В какой дозировке пить фолиевую кислоту при планировании беременности

Вашей беременной подруге, старшей сестре, а вот теперь и вам врач настоятельно советует принимать «Фолио». Назначение мультивитаминно-полиминерального комплекса еще можно понять — там столько полезного!

Инструкция по применению

Показания

В первую очередь показан при планировании как дополнительный источник фолиевой кислоты и йода.

Биодобавка «Фолио» необходима в первом триместре беременности и до окончания лактации.

Участие вит. В9 в формировании белковой основы наследственности и делении клеток, а значит скорости роста эмбриона, требует предварительной подготовки организма будущей матери к беременности. Также участвует в восстановлении клеток самой матери, формировании кровеносных сосудов плаценты и матки. Снижает риск возникновения генерализованного поражения тканей метаболического характера.

    При таких проявлениях гиповитаминоза вит. В9 и йододефицитных состояний, как анемии, различные изменения слизистых глаз, рта, ЖКТ, расстройствах психического и физического здоровья. Симптоматикой этих состояний могут служить: вялость, раздражительность, быстрая утомляемость и нарушение умственных способностей, потеря аппетита и появление эрозий слизистой рта, выпадение волос, образование эндемического зоба и детский кретинизм.

    В качестве вспомогательной терапии при лечении сифилиса, идиопатического бесплодия у мужчин и последствий ионизирующего облучения.

Противопоказания и побочные эффекты

Отказ от приема «Фолио» может быть обусловлен как сочетанным негативным эффектом препарата, так и действием отдельных компонентов:

  1. Гиперчувствительность к вит. B9 и йоду. Симптомами непереносимости могут стать кожные высыпания, зуд, диспепсические явления, повышенная нервная возбудимость и бессонница.
  2. Противопоказания к йодиду калия.
  • Гиперфункция щитовидной железы;
  • Доброкачественные токсические опухоли щитовидной железы;
  • Туберкулез;
  • Нефроз;
  • Некоторые виды дерматитов, в том числе геморрагического, гнойно-воспалительного и метаболического характера.
  • Противопоказания к вит. В9. При соблюдении дозировки вит. В9 не оказывает токсического или мутагенного влияния на плод. Однако прием высоких доз свыше 3-х месяцев может привести к гиповитаминозу .
  • Фармакологическая совместимость

    1. Препараты, снижающие кислотность желудка, уменьшают абсорбцию «Фолио»;
    2. Калийсберегающие диуретики снижают активность йода;
    3. Помимо цинк- и медьсодержащих препаратов быстрому выведению фолиевой кислоты из организма способствуют антибиотики сульфаниламидного и нитрофуранового ряда, а также гипогликемические средства;
    4. Нарушают обмен фолиевой кислоты и снижают ее содержание в организме противосудорожные, противомалярийные, противоэпилептические и противоопухолевые препараты.

    Сазонов Т.Е. Кандидат мед. наук. Потребление достаточного количества йода и фолиевой кислоты в составе препарата «Фолио» оказывает выраженное положительное влияние на состояние многих органов и систем не только самой женщины в период беременности и кормления грудью. Ребенку при внутриутробном и постнатальном развитии «Фолио» столь же необходим. В свою очередь, витаминно-минеральный дефицит приводит к выраженным нарушениям со стороны состояния соматического и психоневрологического здоровья матери и дитя. Распознавание типичных гиповитаминозов и дисэлементозов не вызывает существенных затруднений в клинической практике, так как в первую очередь сказывается на закладке и дифференцировке органов плода из клеток нервной трубки.

    Яркими проявлениями аномалий развития нервной ткани могут служить анэнцефалии и цефалоцеле плода, выраженные черепно-мозговыми и позвоночными грыжами, полным или частичным отсутствием мягких, костных тканей и полушарий мозга. «Фолио» призван компенсировать повышенную потребность женщины и ребенка в фолиевой кислоте и йоде. Его действие также направлено на сохранение и нормализацию течения беременности, профилактику расслоение тканей плаценты и решение проблемы внезапного абортирования беременности на ранних сроках.

