Испанский массаж лица или как стать на 10 лет моложе

Японский массаж лица асахи (зоган) – это невероятно действенный метод возвращения молодости коже после 50 лет. В этом материале мы подробно расскажем о всех нюансах этой процедуры и научим вас выполнять такой массаж в домашних условиях.

Эффективность японского массажа для лица

Массаж асахи – это особенная методика омолаживающего массажа лица, которая активно воздействует на глубокие слои эпидермиса и лимфу. Этот массаж иногда также называют Зоган, что в переводе означает «создание лица».

Воздействие на кожу происходит с помощью более сильных нажатий и не по привычным нам массажным линиям, а по лимфатическим сосудам. В результате прорабатываются не только поверхностные складки и морщины, но и все ткани, мышцы и даже кости.

Такой массаж нормализует отток лимфы и усиливает циркуляцию кровеносных клеток, поэтому помимо омоложения вы получите множество приятных бонусов! Какого результата можно ждать после такой процедуры?

Эффективность японского массажа для лица
  • разглаживание морщин;
  • повышение эластичности эпидермиса;
  • здоровый цвет лица и подтянутый контур;
  • устранение отечности и мешков под глазами;
  • замедление старения кожи.

В отзывах этот японский массаж нередко называют альтернативной пластикой лица – он дает потрясающие результаты уже через пару недель применения. Для женщин после 50 лет эта процедура становится настоящим мастхэвом!

Интересно: Лифтинг массаж для лица в домашних условиях

Происхождение и сущность хиромассажа

Методика хиромассажа заслужила широкую популярность. Несмотря на запрет испанской церкви проводить любые виды массажа, Феррандис исследовал воздействие энергии ци на тело человека. Ученый стал практиковать древнекитайскую систему массирования в открытой им школе после утверждения Республики в Испании в 1936 году.

Сотрудником учебного заведения Феррандиса Энрике Кастеллсом Гарсия была создана школа Intema. Пришедший в 1982 году Гарсия смог сделать это через 6 лет. В 1990 году спустя еще 2 года бывший ученик Феррандиса основал Институт мануальной терапии Inmaster.

Происхождение и сущность хиромассажа

Оригинальная техника массажа, которую практиковал Гарсия, разрабатывалась в открытом ученым институте в течение 20 лет. Для созданной им техники хиромассажа были взяты самые эффективные методы лечения, определявшиеся в ходе постоянных исследований.

Хиромассаж исключает четкую схему проведения процедуры. Используемые приемы могут быть любыми, если они обеспечивают положительный результат в процессе лечения массажем. Выбирая технику, специалист учитывает индивидуальные особенности пациента. Выполнять процедуру на теле должны два массажиста.

Хиромассаж лица, осуществляемый одним специалистом без ассистента, представляет собой лечебную и косметологическую процедуру. Эффект от этой техники состоит в предотвращении процессов старения лица человека. Кожа после хиромассажа приобретает вторую молодость.

Популярная во всем мире система испанского массажа основана на хиропрактике и кинезиологии. Применение разнообразных элементов техник массажа делает любой новый сеанс профилактического или лечебного курса непохожим на предыдущий.

Спрос на услуги специалистов по косметологии, владеющих хиромассажными методиками, очень высок. Прежде чем обращаться за помощью к хирургам, лучше пройти консультацию у опытного хиромассажиста. Возможно, что ручной массаж исключит необходимость хирургического вмешательства.

Происхождение и сущность хиромассажа

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Кратко о Коруги

Впервые я прочитала об этом массаже в блоге Яны Зубцовой. Той самой, которая принимала участие в написании книги "Бьюти-мифы" совместно с известнейшим косметологом Тийной Орасмяэ-Медер. О них я еще напишу. Сейчас речь о другом. Яна была моделью на презентации массажа Коруги. И на себе испытала все прелести пластического массажа под прицелом 20 телефонных камер свидетелей.

По словам Яны, во время массажа было ощущение, что голову зажали тисками. И 70% времени специалист работал с головой и шеей, а только 30% — с лицом.

Изменения были заметны после первой же процедуры. И, в отличие от любого поверхностного массажа, эффект от Коруги держится месяц, а не пару дней.

