Какие травы можно пить при беременности и 4 причины их использования

Не каждая женщина догадывается о том, что долгожданная беременность уже наступила. И действительно, первые признаки зарождения новой жизни легко принять за предвестники менструации. Как же определить беременность на ранних сроках и подготовиться к мысли о том, что у вас будет малыш? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос.

Травы во время беременности — опасные вещества

Некоторые травы и специи содержат такие вещества как эстрагол, метиленедол и сафрол. Поскольку было доказано, что они вещества вредны для животных, специалисты рекомендуют есть их в очень ограниченном количестве. Особенно во время беременности. Также следует избегать травы обладающие стимулирующим или слабительным эффектом.

Травы во время беременности — опасные вещества
  • Эстрагол: содержится в эстрагоне, базилике, анисе, укропе, душистом перце и мускатном орехе. Травы отличаются характерным анисовым ароматом.
  • Метилеугенол: встречается в базилике, мускатном орехе, звездчатом анисе и эстрагоне.
  • Сафрол: содержится в сассафрасе (лавровом листе) и мускатном орехе. Вещество проникает в плаценту вызывая аномалии развития у плода. Также вещество может навредить новорожденным и малышам до трех лет.
Травы во время беременности — опасные вещества

Хотя перечисленные травы вредны только в высоких концентрациях, желательно соблюдать осторожность, не использовать их эфирные масла, в виде таблеток или капсул.

Травы во время беременности — опасные вещества

Травы во время беременности — опасные вещества

Травы, противопоказанные при беременности

Так как выкидыш – это самое страшное для будущей мамочки, то начнём с трав, способных вызывать сокращения матки и, как следствие, оказывать абортивное воздействие: барбарис, душица, чистотел большой, полынь (обыкновенная, горькая, лекарственная), рута, туя, ракитник, чемерица зелёная, пижма, мускатный орех, мята болотная, папоротник мужской, пиретрум, можжевельник, крокус, омела белая, желтокорень канадский, корень хлопчатника, корень жизни, любисток лекарственный, календула, шалфей, чеснок.

Нормальному развитию плода могут препятствовать щавель кислый, шпинат огородный (эти растения обладают повышенным содержанием щавелевой кислоты, которая способна вызвать нарушения при формировании костей малыша), морская капуста, содержащая большое количество йода, а морозник, чабрец (тимьян), шалфей и солодка могут нанести плоду значительные повреждения или вызвать уродства.

Следует избегать растений, оказывающих влияние на свертываемость крови, так как любые изменения данного свойства могут значительно осложнить беременность: пастушья сумка, кукурузные рыльца, горец (почечуйный и перечный), крапива двудомная, бессмертник, калина обыкновенная.

Также неверно подобранные травы во время беременности могут вызвать бессонницу (например, валериана в больших количествах, несмотря на то, что в малых она используется для противоположного эффекта), повышение (женьшень, лимонник китайский, элеутерококк) или понижение (пустырник, барвинок) артериального давления, и многие другие расстройства и негативные эффекты, которые женщине, находящейся в интересном положении, абсолютно ни к чему.

Это далеко не полный перечень растений, которые следует включить в список запрещённых трав при беременности. Просто их действительно много, перечислить абсолютно все очень сложно – на эту тему можно даже написать целую книгу. Поэтому рекомендуем по поводу каждого растения, которое вы хотите применить во время беременности, даже если оно вам известно как очень полезное, проконсультироваться с врачом или почитать специализированную литературу.

Следует также помнить, что абсолютно любые травы могут спровоцировать появление аллергии. Поэтому если вы склонны к аллергическим реакциям – применяйте растения с предельной осторожностью.

Полезные травы при беременности

Раз есть растения, противопоказанные при беременности, то должны быть и те, что показаны? Совершенно верно. Травы, разрешенные при беременности даже можно разбить на группы, хотя растения в этих группах будут повторяться. Но это не удивительно, ведь у одного-единственного продукта может быть масса полезных и даже удивительных свойств.

Так, для общего укрепления организма, которому приходится сейчас не очень сладко, можно употреблять растения, содержащие много витаминов. Это плоды шиповника, брусники, мята перечная. Из них можно готовить чай. 

Повысить иммунитет или бороться с уже наступившей простудой помогут чаи из уже упомянутого выше шиповника, липового цвета, ягод малины.

С токсикозом можно успешно справляться при помощи мяты перечной и  мелиссы лекарственной. 

От головных болей спасут отвары ромашки, шиповника, мелиссы и мяты.

Однако следует помнить, что даже полезные травы могут причинить вред, если употреблять их в неразумных количествах.

Самый первый признак беременности

Развитие в теле новой жизни может проходить незаметно примерно в течение двух недель. К моменту начала очередной менструации «первые звоночки» только появляются. Признаки беременности до задержки месячных встречаются крайне редко и могут представлять собой незначительные изменения самочувствия — легкую усталость или изменение настроения. Главный спутник большинства будущих мам — токсикоз — проявляется чуть позже, обычно на третий-четвертый день после задержки менструации.

