Испанский массаж лица: что это, польза и техника проведения

Косметология предлагает более 20 видов массажных процедур для лица. Некоторые из них носят только косметический характер, другие воздействуют на рефлекторные точки и улучшают работу внутренних органов. Почти все процедуры имеют свои показания и противопоказания. А чтобы сеансы имели большую эффективность, необходимо заранее проконсультироваться с косметологом для подбора типа процедур и их продолжительности.

Понятие реафирмирующего массажа лица

Под реафирмирующим массажем лица понимаются массирующиеприёмы, позволяющие достигнуть омолаживающего эффекта кожи посредством личных регенераторных возможностей организма пациента. Процедура абсолютно безвредна и безболезненна. Мастер с помощью специальных техник прорабатывает все ткани кожи лица клиента, активируя восстановительные процессы. В результате происходит увеличение и укрепление мышечных волокон и коррекция овала лица за счет естественной подтяжки кожи.

Испанский реафирмирующий массаж лица проходит с проработкой тканей на всех уровнях. Начинается он с воздействия на нервные окончания кожи, что помогает предупредить возникновение мимических морщин, избавить мышцы от напряжения, повысить их сократительную способность, повысить кровоток и усилить выведение токсинов.

Следующим шагом процедуры становится стимулирование кожи лица на сосудистом уровне. Нехватка кислорода и питательных элементов приводит к нарушению метаболизма тканей. Подобные трудности встречается у пациентов всех возрастов. Массаж избавляет от описанных расстройств.

На завершающем этапе скрупулезная проработка каждой мышцы устраняет нарушения мышечного тонуса и приводит к восстановлению их объема, увеличению сократительной силы и активирует приток крови.

Ключевым принципом реафирмирующего массажа считается индивидуальный подход к диагностике состояния организма каждого клиента. Ученые давно доказали факт безграничных возможностей человеческого тела, а их инновационные исследования легли в основу укрепляющего массажа. Его методики направлены на активацию естественных процессов регенерации структуры и функций кожи, сосудов и мышц. Уже после первого сеанса пациент ощутит на себе мощный омолаживающий эффект от данной лечебной процедуры.

Отзывы о реафирмирующем массаже лица доказывают, что данная техника действительно помогает многим людям достичь красоты лица за максимально короткое время.

Показания и противопоказания

Начинать выполнение процедуры можно уже после 25 лет. В юности такой уход послужит отличной профилактикой возрастных изменений кожи, а в зрелом возрасте серьезно замедлит их развитие.

Показаниями к проведению массажа являются:

  • возрастные изменения кожи;
  • мимические и глубокие морщины;
  • гравитационный птоз (провисание кожи, изменение овала лица);
  • пастозная отечность (избыток токсинов, а не жидкости в организме);
  • 2-й подбородок;
  • тусклость и потеря свежести кожи;
  • купероз (проблему не решит, но ситуацию улучшит).

К противопоказаниям относятся:

  • нарушение целостности кожного покрова (раны, ссадины, порезы);
  • гипертония;
  • эпилепсия;
  • повышенная температура тела;
  • герпес и другие вирусные заболевания в стадии обострения;
  • акне в стадии обострения.

Преимущества и недостатки испанского хиромассажа

Преимущества косметической процедуры:

  • индивидуальная программа для каждого отдельного случая;
  • отсутствие болезненного восприятия;
  • высокий уровень эффективности;
  • дополнительное насыщение кожи кислородом и питательными элементами;
  • в результате подбора косметических средств в зависимости от типа кожи для каждого индивидуально достигается максимальный эффект омоложения и улучшение кожи в целом;
  • замедляет процесс увядания дермы;
  • имеет высокий расслабляющий эффект и способствует снятию стресса.

Недостатки техники испанского хиромассажа лица:

  1. Долговременного результата можно достичь, только если массаж будет произведен квалифицированным мастером.
  2. Необходим комплексный подход к процедуре.
  3. При помощи испанского хиромассажа нет возможности оказать влияние на весь организм в целом: так, при проведении лимфодренажного массажа, глубокое воздействие на мышцы следует отложить на следующий раз.

Испанский массаж тела

Испанский массаж тела включает в себя несколько уникальных техник.