    Фолиевая кислота, также известная как витамин В9 – один из важнейших элементов, имеющих неоценимое значение как для будущей мамы, так и для развивающегося внутри нее плода. Рассматриваемое вещество принимает участие в выработке клеток ДНК и кровяных элементов, уменьшает вероятность развития разного рода пороков и патологий, способствует формированию здоровой плаценты.

    Ознакомившись с нижеизложенной информацией, вы узнаете, в каких количествах нужно принимать фолиевую кислоту и получите в целом полное представление о рассматриваемом веществе.

    Выбор препаратов

    Беременные должны потреблять не только фолатосодержащие продукты (этого для них мало), но и принимать прописанные врачом препараты с микроэлементами и фолиевой кислотой. Получить полноценную дозу витамина с пищей невозможно еще и потому что у синтетических фолатов биодоступность выше, чем у натуральных. Синтетический фолиевый эквивалент соотносится с натуральным, как 0, 6:1 мкг.

    Женщинам в гестационном периоде рекомендуются витаминные комплексы не только с фолатами, но также с йодом, витаминами В6, В12, цинком, рутином, кальцием, железом, лютеином. Эти микроэлементы и минералы облегчают вынашивание, помогают сохранить беременность в раннем периоде, а в позднем – подготовить организм мамы к родам, ребенка – к появлению на свет.

    Выбор препаратов

    При вынашивании женщины могут принимать комплекс витаминов и микроэлементов в сбалансированных пропорциях. Обычно такой препарат рассчитан на однократный ежесуточный прием. Монопрепараты сложнее принимать, и их покупка обойдется намного дороже. Фолиевосодержащие средства переносятся нормально, кроме индивидуальной непереносимости, и имеют минимум противопоказаний – раковые опухоли.

    Читайте также:  Дицинон инструкция применению таблетки детям

    При назначении препарата учитывают дозировку фолиевой кислоты (400 мкг), рекомендованной ВОЗ и сбалансированность состава. Некоторые женщины самостоятельно, без назначения врача покупают биодобавки, считая, что они не приносят вреда в отличие от фармацевтического средства. Но клинический эффект биодобавок не доказан и нет гарантий, что организм получит количество фолатов, необходимое при беременности. Не стоит рисковать своим положением и здоровьем, нужно прислушиваться к советам специалиста. Но в некоторых случаях достаточно и БАДов, все на усмотрение доктора.

    Фолацин при планировании беременности: инструкция по применению, дозировка

    Фолацин (фолиевая кислота, витамин B9) — лекарственный препарат, представляющий собой концентрат водорастворимого витамина, необходимого для роста и развития иммунной и кровеносной систем. Обычно Фолацин при планировании беременности назначают всем женщинам примерно за 3–4 месяца до предполагаемой даты зачатия ребёнка.

    В состав препарата входит фолиевая кислота, которую сложно получить в достаточном количестве из обычной пищи. Чтобы женский организм не испытывал недостатка в данном витамине перед таким ответственным мероприятием, как вынашивание малыша, врачи назначают Фолацин на этапе планирования беременности с обязательным условием продолжения его дальнейшего приёма в течение всего I, а иногда даже и II триместра.

    Показания

    Фолацин при планировании беременности: инструкция по применению, дозировка

    Обычно данный препарат назначается врачом, поэтому схема и правила его приёма должны согласоваться с наблюдающим женщину специалистом. Если же возникнут какие-то сомнения и вопросы, разрешить их поможет инструкция по применению Фолацина при планировании беременности, которая всегда сопровождает упаковку таблеток. И первое, что в ней прописывается, — показания, при которых данное лекарственное средство назначается за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия:

    • как лечение, так и профилактика дефицита витамина В9 на фоне неполноценного, несбалансированного питания;
    • лечение и профилактика анемии, развивающейся на фоне дефицита витамина В9, которая может быть представлена в различных формах: макроцитарная гиперхромная анемия, анемия и лейкопения, вызванные ионизирующей радиацией и ЛС (продолжительным приёмом некоторых лекарственных средств), мегалобластная, пострезекционная и сидеробластная анемия, если возраст будущей мамы — больше 35 лет, анемии, связанные с болезнями тонкой кишки и синдромом мальабсорбции;
    • профилактика развития у плода дефектов нервной трубки;
    • длительное лечение антагонистами фолиевой кислоты (метотрексатом, комбинацией сульфаметоксазола и триметоприма) или же противосудорожными препаратами (фенитоином, примидоном, фенобарбиталом).

    Если у женщины, которая планирует в течение ближайших 3–6 месяцев зачать здорового, крепкого малыша, имеются в наличии данные заболевания, ей необходимо как можно скорее начать применять этот препарат. Предварительно обязательно нужно пройти обследование и посоветоваться с врачом, как принимать Фолацин при планировании беременности — соблюдение дозировок в этом деле очень важно.

    Схема применения

    В зависимости от того, насколько велика нехватка фолиевой кислоты в организме женщины, определяется и дозировка Фолацина при планировании беременности — на основании поведённого исследования, анализов и рекомендаций врача. Указывается она и в инструкции к лекарственному препарату. Таблетки по 5 мг принимаются внутрь по следующей схеме:

    Фолацин при планировании беременности: инструкция по применению, дозировка
    • если с помощью Фолацина назначено лечение мегалобластной анемии, которая обусловлена дефицитом витамина В9, нужно применять по 5 мг (целую таблетку) в сутки на протяжении 4 месяцев до момента зачатия, при профилактике — по 2,5 мг (по полтаблетки) в сутки;
    • если Фолацин назначается при профилактике и лечение макроцитарной анемии при диагностировании мальабсорбции, инфекционных и воспалительных заболеваниях кишечника, неполноценном и несбалансированном питании, его пьют по 15 мг в сутки (3 таблетки в 3 приёма);
    • Фолацин необходим, если был выявлен риск развития у будущего плода дефекта нервной трубки: в профилактических целях назначается по 2,5 мг в сутки (по полтаблетки) в течение целого месяца до предполагаемой беременности, а затем на протяжении всего I триместра нужно будет продолжить приём лекарства.

    Все эти моменты, касающиеся дозировок и схем приёма, сколько пить Фолацин при планировании беременности, объясняет женщине врач. Им же могут быть назначены и более высокие дозы для лечения и профилактики, если пациентки какое-то время страдали алкоголизмом, а также тем, у кого были диагностированы хронические инфекции или же они принимают противосудорожные препараты. При этом нужно обязательно иметь в виду, что Фолацин имеет целый ряд противопоказаний, которые нужно обязательно учитывать при приёме препарата в период планирования беременности.

    Противопоказания

    От Фолацина при планировании беременности придётся отказаться в следующих случаях:

    • при повышенной чувствительности к компонентам препарата;
    • при пернициозной анемии;
    • при злокачественных новообразованиях;
    • при дефиците кобаламина.
    Фолацин при планировании беременности: инструкция по применению, дозировка

    Данные противопоказания должны быть вовремя выявлены ещё на этапе медицинского обследования. От Фолацина при планировании беременности придётся также отказаться, если его приём будет сопровождаться различными побочными эффектами: аллергическими реакциями (возможны кожные высыпания, зуд, эритемы, бронхоспазмы) или неприятными проявлениями со стороны ЖКТ (это могут быть анорексия, вздутие живота, тошнота, горечь во рту) — хотя такие симптомы диагностируются достаточно редко.

    Противопоказания к применению

    Если на стадии обследования при планировании беременности обнаружены факторы, которые являются противопоказаниями к приему препарата Фолацин, следует отказаться от него. К таким факторам относятся:

    • пернициозная анемия;
    • злокачественные опухоли;
    • индивидуальная восприимчивость к составляющим лекарства;
    • недостаток кобаламина.

    В случае приема Фолацина у женщины может проявиться острая аллергическая реакция, тошнота, проблемы с животом. Учитывая опыт медиков в данной сфере, такие проблемы возникают довольно редко.

    Дозировка фолиевой кислоты при беременности

    Врачи утверждают, что серьезный дефицит фолиевой кислоты наблюдается у каждой второй беременной женщины. А он крайне опасен как для будущего малыша, так и для самой матери. Недостаток фолиевой кислоты провоцирует:

    • образование дефектов нервной системы (отсутствие головного мозга, мозговые грыжи, расщепление позвоночника, водянка головного мозга);
    • возможны пороки сердечно-сосудистой системы и расщепления губы;
    • нарушение процессов формирования плаценты;
    • повышенная вероятность выкидышей, отслойки плаценты, преждевременных родов, задержки развития плода и прочие неприятности.
    Читайте также:  Первый триместр беременности противопоказания

    Бросаться с крайности в крайность не стоит, а многие, к сожалению, именно так и поступают: оптимистки в «пророчества врачей» не верят, а пессимистки уже после первого абзаца готовы бежать в аптеку и тоннами глотать все, что способно устранить дефицит фолацина.

    Но, как говорится, во всем нужно соблюдать «золотую середину». В данном случае лучше прислушаться к врачам и во время беременности не отказываться от приема фолиевой кислоты.

    Главное, правильно установить дозировку этого витамина, учитывая потребности своего организма.

    Врачи считают, что потребность взрослого человека в витамине В9 составляет 200 мкг (0,2 мг). При беременности она естественно возрастает. Минимальная «суточная доза»становит 400 мкг (0,4 мг), а максимальная — 800 мкг (0,8 мг) фолиевой кислоты. Если же беременная женщина находится в группе риска (т.е. дефицит витамина В9 доказан), то суточная доза возрастает до 5 мг фолацина.

    Но как же разобраться в этих дозировках и аптечных препаратах фолиевой кислоты? Во-первых, внимательно изучаем инструкцию, во-вторых, прислушиваемся к рекомендациям врача.

    Наиболее распространенными являются таблетки фолиевой кислоты, которые содержат 1000 мкг (1 мг) фолиевой кислоты. Врачи рекомендуют при беременности принимать по одной таблетке этого препарата. Передозировка в таком случае невозможна.

    Однако при выраженном дефиците витамина В9 в «беременном» организме, скорее всего вам назначат более «сильный» препарат: Фолацин или Апо-фолик. Одна таблетка этих препаратов содержит 5000 мкг (5 мг) фолиевой кислоты, а это уже лечебные дозы.

    Следует также учитывать состав других «беременных» витаминов, которые вы принимаете. Обычно все комплексные витаминные препараты содержат нужную дозу фолиевой кислоты.

    Например, препарат Фолио содержит 400 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг йода, в препаратах Матерна и Элевит – по 1000 мкг, Витрум пренаталь – 800 мкг, Мульти-табс – 400 мкг, Прегнавит – 750 мкг витамина В9.

    Если вы принимаете любой из этих или других препаратов, то дополнительный прием фолиевой кислоты вам не понадобится. Если конечно отсутствует дефицит необходимого витамина.

    Ну и напоследок не менее важен вопрос о приеме фолиевой кислоты: возможна ли передозировка и чем она опасна для ребенка и будущей матери? Фолиевая кислота абсолютно нетоксична для человека.

    Ее избыток самостоятельно выводится из организма, однако все же длительное применение высоких доз фолиевой кислоты таит в себе некую угрозу: снижается в крови содержание витамина В12, а это может привести к анемии, могут возникнуть желудочно-кишечные расстройства, функциональные изменения в почках, часто наблюдается повышение нервной возбудимости.

    Такое происходит, если ежедневно на протяжении 3 месяцев и более вы принимаете по 10-15 мг фолиевой кислоты. Вряд ли адекватная женщина в один день проглотит 15 таблеток фолацина.

    А для тех, кто все же твердо стоит на «безлекарственной» беременности, предлагаем набор продуктов, которые содержат большое количество витамина В9: овощи с темно-зелеными листьями (зеленый горошек, фасоль, чечевица, шпинат, брокколи, петрушка, зеленый лук, капуста, соя, свекла, спаржа, морковь, томаты), некоторые фрукты(арбуз, персики), грецкие орехи, хлебобулочные изделия из муки грубого помола, зародыши пшеницы, рисовая, овсяная и гречневая крупы, сухое молоко, кефир, семечки подсолнуха, творог, сыр, яичный желток, икра, говяжья печень. Не секрет, что полноценное сбалансированное питание восполняет дефициты витаминов в каждом организме. В любом случае, даже если речь идет о фолиевой кислоте, и все вокруг твердят: Надо! — без консультации врача решение не принимайте.

    Препараты, которые содержат фолацин

    Существует множество комплексов, имеющих в своем составе «фольку». Содержание В9 в них разное: от профилактической дозы до лечебной.

    Гинеколог посоветует пациентке нужный препарат, так как только врач сможет рассчитать, сколько фолиевой кислоты необходимо женщине.

    Препараты, которые содержат фолацин
    • «Фолиевая кислота». Это лекарственное средство содержит 1 мг витамина В9.
    • Весьма популярен препарат «Фолио» при планировании беременности. Его популярность обусловлена тем, что он содержит фолацин и йод. Они необходимы для правильного развития плода и хорошего самочувствия будущей мамы. Дозировка этих микроэлементов является профилактической, поэтому большинство женщин с успехом используют его для восполнения дефицита фолиевой кислоты.
    • «Фолацин» и «Апо-фолик» – препараты с фолиевой кислотой. Содержание витамина в них повышено. Их принимают при выявлении нехватки фолацина. То есть доза, содержащаяся в этих препаратах, – лечебная.
    • Все поливитаминные комплексы для беременных имеют в составе фолиевую кислоту.
    Читайте также:  Пимафуцин® при беременности - при лечении молочницы

    При беременности

    Прием препарата неизменно назначают всем женщинам при постановке на учет по беременности. Если пара готовится к зачатию заблаговременно, то начинать пить фолиевую кислоту рекомендуют уже на стадии подготовки.

    Витамин В9 очень важен во время беременности – он позволяет предотвратить ряд пороков развития центральной нервной системы ребенка. Прием этого вещества способствует:

    • правильному формированию и работе плаценты и ее кровеносных сосудов;
    • профилактике врожденных аномалий;
    • передаче генетических признаков родителей ребенку;
    • предупреждению кислородного голодания плода;
    • активному делению клеток и росту новых тканей;
    • правильному развитию центральной нервной системы;
    • формированию собственной системы кроветворения у ребенка.
    При беременности

    Если организм беременной получает недостаточно этого витамина, возрастает вероятность дефектов умственного и физического развития детей. В отдельных случаях нехватка В9 может привести к рождению мертвого ребенка или выкидышу.

    Дополнительный прием рекомендован не только во время беременности, но и при подготовке к ней, а также в период грудного вскармливания.

    Мужчинам тоже нужно пить таблетки?

    Женщина гарантированно должна получать, как до беременности, так и после зачатия, необходимую дозу витамина В9. Это очень важно для них, ведь именно они вынашивают ребенка. Применение фолиевой кислоты при планировании беременности также необходимо мужчинам. Им также нужно, подготовить организм к зачатию, чтобы ребенок был здоровый, формировался правильно. Они также не могут получить только с пищей необходимое количество фолиевой кислоты. Поэтому им тоже нужно будет принимать таблетки дозировкой 400 мкг в сутки. А продукты, с содержанием данного вещества все равно нужно включить в свой рацион, потому что это очень полезно. Тем более, что они все натуральные.

