач назначает викасол, аскорутин или дицинон. При стрессовом состоянии рекомендуют пить чай с листьями мелиссы и принимать валериану.

Для устранения тонуса мышц матки назначают препараты магния.

Чтобы предотвратить гипоксию зародыша и улучшить питание маточной стенки используются курантил и актовегин.

Повысить сопротивляемость организма помогают витаминные комплексы.

Если появляется угроза здоровью матери или ребенка врачи осуществляют досрочное родоразрешение.

Диета

При диагностировании патологии следует максимально включить в свой рацион овощи и фрукты.

В большом количестве следует употреблять продукты содержащие витамины С, Е и группы В.

Не должны входить в меню блюда, которые вызывают расстройство желудка, излишнее газообразование или ухудшают моторику кишечника.

Следует употреблять каши и пить достаточное количество жидкости.

Механизм появления синяков

Процесс образования гематомы происходит по следующему сценарию:

  1. в момент удара разрываются мелкие сосуды и капилляры;
  2. кровь растекается под поверхностью кожи и образуется синяк;
  3. гемоглобин, находящийся в составе крови, окрашивает кожу в соответствующий цвет;
  4. с течением времени оттенок гематомы начинает меняться вследствие распада гемоглобина;
  5. синяк приобретает желтый оттенок, который со временем становится бледнее и исчезает полностью.

Именно так образуется обычная гематома, которая возникает из-за ушиба мягких тканей. Однако если появление синяков обусловлено нарушением здоровья, то процесс видоизменяется в зависимости от характера самих гематом. Их типология представлена в таблице.

Классификация Описание
Микроциркуляторные Локализуются на слизистых, руках и ногах. Появляется даже при незначительном ушибе тканей.
Гематомный Кровь, прорвавшаяся из травмированных сосудов, распространяется дальше и глубже, чем обычно. Может добраться до мышц и, тем самым, спровоцировать их атрофию. Человек при этом испытывает боль.
Микроциркулярно-гематомный Данный тип является сочетанием двух предыдущих. Гематомы локализуются в жировой и подкожной тканях. При этом они могут достигать больших размеров, но их будет незначительное количество.
Васкулитно-пурпурный Гематомы оставляют после себя пигментные пятна. Визуально они могут быть похожи на сыпь, которая сопровождается зудом.