Миоструктурная массажная техника, позволяет прорабатывать самые глубокие тканевые уровни – сухожилия, мышцы, кости и суставы. Основной целью этой массажной техники является максимальная мышечная релаксация, снижение явлений спастики и застоя в тканях, улучшение метаболических процессов. После миоструктурного массажа уменьшаются болевые симптомы, улучшается сократительная способность мышц и подвижность в суставах, а также повышается общий тонус тканей, что способствует замедлению процесса старения.

В миоструктурной массажной технике применяется большое количество расслабляющих мягких массажных приемов, которые направлены на восстановление эластичности мышц и улучшение кровоснабжения как сустава, так и мягких тканей вокруг него.

Биоваскулярная массажная техника направлена на устранение проблем, которые связаны с сосудистой недостаточностью. Этот вид испанского массажа тела способствует улучшению как лимфатического, так и венозного звеньев дренажной системы. Это позволяет решать как проблемы сердечно-сосудистой системы, так и множество косметических проблем, связанных с сосудистыми нарушениями.

Антицеллюлитная массажная техника направлена на коррекцию подкожной клетчатки и локальных липодистрофических изменений кожи, которые чаще всего проявляются как изменение рельефа и цвета кожи, а также нарушение эластичности и тургора тканей. Эта техника включает большое разнообразие массажных приемов.

После поверхностного стимулирования терморецепторов кожи и внешних капиллярных сетей, происходит постепенное проникновение в подкожную жировую клетчатку, которая является морфологическим субстратом целлюлита.

Соматоэмоциональная массажная техника, построенная на контрасте ощущений, направлена на укрепление нервной системы.

Лимфодренажная массажная техника используется при необходимости удаления из тканей продуктов обмена и избытка жидкостей.

Гемолимфатическая массажная техника, как правило, используется для снятия длительного стресса, апатии, раздражительности и при нарушениях сна. Помимо этого она направлена на восстановление местного кровообращения и способствует снижению артериального давления.

Нейроседативная массажная техника также используется при повышенной раздражительности и продолжительном стрессе, последствиями которого являются хроническая усталость и нарушения сна. В ее основе лежит стимуляция определенных мозговых центров, способных вызвать глубокую релаксацию.

Нейроседативный испанский массаж увеличивает адаптивные возможности организма и устойчивость к стрессу. Результатом является снижение активности доминантного полушария, а также высвобождение эндорфинов, обладающих антистрессовым действием. Эта массажная техника основана на слабых, монотонных, медленно меняющихся ощущениях, которые приводят к максимальному расслаблению.

Аппаратный массаж

Виды массажа лица с использованием аппаратов включают:

  • Дарсонваль;
  • Баночный;
  • Ультразвуковой;
  • Вибрационный;
  • Лазерный;
  • Импульсный;
  • Лимфодренажный.

Аппаратные техники используются в пластической хирургии и косметологии, а его применение позволяет сохранить молодость кожи, избавить от пигментации и расширенных пор. Как и эстетический массаж, аппаратный проводится только в салонах красоты и специализированных клиниках. Воздействие на кожу зависит от типа аппарата. Вибромассаж стимулирует нервные окончания и задействует нервную, лимфатическую и кровеносную системы.

Вакуумные аппараты создают вакуум, который разбивает подкожные жировые отложения, выравнивают поверхность кожи, улучшают кровообращений. Ультразвуковые сеансы относят к лечебным процедурам, позволяющим справиться с угревой сыпью, пигментацией, растяжками после похудения.

Миостимуляция — применение слабых электрических токов, которые приводят к частому сокращению мышечных волокон. Это усиливает кровоток, ускоряет вывод из межклеточного пространства лишней жидкости и улучшает состояние кожи.

Дарсонваль

Для сеансов используется одноименный прибор, который генерирует импульсный переменный высокочастотный ток с высоким напряжением. Массаж дарсонваль для лица полезен тем, что ускоряет регенерационные процессы и насыщает ткани кислородом, устраняет отечность и улучшает клеточные обменные процессы. Регулярные сеансы повышают упругость мышечной ткани и снижают болевые ощущения.

