ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА В ТАБЛЕТКАХ И УКОЛЫ В ЛИЦО

Подробный гид, посвященный главному бьюти-ингредиенту современности

Подробный обзор

Что такое гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота — это полисахарид, который синтезируется в организме человека. Она представляет собой прозрачное липкое вещество и содержится преимущественно в соединительной ткани. Слово «кислота» в названии немного пугает, но гиалуронка действует совсем не так, как кислоты, которые первыми приходят на ум. По сути, она выступает в роли магнита: быстро притягивает влагу и, что еще важнее, отлично удерживает ее в клетках.

© Getty Images

Впечатляющий факт: один грамм гиалуроновой кислоты способен удержать до шести (!) литров воды.

Что такое гиалуроновая кислота?

На этикетке гиалуроновая кислота может скрываться под одним из следующих названий:

  • hyaluronic acid,

  • sodium hyaluronate,

  • hydrolyzed hyaluronic acid.

Гиалуроновая кислота в таблетках для молодости кожи

“Друзья, если бы вы знали, как недобросовестные косметологи разбавляют ботокс и диспорт! И как подменяют эти американские и французские препараты дешевым аналогом – китайским несертифицированным ботулотоксином! Я не понимаю, как можно вот так играть чужим здоровьем ради собственной наживы? А потом еще, со временем, жди после ботокса истонченной пергаментной кожи, лишенной эластичности… И могу себе представить, что творится с инъекциями гиалуроновой кислоты!

В общем, я очень боюсь подобных вмешательств в свою кожу, поэтому всеми средствами стараюсь отсрочить необходимость этого. Вот эти таблетки гиалуроновой кислоты – одно из моих главных средств. Меня, кстати, периодически спрашивают, не ставлю ли я себе ботокс (включая косметологов), а я даже сильными кремами не пользуюсь – не хочу «подсаживать» кожу на антивозрастную косметику. Начинала когда-то с японской гиалуроновой кислоты, когда о ней еще почти никто и не знал – было немного страшно.))) Сейчас уже несколько лет пью эту кислоту с iHerb.

Кстати, Япония просто пропитана гиалуроновой кислотой, она там везде – ее едят, пьют, мажут – что только ни делают! И есть в Японии одна деревня, Юзурихара, жители которой даже по японским стандартам выглядят особенно моложаво. У них гладкая кожа, без морщин и пигментных пятен, хорошее зрение, подвижные суставы. Когда стали изучать их феномен, оказалось, что в их рационе присутствует некий корнеплод, вроде сладкого картофеля, который стимулирует выработку гиалуроновой кислоты.

Вообще, гиалуроновая кислота естественным образом присутствует в нашем организме – она связывает молекулы воды и удерживает их в организме. За эти свойства ее называют молекулярной губкой. Она превращает воду в нашем организме в гель и является мощным увлажняющим элементом. 1 грамм гиалуроновой кислоты связывает 1 литр воды! Однако, с возрастом мы начинаем испытывать недостаток этого вещества, как и многих других, и совершенно безопасно и полезно получить немного гиалуроновой кислоты извне.

Для профилактики принимать гиалуроновую кислоту следует по 3 месяца, пару раз в год. При необходимости можно продлевать курс. Сначала организм расходует ее на восстановление суставов и зрения, и только потом «направляет» на кожу. Необходимо пить достаточное количество воды при этом. Особенно полезен зеленый чай, т.к. его полифенолы препятствуют разрушению гиалуроновой кислоты в организме.”

Все, собираем посылки с гиалуроновой кислотой!

Функции гиалуроновой кислоты в организме

Гиалуроновая кислота, или гиалуронат, является натуральным веществом, которое связывает в организме человека молекулы воды. Одна молекула гиалуроната способна связывать и удерживать множество молекул воды, так как ее масса намного превосходит массу водных частиц. Также рассматриваемое вещество выполняет и другие важные функции:

  • стимулирует работу фибробластов;
  • принимает участие в формировании капилляров;
  • активизирует процесс восстановления клеток.

Под воздействием гиалуроновой кислоты в организме человека происходит синтез эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожных покровов. Вещество необходимо для сохранения водного баланса кожных покровов и поддержания их красоты и молодости.