Читайте также:  Болит живот в области пупка при беременности на ранних сроках

В отношении токсикоза существует масса стереотипов. Считается, что он проявляется только тошнотой и рвотой по утрам. Такие признаки беременности на первых неделях, действительно, могут наблюдаться, но для самых первых дней обычно характерны иные. Значительно чаще возникают апатия, быстрая утомляемость, слабость. Женщина становится вялой, устает на работе, в течение дня у нее возникает желание прилечь.

Степень проявления этих симптомов всегда индивидуальна. Кто-то может отмечать выраженную утомляемость, кто-то не замечает никаких изменений в теле и самочувствии.

Через сколько дней можно узнать о беременности?

В самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Первые признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает поступать гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются первых признаках беременности.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.

В этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Разрешенные травы

Несмотря на множество трав, которые нельзя принимать будущим мамам, существуют и полезные растения для таких женщин.

С помощью определенных лекарственных трав при беременности можно значительно улучшить состояние женщины, уменьшить некоторые неприятные симптомы, сопровождающие этот период.

Многие будущие мамочки страдают от отеков. В таком случае можно воспользоваться растениями, которые обладают мочегонным действием. К мочегонным травам разрешенным при беременности относятся листья брусники, листья березы, березовые почки, листья толокнянки, хвощ полевой. По согласию гинеколога можно принимать цветы липы, отвар калины. В любом случае, самостоятельно назначать мочегонные травы в период беременности категорически запрещается. Беременность у каждой женщины протекает со своими особенностями,  и если одной женщине подходят определенные травы, другой они могут быть противопоказаны.

Травы помогут облегчить явления токсикоза. Для этого применяют настойку мелиссы лекарственной и мяты перечной. Эти растения также обладают успокаивающим, легким послабляющим, болеутоляющим действием, способны снимать спазмы кишечника, уменьшать газообразование.

При повышении давления у будущей мамы ей рекомендуется принимать травяные чаи из мяты перечной, травы пустырника, корня валерианы (важно не превышать дозировку).

В случае если беременная страдает от пониженного давления, травы тоже придут на помощь. В такой ситуации поможет трава зверобоя, плоды боярышника и шиповника.

Читайте также:  Кесарево сечение: последствия для матери и ребенка

Если у беременной женщины диагностируют дистонию по кардиальному типу с болезненными ощущениями в области сердца, ей помогут специальные травяные сборы. В состав таких сборов обычно входят такие растения, как листья березы, перечной мяты, трава пустырника, зверобоя, корни валерианы.

Травы должны приниматься женщиной только по рекомендации врача. Самолечение в этот период очень опасно как для мамы, так и для ребенка. 

Косвенные ощущения первого месяца по неделям

Среди косвенных признаков, ощущаемых будущими мамами на ранних сроках – на 2 неделе и в течение 1-го месяца – наиболее часто называют:

  • изменение аппетита или вкусовых привязанностей – может развиться на 2-3 неделе;
  • на 3-4 неделе (первый месяц) могут появиться необычные выделения из влагалища – розовые или коричневые, что обусловлено увеличением кровоснабжения органов малого таза и особенно – матки;
  • усиленные кремоподобные выделения из влагалища также обнаруживаются на ранних сроках после месячных;
  • чувствительность сосков и припухлость молочных желез, их повышенная восприимчивость к боли – также способны возникнуть на ранних неделях;
  • непереносимость запахов (иногда даже любимых духов) – способна возникнуть на 2-4 неделе после зачатия;
  • эмоциональные расстройства также могут обнаружиться на первом месяце;
  • просвечивание венозного рисунка под кожей молочных желез – обычно это происходит на 4 неделе, когда другие признаки и ощущения могут быть не выражены;
  • тошноту или рвоту;
  • частое мочеиспускание без неприятных ощущений – частый признак второй недели беременности;
  • изменение пигментации кожного покрова – на лице, вокруг сосков, на животе – также относится к внешним признакам на ранних сроках.

Почему же эти признаки и ощущения на 1 месяце называются косвенными или предположительными? Дело в том, что они могут иметь место не только при беременности, но и при различных патологиях: тошнота и рвота – при отравлении или переедании, при заболеваниях почек или печени, увеличение молочных желез – при фиброзно-кистозной мастопатии, эмоциональные расстройства – при ПМС, выделения – при кандидозе и так далее.

На основании косвенных признаков беременность не диагностируется.

Фитотерапия при беременности: за и против

В акушерстве большое значение имеет фитолечение, так как многие лекарственные средства оказывают негативное воздействие на плод. Из-за этого обычное лечение или противопоказано совсем, или его сроки сильно сжаты. Травы можно принимать длительными курсами, что важно при многих хронических патологиях, обострившихся при беременности.

Еще один плюс фитолечения – возможность применения трав для профилактики. Если женщина знает, что предрасположена, например, к отекам, то для их профилактики может принимать небольшие дозы целебных растений. С таблетками так не получится – их назначают строго по показаниям, когда патология уже развилась. Также можно принимать общеукрепляющие отвары и сборы в период эпидемий, что снизит риск заразиться гриппом или ОРВИ.