❗️Важно понимать: массаж Коруги — очень сильнодействующий! Его нельзя делать чаще, чем 1 раз в 2 недели!Массаж имеет противопоказания! Консультируйтесь с врачом! Особенно в том случае, если были черепно-мозговые травмы, есть грыжи в шее. Противопоказан массаж и при наличии зубных имплантов.

В идеале массаж Коруги выполняется руками обученного квалифицированного специалиста. А их на самом деле вообще немного в нашей стране. В Санкт-Петербурге, к примеру, не нашлось ни одного! В Москве — та же японка, которая делала массаж Яне. И стоимость одного сеанса — 500 долларов. Многие ли готовы поехать в столицу нашей родины и выложить такую сумму за одну-единственную процедуру? Думаю, что нет.

Учитывая концепцию моего канала, я в первую очередь предлагаю такие варианты омоложения и оздоровления, которые любая женщина может выполнить в домашних условиях. Поэтому и массаж Коруги мы будем осваивать сами. Конечно, выполняя упрощенную версию. И, соответственно, с первого же раза суперэффекта не будет. Но постепенно результат проявится.

На чем основана эффективность массажа

Техника массажа Коруги была разработана президентом японской ассоциации по проблемам заболевания костей — господином Чийо Хаяси. Он описал свое изобретение в книге "Новейший метод восстановления костей".

Массаж Коруги помогает значительно улучшить микроциркуляцию в тканях и сформировать молодой рельеф лица благодаря возвращению лицевых костей на место.

В нашем черепе — более 20 костей. В течение жизни они смещаются. С возрастом кости расходятся, жировые отложения сползают вниз, мягкие ткани "отслаиваются" и в итоге лицо "расползается". Коруги помогает вернуть смещенные кости в изначальное положение. А также существенно улучшает лимфоотток и стимулирует кровеносные сосуды. Благодаря этому в первую очередь уходит отечность, лимфоузлы возвращаются к нормальной работе.

Наша привычка спать на одном и том же боку или жевать на одной и той же стороне месяц за месяцем приводит к асимметрии лица: кости постепенно смещаются справа или слева. Даже привычка носить сумку на одном и том же плече влияет положение лицевых костей. Массаж Коруги помогает улучшить внешний вид и вернуть симметрию.

Показания к применению

Многие женщины задаются вопросом, что такое испанский или хиромассаж лица. Мы удовлетворим их любопытство. Эти понятия — одно и то же. Испанский реафирмирующий массаж лица сочетает в себе различные практики, которые основаны на знаниях европейской, американской и восточной школ массажа. Воздействие на кожу осуществляется при помощи рук, которые на Востоке называют «хиро». Именно отсюда и происходит второе название методики.

Испанская техника массажа помогает не только очистить кожу, но и устранить многочисленные проблемы на лице, сделав его более привлекательным и ухоженным. Совершая эту процедуру, вы сможете оздоровиться, поскольку при воздействии на эпидермис через сальные железы выводятся токсины.

Хиропластический массаж лица показан при:

  • образовании мимических морщин;
  • возрасте после 30 лет;
  • появлении темных кругов под глазами;
  • желании сделать овал лица более четким, а скулы выраженными;
  • бессоннице и депрессии;
  • появлении отеков;
  • формировании второго подбородка;
  • куперозе;
  • дряблости кожи лица и шеи.

Во время проведения хиромассажа затрагиваются различные слои кожи:

  • эпидермис;
  • кровеносная система;
  • лимфоток;
  • мышцы;
  • подкожно-жировая клетчатка.

В основе подобной техники лежит полная умиротворенность пациента. Никаких болезненных ощущений — только полный релакс и наслаждение.

Испанский хиромассаж

Хиромассаж доставляет только приятные ощущения и удовольствие

Если уйти в историю, то основателем идеи хиромассажа является – испанский доктор Феррандис, который начал практиковать его ещё в 20-х годах прошлого столетия. До наших времён дошла «улучшенная версия», его последователя – Энрике Гарсиа.

Читайте также:  Мезотерапия — чудодейственные уколы красоты

Он взял лучшее из наработанного доктором, добавив приёмы аюрведической медицины и йогических учений. С конца 70-х годов успешно практикуется испанский хиромассаж тела и лица. Он направлен на внутреннее глубокое расслабление и проработку глубинных слоёв тканей.

Благоприятно воздействует на сосуды, нервную систему, лимфу и общее состояние организма.