    Сомневаться в целесообразности приема фолиевой кислоты не стоит. Все женщины, которые принимали фолиевую кислоту при планировании беременности и после, оставляют только положительные отзывы о препарате. Самое важное, что из всех кто пропил курс, риски осложнений были во много раз ниже, чем у тех кто не принимал витамин В9.

    Мужчинам тоже нужно пить таблетки?

    Но, не все согласны, что фолиевую кислоту нужно принимать в виде таблеток:

    Новости МирТесен

    Возможна ли передозировка

    При беременности дозировка фолиевой кислоты в таблетках, содержащих по 100 мкг, составляет 4-8 пилюль в сутки в зависимости от состояния здоровья. Длительный прием такого количества медикамента безопасен из-за следующих особенностей препарата:

    • в незначительном количестве депонируется в печени;
    • быстро выводится из организма через почки.

    Накопительного эффекта не возникает из-за того, что при беременности повышается потребность в фолиевой кислоте и витамин быстро усваивается клетками.

    Передозировка может возникнуть, если доза фолиевой кислоты в день составит 25-30 таблеток или длительный прием по 15 таблеток в день.

    При этом у беременной появится:

    • неприятный горько-металлический привкус во рту;
    • тошнота и рвота;
    • диарея;
    • метеоризм и боли в животе;
    • бессонница;
    • повышенная возбудимость;
    • вспыльчивость и беспричинная раздражительность;
    • отечность из-за нарушения работы почек;
    • артериальная гипертензия;
    • крапивница;
    • затруднение дыхания (развивается бронхоспазм).

    При исследовании крови может быть выявлены недостаток цинка и В12-дефицитная анемия.

    Гипервитаминоз В9 повышает риск ребенка с избыточным весом или с предрасположенностью к сахарному диабету.

    Но дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности составляет 4 таблетки, в I триместре – 8 пилюль, а далее суточная доза снижается. Передозировка при беременности возникает: если женщина принимает фолиевую кислоту без назначения враче или, считая витамин безвредным, самовольно увеличивает дозу.

    А вот употребление большого количества продуктов, содержащих В12 при соблюдении прописанной дозировки безопасно. Это связано с тем, что поступившее с пищей количество фолиевой кислоты обеспечивает потребности организма менее чем на 50%.

    Формы выпуска

    Фолиевые кислоты в аптеках можно найти в форме порошков или таблеток (чаще по 1 мг по 25 и 50 шт. в пачке).

    Однако есть и другие формы выпуска:

    • минимальная дозировка может назначаться врачом для профилактики;
    • 100 мкг это сколько мг: 0,1 мг
    • дозировка в таблетках 400 мкг: 1 таб. в день (если нет дефицита), или полтаблетки (1/2 таб. кислоты) дозировкой 1 мг в день – для детей старше 4 лет и взрослым в качестве поддерживающего лечения; беременным для предотвращения появления дефектов плода
    • 400 мкг это сколько мг: 0,4 мг;
    • фолиевая кислота 400 мкг это сколько таблеток: 1 таб. дозировкой по 400 мкг или четверть таблетки дозировкой 1мг – рекомендованная дневная доза для женщин детородного возраста и во время беременности.
    • дозировка в таблетках 800 мкг: 1 таб. или немного меньше 1 таб. дозировкой 1 мг приписывают во время беременности и лактации.
    • 800 мкг это сколько мг: 0,8 мг
    • дозировка в таблетках 1 мг: 1 таб. для лечения анемии, беременным – от 1,2 до 2,5 таб. в сутки в I триместр.
    • 1 мг это сколько мкг: 1000 мкг
    • дозировка в таблетках 4 мг: приписывают при планировании беременности. Бояться таких доз не нужно: если врач назначил вам этот объем, значит, вам или вашему малышу не хватает В9
    • дозировка в таблетках 5 мг: взрослым по 1 таб. в сутки для лечения авитаминоза, детям – в дозах поменьше в зависимости от возраста
    • 5 мг это сколько грамм: 0,005 г