Скандинавский массаж в сочетании с прибором дарсонваль позволяет справиться с угревой сыпью, жирной и очень пористой кожей, избавить от глубоких морщин, от прыщей и вялости кожного покрова. Процедуры улучшают работы сальных желез, восстанавливают нормальное кровообращение в тканях и улучшают обмен веществ.

Читайте также:  Вросший ноготь: коррекция, лечение и способы удаления

Перед тем как определиться, какой лучше из всех методов, рекомендуется ознакомиться с разновидностями и их описанием, показаниями и противопоказаниями.

Бывают массажи, которые возможно проводить только в условиях специализированного центра: дарсонваль, скандинавский или реафирмирующий массаж. Другие — ледяной, корейский, 3Д, итальянский или классический — возможны и для домашнего проведения. Проводить сеансы можно курсами, состоящими из 10-14 процедур, а можно и каждые 2-3 дня. Зависит от состояния кожи и ожидаемого результата.

Интенсивное воздействие на кожу во время сеанса улучшает движение крови и лимфы по сосудам, обменные процессы и процессы регенерации. Показаны процедуры для упругости кожи, для формирования новых контуров лица и подбородка, улучшения состояния и цвета кожного покрова. Во время сеансов используется крем или масло, позволяющее рукам легко скользить и не причинять боли. После процедур на кожу желательно нанести питательный увлажняющий крем и отдохнуть 15-20 минут для восстановления движения крови, дыхания и обменных процессов.

Противопоказания к испанскому массажу лица

Косметологи могут использовать технику для всех желающих, но все же она противопоказана для тех, у кого есть несовместимые с ней заболевания.

  • Грибковые инфекции.
  • Онкологические болезни.
  • Инфекционные поражения, тот же герпес.
  • Обострившаяся астма.

Учитывая всю безопасность процесса, его часто назначают беременным для устранения отеков и синяков, но по предварительной консультации с терапевтом. Он также служит одним из начальных этапов антивозрастного комплекса, поэтому не рекомендуется для молодой кожи до 30 лет.

Возраст — главный враг женщин всех времен и народов

Схема испанского массажа лица

Технику и порядок выполнения массажных движений подбирают для каждого клиента индивидуально, учитывая его потребности и изменения на коже.

Массажными движениями (в отличие от многих других методик) охватываются не только лицо, но и зона декольте. Классическая схема техники испанского массажа выглядит так:

  1. Совершая легкие массажные движения кончиками пальцев, очерчивают овал лица по направлению ото лба к шее, затем поднимаются наверх, к подбородку и носогубной складке, после чего пальцы оказываются на носу, затем щеках, и, наконец, пересекая височную область, достигают лба.
  2. На следующем этапе амплитуда движений растет, их повторяются уже не кончиками пальцев, а внутренней поверхностью ладоней по приведенным выше массажным линиям.
  3. Все движения следует выполнять в определенном темпе, не слишком быстро и не медленно. Часто в салонах для этого ставят музыку с определенной ритмичностью, чтобы массажисту было легче сориентироваться.
  4. После того, как мышцы достаточно расслабились – используют легкие щипковые движения. Щипки начинаются с области щек и носа, затем – в области бровей и лба, и наконец – по контуру овала лица, к подбородку и шее.

Салонный массаж

Проведение практики должно осуществляться только компетентным мастером в салоне.

Последовательное описание процедуры.

Подготовка:

  1. В течение пяти минут распаривается лицо с помощью специальной паровой ванночки.
  2. Убираются в пучок волосы и прячутся под медицинской шапочкой.
  3. На кожу наносится массажное средство.
  4. Далее идет подготовка классическими расслабляющими движениями,во избежание гематом и прочих неприятных проявлений.

Проработка зоны шеи:

  1. Воздействие поначалу не слишком интенсивное, но сила постепенно растет.
  2. Направление движений происходит от задней поверхности шеи к затылку. Потом массируются надплечья.

Проработка зоны декольте:

  1. Выполняется техника “водяная мельница” при запрокинутой голове.
  2. Направление массажных движений – от груди к подбородку. Касания должны быть максимально бережными.