Эффект

Хиромассаж отличается своей «пластичностью» и лёгкостью воздействия. Приёмы, которых больше 100, проводятся аккуратно и нежно. Они практические не повторяются за курс процедур и каждый сеанс по-своему уникален. Это оказывает более позитивное воздействие на ход сеансов, ведь тело не привыкает к приёмам. И это работает эффективнее.

Основное воздействие оказывается на такие системы организма:

  • нервная;
  • мышечная;
  • костно-суставная;
  • сосудистая.

Одно из наиболее важных направлений массажа – развитие гибкости и эластичности кожи. Испанский массаж используют в 4 направлениях: лечебный массаж, эстетический, спортивный и профилактический.

Хиромассаж оказывает расслабляющее действие на мышцы

Может показаться, что особого внешнего воздействия не оказывается, но это не так. Испанский хиромассаж носит глубинный характер. Лёгкие прикосновения оказывают не разогревающий эффект, что обычно для классических техник, а расслабляющий. Благодаря этому воздействие идёт сразу в нервную систему.

Как проходит сеанс можно посмотреть на видео:

Основные эффекты, которые оказывает хиромассаж на организм

Физиологические эффекты:

  • Ускорение микроциркуляции.
  • Активизация лимфообменных процессов.
  • Уменьшение отёчности и вывод лишней жидкости из тканей.
  • Омоложение кожи, за счёт усиления кровотока и повышения микроциркуляции.
  • Снятие мышечных зажимов.
  • Повышение восприимчивости кожи к питательным веществам.
  • Активизация регенерации клеток.
  • Омоложение кожи.
  • Повышение упругости и эластичности кожи.
  • Стимуляция обменных и выводящих процессов, что позволяет более быстро и тщательно организму очищаться от токсинов и шлаков.
  • Повышение иммунитета.
  • Профилактика и лечение варикоза. Стабилизация работы кровеносной системы.
  • Восстановление подвижности мышц и развитие суставных связок.
  • Лечение дефектов опорно-двигательного аппарата.
  • Лечение бронхиальных заболеваний.

Психоэмоциональные эффекты:

  • Снятие апатичности, депрессивного состояния.
  • Снижение глубинных стрессов.
  • Снятие раздражительности, усталости и напряжения.

Техника щипкового массажа лица по Жаке

Удобнее всего выполнять массаж указательным и большим пальцами.

Щипки должны быть быстрыми, кожа захватывается — и в тот же момент отпускается. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу.

Выполнять процедуру нужно следующим образом:

  1. Для начала нужно очистить кожу и руки от жира, чтобы избежать скольжения.
  2. Подготовить кожу к нагрузкам с помощью поглаживаний.
  3. Затем нужно расслабить мышцы лица с помощью круговых вращений по часовой стрелке.
  4. Далее можно делать щипки по массажным линиям с нарастающей интенсивностью и глубиной. Начинать нужно со лба, постепенно опускаясь к подбородку.
  5. Закончив со щипками, можно переходить к похлопываниям, соблюдая массажные линии.
  6. Лицо нужно размять надавливающими круговыми движениями.
  7. Нанести на кожу крем с успокаивающим эффектом.

Видео: Щипковый массаж лица по Жаке

Элементы моделирования

Методика вполне может называться испанский моделирующий массаж лица. Благодаря глубокому воздействию на мышцы, кровеносные сосуды, моральное состояние человека, удается добиться потрясающих результатов по оздоровлению и омоложению кожи лица, зоны декольте, шеи. Хорошо поддаются корректировке овал лица, кожа вокруг глаз, около губ, носа, между бровей.

Черты лица от моделирующего воздействия становятся более четкими, выразительными. Губы приобретают контур, объем. Глаза становятся выразительными, возрастное спускание нижнего века приостанавливается. Носогубная складка уменьшается. Скулы приобретают образность.

Хорошо помогают процедуры испанской методики при таких проблемах, как:

Элементы моделирования
  • затрудненный отток лимфы;
  • постоянные отеки;
  • покраснение кожного покрова;
  • шелушение, повышенная сухость кожи;
  • сетка из сосудов на лице;
  • низкий иммунитет;
  • варикоз.

После проведения сеансов удается приостановить возрастные изменения в мышцах, сосудах и суставах.