В организме взрослого человека достаточное количество гиалуроновой кислоты вырабатывается только до 25 лет. Затем количество этого вещества постепенно снижается. Первой от недостатка гиалурона страдает кожа.

Нехватка этого вещества вызывает следующие возрастные изменения кожных покровов:

  • образуются первые морщины;
  • «плывет» овал лица;
  • губы истончаются и меняют форму;
  • возникают глубокие борозды в носогубной зоне;
  • образуются морщины на лбу.

Как помогает гиалуроновая кислота для лица

Наше тело содержит ГК, которая помогает сохранить кожу свежей и увлажненной. К сожалению, со временем вещество медленно исчезает. В дополнение к этому стресс, усталость, нервы образуют напряжение в мышцах. В комплексе эти проблемы отражаются возрастными изменениями. Одним из наиболее эффективных методов быстрого устранения морщин считается пополнение гиалурона.

ГК помогает восстановить молодость. Не обманывайте себя словом «кислота», эта удерживающая воду молекула геля является влагосвязывающим ингредиентом, который помогает поддерживать увлажнение и упругость.

Как помогает гиалуроновая кислота для лица

Научные исследования доказали, что гиалуроновая кислота увлажняет, участвует в выработке коллагена, борется со свободными радикалами, поддерживает тонус, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Для сохранения мягкой и гладкой кожи на продолжительный период времени, выбирайте для ежедневного ухода сыворотку или крем с ГК.

Почему использования косметических средств с гиалуроновой кислотой может быть недостаточно

Зачем принимать БАД с гиалуроновой кислотой

Чтобы молекула гиалуроновой кислоты из крема могла проникнуть в эпидермис, она должна быть низкомолекулярной. Но даже низкомолекулярная гиалуроновая кислота способна действовать только на уровне верхнего, рогового слоя эпидермиса.

На упругость кожи повлиять такой крем не в состоянии, т.к. за поддержание упругости отвечает гиалуроновая кислота, находящаяся в более глубоких слоях – дерме.

Почему использования косметических средств с гиалуроновой кислотой может быть недостаточно

В глубокие слои кожи гиалуронаты вводятся инъекционным путем. Но действие этих методов основано не на пополнении запасов гиалуроновой кислоты в дерме, а на стимуляции активности фибробластов, синтезирующих собственные коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. При этом клеточный ответ будет зависеть от:

  • ресурсов организма (чем старше кожа, тем слабее отклик на любые стимулы);
  • достаточности поступления в организм необходимых для сборки гиалуроновой кислоты компонентов – как олигосахаридов, аминокислот, так и микроэлементов, входящих в состав ферментов организма.

Попыткой воздействовать на второй фактор усиления синтеза собственной гиалуроновой кислоты фибробластами и является применение БАД с гиалуроновой кислотой.

Способов ее внедрения в кожу существует несколько:

Инъекционный метод

Им пользуются для борьбы с глубокими морщинами в условиях салона. Осуществляется введение с помощью особого шприца. Например, носогубные складки хорошо заполняются филлером на основе гиалуроновой кислоты. Предпочтение отдают канюльной технике (толстой иглой).

Способов ее внедрения в кожу существует несколько:

Биоревитализация и мезотерапия, что одно и тоже, разница лишь в используемых препаратах и в технике их введения. Это инъекционная процедура, с помощью которой специальными очень тоненькими иглами вводятся в дерму препараты, содержащие высокую концентрацию гиалуроновой кислоты, аминокислоты, витамины, коферменты, пептиды и другие компоненты.

Еще увеличение объема губ проводится гелем на основе гиалуроновой кислоты, так как она полностью безопасна для организма.

Способов ее внедрения в кожу существует несколько:

Внешнее введение

Состав с гиалуроновой кислотой попадает в кожу посредством проведения различных косметических и домашних процедур. Гиалуроновая кислота присутствует не только в кремах, тониках, но и в декоративной косметике.