Еще одна область, где помогают травы, а таблетки (кроме таблеток с экстрактами тех же трав) нет – эмоциональная сфера беременной женщины. Беременность сама по себе – мощный фактор стресса, а если на это накладываются неблагоприятные обстоятельства, то будущей маме бывает сложно справиться с негативными эмоциями самостоятельно. Травяные чаи могут справиться с этой задачей, а главное – их можно принимать в любом триместре беременности длительными курсами.

Однако у фитотерапии есть свои минусы. Главная опасность – принять вредное для беременности лекарственное растение.

Фитотерапия при беременности: за и против

К сожалению, информации на пачках с фитопрепаратами крайне мало. Многие из них вообще не содержат указаний на безопасность приема травы во время или при планировании беременности, поэтому приходится искать информацию на просторах Всемирной паутины. Здесь можно столкнуться с другой проблемой – противоречивость информации.

Эта статья написана с использованием нескольких источников литературы (учебников для медицинских вузов, рекомендаций минздрава, лекарственных справочников и научных статей), но даже в этих источниках имеются указания на спорные данные или недостаточную изученность. Мы постарались собрать наиболее полную информацию в одной статье, чтобы обезопасить беременных при лечении аптечными растениями.

Читайте также:  Антирезусный иммуноглобулин после родов — Когда и зачем?

Также к недостаткам можно отнести длительное развитие необходимого эффекта. Поэтому чаще всего при выраженных проблемах фитотерапия назначается как вспомогательное средство. Часто используется такая схема: одновременное начало лечения травами и другими лекарствами, отмена лекарств и поддержание терапевтического эффекта с помощью одних трав.

Противопоказания: какие травы нельзя пить при беременности

Полезные травки помогают в борьбе с патологиями в период вынашивания малыша. Однако некоторые травы противопоказаны во время вынашивания и период лактации, или же их потребление должно быть умеренным.

В первый триместр вынашивания избегать потребления лекарственных растений, избегая тех, что дают наиболее мягкое действие, к примеру, ромашки и имбирного корня.

Особенно аккуратно надо быть с китайскими травками! Травы – это такое же лекарственное средство, оно действует на организм будущей матери и на плод точно так, как и любой другой медикамент. Есть сильнодействующие растения, которые вредны ребенку (к примеру, могут привести к выкидышу).

Доказано, что они могут спровоцировать:

  • Диарею;
  • Рвоту;
  • Учащенное биение сердца.
Противопоказания: какие травы нельзя пить при беременности

Поэтому важно консультироваться с врачом. Растения могут оказаться даже наиболее вредными, чем назначенные вам лекарственные средства. Травы не проверяются на женщинах в период вынашивания, и предостережений на упаковках нет.

Запрещается применять следующие травы:

  • Туя;
  • Чемерица зеленая;
  • Ракитник;
  • Рута;
  • Чистотел;
  • Барбарис;
  • Душица;
  • Аралия китайская;
  • Желтокорень канадский;
  • Крокус;
  • Корень жизни;
  • Корень хлопчатника;
  • Можжевельник;
  • Мускатный орех;
  • Папоротник;
  • Мята болотная;
  • Полынь.

Врач расскажет, которые травы полезные, желчегонные или другого действия.

Профилактика коронавируса при беременности

Всем будущим мамам врачи советуют придерживаться общих рекомендаций. Не только сами женщины, но и все члены их семей должны соблюдать ряд правил.

В целом профилактика коронавируса у беременных сводится к следующему:

  • регулярная обработка рук антисептическими растворами;
  • исключение контакта с людьми, у которых присутствуют симптомы коронавируса;
  • исключение езды на общественном транспорте;
  • отказ от посещения общественных мест;
  • исключение встреч с друзьями, родственниками.

От головной боли

Беременной женщине запрещены к приему практически все болеутоляющие аптечные препараты. Чтобы убрать головную боль или, как минимум, ее уменьшить, приходится вновь прибегать к методам народной медицины. Следует сказать о том, какие травы можно пить при беременности, чтобы не болела голова.

Разрешено использовать шиповник, мелиссу, ромашку, календулу, мяту. Все эти травы можно собрать своими силами, приобрести на рынке или в аптеке. Чтобы приготовить настой, возьмите две столовых ложки сырья, залейте 0,5 литра кипятка и дайте настояться в течение часа. Принимайте перед едой 2-3 раза в день. При регулярном приеме такие отвары отлично помогут.

Чтобы расслабиться и крепко спать, пейте настой из мелиссы, липы, мяты.

Если болит голова, сон – лучшее лекарство.

Теперь вы знаете, какие травяные чаи, отвары и настои можно пить беременным. Они помогут избавиться от головной боли, успокоиться и уснуть. Перед потреблением любых чаев, напитков или настоев обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. В этом случае вы будете точно уверенны, что не нанесете вред себе и будущему ребенку. Плюс хороший доктор может посоветовать определенные смеси трав, которые подойдут именно для вашего организма.

Запомните, что многие рецепты имеют массу противопоказаний. Поэтому важно строго соблюдать дозировку. Даже те травы, которые вы знаете и пьете с детства, могут оказать пагубное влияние, если вы беременны.