Техника испанского массажа: дополнительные виды

Пожалуй, самой привлекательной чертой этого вида массажа является возможность достичь стойких результатов в короткие сроки.

Вам не придётся повторять процедуры по несколько раз в год из-за их низкой эффективности, неспособности организма адаптироваться под воздействие манипуляций и так далее.

Читайте также:  10 лучших масок с эффектом ботокса в домашних условиях

Он абсолютно универсален и подходит для всех, в отличие от множества других методик, к которым есть обширные списки противопоказаний.

Помимо основных видов испанского массажа, о которых мы рассказали в первом разделе, есть ещё парочка. Отечественные специалисты занялись их освоением не так давно, поэтому не в каждом салоне красоты можно увидеть их в списке услуг.

При первой возможности воспользуйтесь такими видами испанского массажа, как:

  1. Соматоэмоциональный. Поможет привести нервную систему в порядок после тяжёлой рабочей недели. Мастер использует приёмы разной интенсивности, поочерёдно воздействуя на рефлекторные зоны. Для этого вида массажа могут использоваться перья или слегка подогретые камни.
  2. Нейроседативный. Отлично подходит для нормализации психических процессов. Также эффективен при хронических болях в области шеи. Для пущего эффекта часто применяются аромамасла и различные кремы с натуральными добавками. Манипуляции проходят в медленном, расслабляющем темпе и максимально равномерно. Может вызывать снотворный эффект.
  3. Гемолимфатическая процедура. Помимо улучшения лимфоотока, также стимулирует и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Оказывает общее оздоровительное действие, значительно улучшает самочувствие уже после первой процедуры.

Испанский массаж — это как длительное путешествие на тёплый Юг, бесценная сокровищница красоты, здоровья и долголетия!

Как часто нужно делать массаж лица

Чтобы действительно увидеть результат, массаж лица нужно делать минимум 2 раза в неделю, не пропуская сеансы. А если хочется, чтобы результат появился быстрее, попробуйте уделять время массажу через день. Делать его лучше курсами, по 6-10 недель.

Для поддержания эффекта старайтесь наносить любой уход по массажным линиям всегда. Это быстро входит в привычку, нужно только начать. Попробуйте, вы точно увидите разницу. Массаж лица в домашних условиях – это отличная альтернатива дорогим салонным процедурам.

Необходимое масло для массажа лица в домашних условиях можно найти в нашем каталоге. И ещё там можно узнать о продукте подробнее.

Особенности проведения хиромассажа

Испанский массаж подразумевает правильное сочетание различных манипуляций, взятых из йоги, массажа тибетских монахов, мануальной терапии и медицины знахарей племен в Индии. В некоторых случаях специалисты по массажу задействуют дополнительные предметы, например, камни или перышки.

Движения рук мастера направлены на тонизирование мышц лица, разбивание подкожной прослойки жира, улучшение кровообращения и циркуляции лимфы. Специалист может выполнять манипуляции по разному задействуя пальцы, ладони, кулаки и даже локти. Важно, чтобы во время сеанса одна и та же манипуляция не повторялась больше, чем два раза. В противном случае кожные покровы привыкнут к одинаковому воздействию и не будут проявлять чувствительность, что приведет к ухудшению эффективности процедур. Важно, чтобы манипуляции не выполнялись интенсивно, движения мастера должны быть плавными и погружать пациента в расслабляющее состояние.

Если правильно активировать нервные окончания на затылке, то мышцы лица расслабятся, что существенно разгладит мимические морщины. Для этого следует соблюдать основные правила проведения процедуры, которые заключаются в следующем:

— массирующие движения необходимо проводить исключительно по массажным линиям. В противном случае лимфоток будет неправильным;

— перед хиромассажем необходимо провести разогрев кожи при помощи подушечек пальцев и ребер ладоней;

Особенности проведения хиромассажа

— в области век категорически запрещено использовать интенсивные манипуляции, так как в этой зоне кожа сверхчувствительная;

— за один сеанс следует проработать кожные покровы разными способами: постукивание, пощипывание, надавливание, вибрирующие движения;

— по завершению процедуры следует избавиться от остатков рабочего вещества (масла или крема). Сделать это можно с помощью промокания салфетки. Затем можно применить лечебную маску для лица, крем с anti-age эффектом или сыворотку с лифтинговым воздействием.