Эффект от терапии

Гиалуроновая кислота – один из основных компонентов мезотерапевтических коктейлей, но в состав большинства из них входят и другие вещества (одно из основных отличий мезотерапии от контурной пластики филлерами, решающей только проблему механического заполнения пустот в субдермальном пространстве). Это могут быть растительные экстракты, пептиды, коллаген, органические и аминокислоты, витамины, минеральные соли. Все эти компоненты питают кожу, насыщают ее элементами, необходимыми для поддержания красоты и здоровья, а также стимулируют иммунную и антиоксидантную функцию, замедляя процессы старения.

Коктейли для мезотерапии содержат целый комплекс полезных для кожи веществ

Эффект от терапии

Клинически результат от курса мезотерапии гиалуроновыми коктейлями (реже – монопрепаратами гиалуроната) проявляется следующими изменениями:

  • становятся менее заметными пигментные пятна;
  • кожа подтягивается, исчезают неглубокие складки и заломы;
  • становится более четким овал лица;
  • выравнивается микрорельеф кожи и ее тургор (тонус);
  • уменьшаются проявления воспалительных патологий кожи (угри, прыщи, комедоны);
  • исчезает сухость и шелушение, кожа становится более гладкой и приятной наощупь;
  • выравнивается цвет лица, исчезают красные пятна, появляется красивый здоровый оттенок;
  • уменьшаются периорбитальные отеки, исчезают мешки под глазами.

После мезотерапии кожа выглядит подтянутой, более упругой, выравнивается цвет лица

Эффект от терапии

Особенно эффективны инъекции гиалуроната для пациентов с начальными признаками старения кожи. После 30 лет количество влаги в эпидермальных клетках (как и в других клетках соединительной ткани, например, хрящевых волокнах) постепенно уменьшается, что приводит к высыханию и разрыхлению коллагенового каркаса кожи, потере упругости и появлению первых морщин. Введение гиалуроновой кислоты помогает не только заполнить образовавшиеся пустоты и восстановить кожный тургор, но и улучшить общее состояние кожи за счет восстановления гидродинамики дермальных тканей.

Читайте также:  Гипергидроз подмышек: лечение таблетками, антиперспирантами, ботоксом

Обратите внимание! Оценить видимые изменения после мезотерапии гиалуроновой кислотой можно сразу после сеанса, но значимые результаты будут заметны примерно через 10-14 дней, когда молекулы действующего вещества притянут достаточное количество жидкости, и полностью восстановится гидратация кожи.

В полной мере результат проявляется через 2 недели после процедуры

Эффект от терапии

Витамины Р и С – дополнительные помощники

Гиалуроновая кислота активно расходуется в нашем организме, обеспечивать постоянное ее поступление непросто. Поэтому необходимо позаботиться об активном синтезе этой кислоты. Сохранению и воспроизводству в нашем организме гиалуроната способствуют витамины Р и С (аскорбинка).

Рутин не вырабатывается в теле, а доставляется исключительно из внешних источников. Поэтому употребляя в пищу продукты, богатые ГК, нельзя забывать и о требуемых витаминах. Идеальная ситуация, когда блюда одновременно содержит и гиалуронку, и рутин, и аскорбиновую кислоту. Достичь этого нетрудно, так как витамин Р и С есть в одних и тех же продуктах:

  • цитрусовые;
  • ягоды;
  • гречка;
  • овощи (капуста, помидоры, свекла)
  • зеленый чай.
Витамины Р и С – дополнительные помощники

Перечень можно дополнить чесноком и щавелем.

Обзор лучших средств с гиалуроновой кислотой

В интернет-магазине можно найти множество средств с гиалуроновой кислотой: кремы, маски, сыворотки, патчи и т. д. Читайте и выбирайте наиболее подходящий товар.

Увлажняющий крем для лица с гиалуроновой кислотой Hyaluronic Ultra Suboon Cream MIZON

Обзор лучших средств с гиалуроновой кислотой

Средство на целых 30% состоит из гиалуроновой кислоты, в то время как большинство отечественных кремов содержат всего 1-2% вещества. Благодаря такому содержанию «гиалуронки», товар обладает невероятно увлажняющим эффектом. Средство быстро впитывается, а после применения на коже не возникает плёнки.

Что важно: крем увлажняет не только во время нанесения, эффект сохраняется до 24 часов – это позволяет экономно расходовать его. Помимо этого, средство выравнивает тон кожи, придаёт ей эластичность и упругость, избавляет от морщин. Увлажняющий крем не содержит в составе парабенов, ароматизаторов и искусственных красителей, поэтому его смело можно покупать любителям средств с неагрессивным запахом.

Альгинатная маска с гиалуроном Hyaluronic Modeling Mask Pack Lindsay

В комплект входит мерная ложечка, которой удобно размешивать маску, а упаковка с замочком позволяет хранить средство длительное время. Перед нанесением на кожу состава требуется предварительная подготовка, однако ничего сложного в этом нет: 10 ложек маски необходимо соединить в чашке с 7-8 ложками воды и тщательно перемешать. Состав готов к употреблению.

Обзор лучших средств с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота в составе способствует длительному увлажнению кожи, избавляет от воспалений и заживляет мелкие порезы. Если использовать маску на регулярной основе, дерма быстро восстанавливается и становится свежей и здоровой на вид.

Hyaluronic Acid Hydrogel Eye Patch ESTHETIC HOUSE Гидрогелевые патчи для глаз с гиалуроном

Кожа вокруг глаз особенно нежная. С возрастом она сильно страдает от недостатка влаги, поэтому требуются дополнительные меры. Патчи с гиалуроновой кислотой отлично восполняют этот пробел, насыщая дерму водой изнутри.

Эффективны гидрогелевые патчи будут и для тех, кто страдает от тёмных кругов под глазами. Богатый состав средства делает дерму упругой, выравнивает её тон и разглаживает морщины. Для удобства в комплекте идёт специальная лопаточка, которой легко можно извлечь патч из контейнера. После применения не требуется дополнительно очищать кожу от средства.

Обзор лучших средств с гиалуроновой кислотой

Сыворотка для лица на основе 100% гиалуроновой кислоты Hyaluronic Acid Serum 100% Elizavecca

Сыворотка на 100% состоит из гиалуроновой кислоты – это делает средство настоящей бомбой, в хорошем смысле. После применения у мимических морщин не остаётся выбора, они разглаживаются, кожа становится упругой и надолго остаётся увлажнённой. Покупательницы отмечают, что после применения сыворотка не оставляет неприятной липкости.

Благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты, использовать средство можно всего 2-3 раза в неделю. Это позволяет экономно расходовать состав.

Отзывы о сыворотке для лица на основе 100% гиалуроновой кислоты Hyaluronic Acid Serum 100% Elizavecca

Обзор лучших средств с гиалуроновой кислотой

«Моя любимая сыворотка, использую для лица и шеи, нравится запах и объем флакона, и конечно эффект от ее применения».

«Попробовала эту сыворотку,и поняла почему ее так хвалят многие блогеры ,она действительно хорошо увлажняет кожу,хватает пары капелек ,можно и про крем иногда забыть,летом вполне хватало ее одной. Вообще советую очень!».

JMsolution Water Luminous S.O.S Ampoule Hyaluronic Mask Ультратонкая ампульная маска с гиалуроновой кислотой

В состав маски входят 7 видов гиалуроновой кислоты – такой богатый выбор компонентов позволяет глубоко увлажнять кожу, избавить её от сухости и придать лицу свежий и здоровый вид. Тканевые средства прекрасны тем, что они действуют быстро и подходят для моментального восстановления кожи. Соприкасаясь с дермой, они передают максимум полезных свойств за считанные минуты.

Обзор лучших средств с гиалуроновой кислотой

Ампульная маска подходит для тех, кто страдает от акне. Она способна снять воспаление и обладает заживляющим эффектом. Единственное противопоказание для использования средства – период лактации и беременность из-за содержания в составе пептидов.

Читайте также:  SMAS-лифтинг: секрет вечной молодости или деньги на ветер?

Как питаться, чтобы получать необходимое количество коллагена

Если не вырабатывается достаточно коллагена, то его можно получать из пищи. При этом необходимо учитывать, что без определенных микроэлементов и витаминов просто не обойтись при усвоении этого белка, поступающего из еды, а также во время его синтеза. Много полезных веществ, которые нужны для его синтеза и усвоения, находится в помидорах, капусте, морковке, зелени.

Какие вещества требуются для выработки коллагена

Для синтеза этого вещества нужны следующие витамины:

  • А (он содержится в рыбьей печени и жире, абрикосах, тыкве, шпинате, морковке, яичных желтках, сливочном масле);
  • Е (он находится в печени животных, куриных яйцах, бобовых, растительном масле, миндале, арахисе, брюссельской капусте, брокколи, облепихе, черешне);
  • С (получить его можно из цитрусовых, яблок, смородины, черники, хурмы, а также других фруктов и ягод);
  • F (его можно получить из рыбьего жира, черной смородины, овсяных хлопьев, пророщенного зерна, миндаля, арахиса, авокадо, растительного масла, кукурузы);
  • D (он входит в состав рыбьего жира, также его можно найти в молочных продуктах, морской рыбе).

При синтезе коллагена необходимы следующие минералы:

  • Железо (для пополнения его запасов нужно употреблять печень и почки животных, моллюсков, сухие дрожжи, крупы, бобовые, хурму, айву, инжир);
  • Кремний (для пополнения запасов этого элемента нужно употреблять в пищу отруби, крупы, капусту, огурцы, тыкву и помидоры);
  • Медь (она содержится в крупах, в говяжьей печени и печени трески, бобовых и в твердых сортах макарон);
  • Сера (она есть в говядине, морской рыбе, бобовых, крупах, крыжовнике и винограде);
  • Цинк (он содержится в морепродуктах, отрубях, фундуке, молоке, бобовых, яйцах).

При выработке коллагена нужны лютеины (их можно получить, употребляя тыкву, шпинат, бобовые, морковь, хурму, кукурузу и желтки яиц), а также антоцианы (эти вещества есть в черном рисе, клюкве, ежевике, малине, жгучем перце и зеленом чае).

Морепродукты

Много коллагена содержится в рыбе из семейства лососевых (в 100 г рыбы 1,6 г коллагена). К тому же в такой рыбе содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, поэтому употребление этого продукта является прекрасной профилактикой старения.

Морская капуста, содержащая большое количество йода и солей, — серьезный ускоритель выработки коллагена. Таким же образом действует большинство морепродуктов.

Те, у кого наблюдается нехватка коллагеновых волокон, могут обратить свое внимание на такие продукты, содержащие коллаген:

  • Говядину (количество коллагена составляет 2,6 г на 100 г продукта);
  • Индейку (2,4 г на 100 г);
  • Свинину (2,1 г на 100 г);
  • Баранину (1,6 г на 100 г);
  • Крольчатину (1,55 г на 100 г);
  • Утку (0,87 г на 100 г);
  • Курицу (0,7 г на 100 г).

В мясе содержится много других белков и жиров, что снижает естественный синтез коллагена (мясо индейки – исключение). В организме при употреблении в пищу индейки синтезируется карнозин. Это вещество делает коллагеновые волокна устойчивыми к разрушению. Наиболее устойчивый природный коллаген можно получить, употребляя говядину, а самый нестойкий — свинину.

Блюда на основе желатина

При денатурации коллагена он превращается в желатин. Поэтому, употребляя пищевой желатин, можно поддерживать нормальное содержание коллагена.

Для сохранения молодости кожи и хорошего состояния суставов рекомендуется употреблять:

  • Фруктовые и ягодные желе;
  • Холодец;
  • Разнообразные заливные блюда.

Для сохранения упругости кожи и продления молодости нужно еще до 40 лет уяснить, в каких продуктах содержится коллаген, и организовать питание так, чтобы ежедневно в организм попадало необходимое количество этого вещества. При этом нужно учесть, что организму будет полезен не только коллаген в продуктах, но и необходимые для его усвоения и синтеза витамины и минералы.

Поскольку этот полезный белок содержится в морепродуктах и мясе, а витамины и минералы — в крупах, овощах, фруктах и ягодах, то можно сделать вывод, что, чтобы компенсировать нехватку коллагена, нужно всего лишь придерживаться сбалансированного рационального питания. Также для поддержания нормального уровня коллагеновых волокон в коже будет полезно отказаться от вредных привычек, избегать стрессов и вовремя пролечивать заболевания ЖКТ.

Оценить статью:

» Омоложение