Проработка лица:

Салонный массаж
  1. Совершаются вращательные жесты с легкими щипками.
  2. Направление — по классическим массажным линиям.
  3. Интенсивность воздействия постепенно спадает, вплоть до расслабляющих жестов.

Специалисты не рекомендуют проводить массаж самостоятельно без должного опыта и знаний. Как проходит урок курса по обучению, можно посмотреть в ознакомительном видео.

Читайте также:  Как сделать грудь упругой в домашних условиях — 29 эффективных средств

Длительность сеанса

Продолжительность первого сублингвального массажа – не более 10 мин. Все последующие – от 15 до 20 мин.

Буккального – от 30 до 45 мин.

Японского Асахи или Зоган – от 30 мин. до 1 часа.

Продолжительность курса

Профилактические визиты актуальны в возрасте 25-35 лет. Проводятся не чаще 2 раз в месяц.

После 35 уже необходим другой уровень проработки тканей. Курс состоит из 10-16 визитов, по 2 раза в неделю. Закреплять результат рекомендуется дважды в год, через каждые шесть месяцев.

Сколько процедур необходимо сделать и как часто

Желая добиться максимально возможного эффекта от испанского способа манипуляции с дермой лица, постарайтесь разработать для себя наиболее эффективный режим выполнения процедур. В тот же момент опытные специалисты рекомендуют осуществлять механические воздействия только девушкам старше 25 лет.

Сколько процедур необходимо сделать и как часто

На молодой коже нежелательно применять этот способ ухода. Курс восстановления, укрепления и оздоровления обычно строится на 10−12 сеансах. При этом в неделю можно проводить не более 2−3 процедур. Цикличность комплекса предусматривает его использование не чаще, чем 2 раза в год. Кожному покрову необходимо дать отдохнуть от направленного влияния.

Алгоритм выполнения испанского массажа

Первое, что нужно сделать – очистить лицо и шею от пыли, грязи и декоративной косметики. Далее на руки массажист наносит косметическое масло или специальный крем. Такие средства могут быть питательными или обладать подтягивающим эффектом, выбор осуществляется специалистом на основании осмотра дермы пациента. Дальнейший алгоритм выполнения испанского массажа:

  1. Поглаживания, растирания кожного покрова подушечками пальцев. Это первый этап процедуры, когда осуществляется проработка нервных рецепторов и подготовка дермы к более агрессивному воздействию. На этом этапе категорически запрещены шлепки, скручивания, щипки и любые резкие движения.
  2. Все лицо прорабатывается с приложением усилий. Массаж выполняется не только подушечками пальцев, но и их фалангами, в некоторых местах – ладонями. Поглаживание и растирание осуществляется с нажимом, добавляются щипки, но лёгкие. Это второй этап процедуры, во время которого воздействию подвергаются сосуды лица, поэтому важно не переусердствовать. При слишком агрессивных щипках или сильных надавливаниях возможно повреждение мелких капилляров.
  3. Третий этап – самый агрессивный из всех, пациент может предъявлять жалобы на выраженный дискомфорт и даже боль. Специалист подушечками пальцев с усилием прорабатывает мышечные волокна, поэтому движения могут быть самыми разнообразными: скручивания и разминания, растяжение и сдавление отдельных участков лица.

Сила надавливания во время выполнения реафирмирующего массажа лица постоянно должна меняться, и только в области вокруг глаз она остаётся минимальной, здесь как раз нельзя использовать скручивания и щипки. Вся процедура длится около 30-ти минут, то есть на каждый этап отводится не более 10-ти минут.

Движения мастера должны осуществляться по классическим массажным линиям – от подбородка к уголками нижней челюсти, от середины лба ̶ к вискам и так далее. Особенно тщательно прорабатывается зона подбородка, специалист будет воздействовать и на шею. Здесь расположены крупные лимфатические узлы и от того, насколько качественно была проведена работа над лимфатическими сосудами, будет зависеть, как быстро уйдут отёки.

Заканчивается сеанс испанского массажа протиранием лица салфеткой для избавления от остатков применяемого косметического средства и использованием кубика льда из отвара ромашки аптечной или шалфея, цветков календулы. Это быстро успокоит кожу, снимет покраснение и сузит поры.

Смотрите в этом видео о технике выполнения реафирмирующего массажа лица: