Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов

Пилинг – популярная косметическая процедура, которую можно провести в домашних условиях. С ее помощью легко вернуть коже свежесть, приятную бархатистость и упругость, убрать поверхностные загрязнения, придать лицу здоровое сияние. Существует множество рецептов на основе простых и безопасных компонентов, которые подбирают в зависимости от возраста и проблем.

Описание и показания к проведению

Пилинговые чистки лица появились в косметологии около полувека назад. Такая процедура помогает решить ряд дерматологических проблем, с которыми сталкивается большинство женщин. Эффект от пилинга направлен на:

  • уменьшение интенсивности или устранение пигментных пятен;
  • выравнивание рельефа кожных покровов;
  • омоложение и устранение небольших морщин;
  • устранение рубцов;
  • профилактика воспалений;
  • улучшение овала лица;
  • устранение омертвевшего слоя клеток;
  • очищение пор и сальных пробок.

Применение пилинговых составов позволяет улучшить эффективность кремов и масок. Это объясняется тем, что кожа очищается, избавляется от лишней грязи, поэтому она начинает лучше впитывать все полезные вещества и микроэлементы.

Пилинг можно проводить в любом возрасте. Существует ряд показаний, при которых рекомендуется проводить такую манипуляцию:

  • угри;
  • жирная кожа;
  • пигментные пятна;
  • рубцы и шрамы;
  • постакне;
  • дряблый эпидермис;
  • тусклый цвет лица.

Ещё одним показанием к проведению глубокого пилинга лица является старение кожи и формирование морщин.

Зачем нужна глубокая чистка лица в домашних условиях

Кожа ежедневно контактирует с внешней средой. В крупных городах она подвергается негативному воздействию выхлопных газов и смога. Ее барьерная функция совершенна: она, как идеальный щит, задерживает на себе токсины из воздуха и не позволяет им проникать вглубь тканей. Постепенно на ней формируется невидимый глазу налет, который ухудшает кожное дыхание, снижает активность восстановительных процессов, ухудшает внешний вид, делает лицо тусклым и серым.

При этом естественные биологические процессы происходят и в самой коже. Она вырабатывает защитные вещества, которые помогают сохранять влагу и тонус тканей. Речь о жировой смазке, называемой кожным салом или секретом.

Если жирность кожи нормальная, количества этого секрета достаточно лишь для обеспечения ее функций. Но часто жирность повышается в ответ на внешние негативные факторы, стрессы, нарушение питания. Секрета становится больше. Внешне это проявляется блеском в районе лба, подбородка, щек. Часто секрет становится слишком вязким и не может покидать сальные железы. Уплотняясь, он формирует сальные пробки, называемые комедонами. Верхняя часть пробки, подверженная контакту с воздухом, окисляется и становится темной. Так возникают черные точки.

Чем выше жирность кожи, тем больше риск появления несовершенств на ней. Для сухой кожи эта проблема не характерна. Поэтому чистка пор лица в домашних условиях и в салоне обладательницам кожи разного типа требуется с разной периодичностью. Если беспокоят высыпания, есть заметные черные точки, выполнять процедуру следует чаще — периодичность ее может составлять один раз в полтора-два месяца. При нормальной жирности можно прибегать к процедуре раз в три-четыре месяца, а при сухом типе эпидермиса она может потребоваться всего раз в год.

В ходе процедуры косметолог удаляет с поверхности лица:

  • налет;
  • ороговевшие кожные чешуйки;
  • черные точки.

С помощью инструмента или руками убирает из пор глубокие загрязнения.

«Выполнить чистку лица в домашних условиях как в салоне невозможно, — уточняет косметолог Изабелла Айрапетова. — Дома и в косметологических клиниках используются разные косметические средства. Профессиональную косметику нельзя купить в магазине и даже в аптеке, ее можно приобрести только у косметолога. И даже если вы все купите, делать процедуру самой неудобно, у вас вряд ли получится вычистить все, что нужно убрать. Но если нужно привести лицо в порядок, сделать кожу более чистой и свежей, а времени для посещения салона нет, можно воспользоваться домашней техникой».

Лучшие рецепты пилингов

В отличие от скрабов, составы для пилинга не содержат грубых абразивных частиц. Они мягко отшелушивают верхний слой эпидермиса, удаляют омертвевшие клетки, открывают поры. Это делает процедуру щадящей, комфортной, безопасной при высыпаниях и акне.

В домашних условиях можно сделать только поверхностный пилинг. Более глубокое отшелушивание необходимо проводить в кабинете косметолога с применением современного оборудования. Процедуру лучше делать вечером, избегать солнечных лучей: они могут спровоцировать появление пигментных пятен.

Пилинг с витамином С

Вернуть коже сияние и молодость помогает витамин С в жидкой форме. Полезное вещество можно применять при следующих проблемах с кожей:

  • преждевременное старение;
  • купероз;
  • чрезмерная сухость и шелушение;
  • черные точки, акне, комедоны;
  • расширенные поры;
  • снижение упругости после пребывания на солнце.
Читайте также:  Биоревитализация — бессмысленная процедура

Витамин С хорошо укрепляет капилляры, улучшает кровообращение и питание верхнего слоя кожи. Он избавляет от мелких морщин и следов усталости, придает красивый сияющий вид. Пилинг рекомендован в любом возрасте.

Процедуру легко делать в домашних условиях:

  • очистить лицо от остатков косметики;
  • аккуратно нанести витамин С с помощью спонжа или кисти для макияжа;
  • дать составу подсохнуть;
  • повторить несколько слоев;
  • через 20 минут смыть теплой водой или гипоаллергенным тоником.

Но состав может вызвать аллергическую реакцию, высыпания и покраснение кожи. Процедуру необходимо делать только в межсезонье: солнечные лучи могут травмировать очищенный эпидермис, привести к нарушению пигментации, появлению пятен и веснушек.

Пилинг с витамином С безопасен для кожи, отлично дополняет процедуры по уходу и омоложению. Повторяя процедуру курсом из 5 дней подряд, можно убрать следы стресса и усталости, вернуть лицу красоту и подтянутый  

Тематические подборки видео -basket-privat в нашем закрытом клубе -account

Весь свой опыт мы вложили в этот проект и теперь готовы поделиться секретами. 

  • СЕТ 1. ПСИХОСОМАТИКА: ПРИЧИНЫ, ЗАПУСКАЮЩИЕ БОЛЕЗНИ
  • СЕТ 2. МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ
  • СЕТ 3. КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА
  • СЕТ 4. ДЕТИ 
  • СЕТ 5. ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДИКИ ОМОЛОЖЕНИЯ
  • СЕТ 6. ДЕНЬГИ, ДОЛГИ И КРЕДИТЫ
  • СЕТ 7. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ. МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
  • СЕТ
  • СЕТ 9. САМООЦЕНКА И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
  • СЕТ 10. СТРЕСС, ТРЕВОГА И СТРАХ

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Уход за кожей после очищения

Прежде всего, необходимо помнить о том, что проведение пилинга в домашних условиях является прекрасной альтернативой салонной процедуры, но только лишь для поверхностного очищения кожи. Срединный и глубокий пилинги не стоит пытаться проделать дома самостоятельно, так как увеличивается риск получить серьезные ожоги кожи, которые впоследствии могут трансформироваться в рубцы. То есть, в любом случае вам необходимо посетить косметологическую клинику, чтобы избавиться от последствий глубокого пилинга в домашних условиях.

После любой салонной процедуры нельзя умываться, надо подождать, когда кожный покров покроется тоненькой пленочкой, и только лишь после этого можно умыть свое лицо и нанести на него какое-либо увлажняющее средство. Домашний пилинг снимается самостоятельно: лицо можно умыть сразу после процедуры, а чтобы исключить сильную стянутость, кожа увлажняется эмульсией или кремом.

Также необходимо учитывать то, что проводить эту процедуру можно не чаще двух раз в месяц. Но если у вас очень чувствительная кожа, то это мероприятие проводится один раз в месяц. В целях регулярного очищения пор от жирности, угрей и прыщиков, лучше всего применять гоммаж. А женщины, которые имеют комбинированную или жирную кожу, могут проводить эту процедуру один раз в полторы недели.

Стоит отметить, что после глубокой очистки кожи химическими средствами на несколько дней надо обеспечить ей покой. В этот период на кожу не должны наноситься скрабы, декоративная косметика, которая забивает поры. Также следует избегать травмирования кожных покровов и нахождения под прямыми солнечными лучами без применения солнцезащитных кремов.

Пилинг по типу кожи

Рекомендации по проведению пилинга исходя из типов кожи:

1. При наличии жирной кожи — проведение механического пилинга возможно ежедневно, периодически можно химический пилинг, как пишут в отзывах женщины — главное увлажнять кожу;

2. Если вы обладатель сухого типа — щадящий пилинг рекомендуется проводить еженедельно, используя такие кислоты как: миндальная и гликолевая, которые максимально поддерживают увлажненность кожи. По окончанию пилинга желательно нанести крем с полиненасыщенной кислотой;

Пилинг по типу кожи

3. Периодичность пилинга для нормальной кожи составляет 2 раза в неделю. Как правило, применяются для ухода мягкие кислоты для очистки либо применение антивозрастных средств.

Для жирного типа кожи: 1. Вам понадобится йогурт (можно кефир), его нужно смешать с морской солью (1 ст.л.). Нанесите на лицо и круговыми движениями помассируйте, после умойтесь теплой водой.

2. Перетереть 3 таблетки аспирина, добавить немного воды и меда. Нанести на лицо и по истечении 15 мин., смыть теплой водой.

Для сухого типа кожи: 1. Измельчить одно яблоко и 3-4 ягоды клубники, помассировать лицо смесью и умыться холодной водой;

2. 1:1 смешать сахар и йогурт домашний, оставить минут на 20-25 и смыть прохладной водой;

Пилинг по типу кожи

Для нормального типа кожи: 1. Смешать в одинаковых пропорциях кефир, сметану и кисляк — нанести на 15-20 мин., смыть теплой водой;

2. Смешать измельченную красную смородину с виноградом — 2:1. Полученную смесь нанести на лицо и оставить на 10 мин., затем смыть прохладной водой.

Для данного типа кожи эффективны также пилинги с использованием уксуса, хилака форте.

Кофейный скраб для жирной кожи

Кофейную гущу необходимо смешать с 1 ложкой йогурта, нанести, слегка массажируя лицо в течении двух минут и умыться прохладной водой. Много отзывов о эффективности данного скраба – женщины в восторге!

Пилинг по типу кожи

Миндальный пилинг для сухой кожи

В равных количествах смешать измельченную овсянку и миндальный орех, добавить немного оливкового масла, подождать 10-15 мин., умыться теплой водой.

Читайте также:  Какой эффект оказывает мезотерапия глаз?

Фруктовый скраб

Скрабы в основе которых лежать свежие фрукты или ягоды обладают всеми витаминами, микроэлементами для здоровой и сияющей кожи. В качестве маски для лица можно использовать ягоды клубники – это освежает и питает кожу.

Рецепт скраба с клубникой: Возьмите 7 ягод и 3 ложки манки, смешайте до получения кашицы — нанесите полученную смесь и массажируйте, избегайте попадания в область вокруг глаз. Затем умойтесь прохладной водой, такой скраб обладает отбеливающим эффектом.

Пилинг по типу кожи

Кислотный для глубокого очищения

Глубокий пилинг проникает на глубину 0,6 мм. повреждая эпидермальный слой. Благодаря ему разглаживаются более глубокие морщины, происходит эффект лифтинга. Однако проведение глубокого пилинга в домашних условиях противопоказано, так как можно нанести вред не только коже лица, но и собственному здоровью.

Если все-таки решились, то при глубоком пилинге используется раствор хлорида кальция 5%. Спонжик смачивается в растворе и наносится на очищенное лицо, затем подождите 2 минуты и нанесите на тот же спонжик детский крем – круговыми движениями массируйте кожу лица, затем необходимо умыться и увлажнить кожу.

Питание и увлажнение

На этом этапе важно понимать, что прежде, как сделать кожу лица идеальной снаружи, нужно ее питать изнутри. Очень важно хорошее обеспечение кожи влагой изнутри, зависящее от активности обмена трансдермальной воды. Для этого косметологи советуют пить больше жидкости, ввести в рацион зеленый чай (биологически он усваивается лучше), ограничить употребление кофеинсодержащих продуктов.

Также очень важно обеспечить насыщение клеток полезными веществами, для этого подойдут питательные маски и кремами, которые решают сразу 2 задачи. Первая – введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ ее удержания в этих слоях. Вторая – введение увлажняющих компонентов в глубокие слои эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания.

Уход подбирается в зависимости от типа эпидермиса. Чтобы упростить этот процесс мы составили таблицу для разных видов эпидермиса с подходящими процедурами.

Питание и увлажнение
Тип кожи Маски Кремы
Жирная кожа Нормализовать работу сальных желез помогут маски с голубой глиной и медом. Отлично снимают воспаление средства, в состав которых входит эфирное масло чайного дерева. После очищающих и ухаживающих процедур, на неё нужно наносить легкий питающий крем. Рекомендуется покупать косметические продукты с воздушной структурой: пенки, флюиды.
Сухая Для интенсивного питания подойдет маска на основе натурального йогурта и банана. Она улучшит гидратацию, насытит клетки витаминами и минеральными соединениями. С целью её питания удобнее всего использовать плотные составы. В приоритете продукты, в ингредиентах которых есть гиалуроновая кислота.
Комбинированная Нуждается в особенном уходе, поэтому для неё рекомендуется делать маски из каолина, молока или травяных отваров. Рекомендуется протирать лицо огуречным лосьоном. Для питания кожи можно использовать такие же кремы-флюиды или муссы, как для жирной кожи.
Проблемная Средства из меда, глиняных смесей, яичных белков и дрожжей помогут уменьшить воспаления и нивелировать красноту. Для очищения пор рекомендуется маска на основе овсянки и кефира. Для дополнительного укрепления волокон эпидермиса, а также питания важно пользоваться легкими увлажняющими составами. Это могут быть сыворотки или муссы. С плотными кремами лучше не экспериментировать.
Нормальная Данный тип кожи не нуждается в специализированном уходе, главное поддерживать её состояние. Для стоит использовать фруктовые и овощные средства, рецепты с глинами и другие общеукрепляющие маски. Подходит любой крем с питательной основой. В теплое время года предпочтение лучше отдавать увлажняющим продуктам с витаминными добавками.

Как быстро восстановить кожу за 7 дней:

  • Регулярно умываться антибактериальным мылом, которое снимает воспаления и устраняет красноту;
  • Каждое утро, через день использовать скрабы с мягкими абразивами (при интенсивном шелушении – крупными);
  • На некоторое время отказаться от использования косметики и дать коже отдохнуть. Вместо классического тонального крема лучше пользоваться обычным кремом. Или любым доступным баттером;
  • Смывать косметику и крем следует только предназначенными для этогоспециальными средствами. Утром лучше просто протереть кожу лица мицеллярной водой или кубиком льда;
  • Два раза в неделю делать очищающие маски с питательными компонентами. Отличный вариант – это глина с алоэ или медом;
  • Не подвергать лицо агрессивному воздействию внешней среды. Защищать лицо от ветра, ультрафиолетовых лучей и снега;
  • Разнообразить свой рацион свежими фруктами, овощами, цельнозерновыми злаками, уменьшить количество жирного, соленого и копченого. Полностью исключить из питания рафинированный сахар, жареные блюда и фаст-фуд

Правильный макияж сделает кожу лица идеальной

Питание и увлажнение

Вам может быть интересно: «Что такое филлеры для волос: обзор лучших продуктов»

Домашние рецепты пилинга

Перед нанесением состава рекомендуется разогреть кожный покров в течение 10 минут при помощи паровой ванночки или горячего компресса. Затем лицо следует промокнуть бумажной салфеткой.

Читайте также:  Как лечить голосовые связки персиковым маслом

Для жирного типа дермы

Косметические составы держат не более 10-20 минут в зависимости от чувствительности, затем смывают водой и увлажняют кремом. Рецепты домашнего пилинга для жирной кожи могут включать одновременно соль и соду, аспирин и мёд либо другие комбинации продуктов. Такие смеси очищают поры, снимают плёнку кожного сала с поверхности, и эпидермис начинает лучше дышать, получая больше кислорода.

Эффективные составы для жирной кожи:

  • 2 ст. л. соды разбавить 0.5 ч. л. кефира до густой массы;
  • смесь из белой глины, миндальной и овсяной муки, измельчённого на тёрке огурца 1 ч. л.;
  • пилинг из взятых в равных пропорциях мелкой морской соли и соды;
  • смесь 1 ст. л. ягодного пюре (свежая земляника, малина и другие) с 1 ст. л. глины;
  • пилинг из 3 истолченных в порошок таблеток аспирина и 1 ч. л. жидкого мёда.

Комбинированная кожа нуждается в одновременном применении нескольких видов очистки. На щеках, лбу следует делать пилинг смесями для жирной или нормальной дермы, на остальных участках используют составы для сухого типа. Для проблемных областей желательно применять маски-пилинги, чтобы не травмировать гнойные высыпания. Например, взбить с яичным белком 2 ст. л. морской соли и нанести пену на лицо, а через 10 минут умыться тёплой водой.

Для сухого типа дермы

Домашние рецепты пилинга

В рецепты желательно включать цитрусовые – они лучше всего приводят кожу в тонус. После процедуры лицо обрабатывают питательным кремом.

Оптимальные составы:

  • густая смесь из молока и 2 ст. л. овсяной муки;
  • жмых из мякоти одного апельсина без лишнего сока;
  • смесь из равных частей клубничного и яблочного пюре.

Фруктовый пилинг держат не дольше 5 минут, иначе нежная кожа может получить раздражение.

Для нормального типа дермы

В этом случае подойдёт базовый пилинг, то есть, тот, в основе которого лежит один вид продукта. Подготовленный компонент наносят на лицо и выдерживают на протяжении 15-20 минут. Муку из овсяных хлопьев рекомендуют разбавлять минеральной или питьевой водой. Из кисломолочных продуктов лучше всего подойдёт сметана, простокваша, йогурт без сахара. При необходимости сделать более глубокий пилинг к основному ингредиенту добавляется продукт пчеловодства. Кроме того, можно воспользоваться фруктово-медовым составом: в равных пропорциях соединяют пюре из красных сортов виноградных и смородиновых ягод.

Противопоказания

Пилинг даже в домашних условиях не перестает оставаться косметологической процедурой. Именно поэтому существует ряд противопоказаний к проведению сеансов очищения кожи. Очень важно с осторожностью отнести к обработке проблемного покрова. Если на нем множество воспалений и прыщей, то от любого вида пилинга стоит отказаться. В противном случае ситуация только усугубится.

Среди прочих противопоказаний стоит отметить:

  • витилиго;
  • наличие папиллом;
  • дерматит;
  • меланомы;
  • повышенную чувствительность.

Другое противопоказание – открытые раны. Не менее важно с осторожностью подходить к сеансам тем, у кого есть аллергия на те или иные препараты. При проведении процедур нужно избегать использования таких опасных компонентов.

Интересно

Во многих салонах красоты можно найти процедуру под названием «пилинг Джесснера». В состав средства для её проведения входит несколько кислот, в том числе молочная и салициловая. Своё название этот вид пилинга получил по имени своего создателя врача-подводника Макса Джесснера. Разумеется, Джесснер вовсе не собирался омолодить экипаж подводной лодки, на которой служил. Врач пытался создать средство для дезинфекции. Но когда подводники вернулись из плавания, родственники были удивлены их цветущим видом. Оказалось, что моряки использовали состав Джесснера в качестве лосьона после бритья. После этого средство взяли на вооружение косметологи.

Самые ходовые маски

Нанесение на кожу фруктовых масок – это самый настоящий химический пилинг. Он полезен тем, что обогащен питательными веществами. Описывать подробно все маски нет смысла, они хорошо известны. Сложнее обстоит дело с регулярностью.

Рекомендуется глубокое воздействие при помощи кислот:

· гликолевая кислота от 10 до 25 %, не более. Время воздействия указано на упаковке, но для первого применения достаточно 2 – 3 минут; · салициловая кислота 15 %, либо разведите водой три таблетки аспирина и нанесите на подготовленную кожу лица на 15 минут; · перекись водорода 3% – смазать лицо при помощи кисточки или ватного диска, также можно усилить эффект, смешав перекись водорода с пивными дрожжами; · хлорид кальция 5% или 10% для повторного использования, наносится на подготовленную кожу, затем смешивается с мыльной пеной до образования твердых частичек, которые массируют кожу, после смывается теплой водой; · молочная кислота также прекрасно подходит для пилинга в домашних условиях; · борная кислота с глицерином.

Самые ходовые маски

При регулярном применении даже щадящими фруктовыми кислотами, не говоря уже о более глубоком очищении, нужно защищать кожу лица от ультрафиолета. Иначе все усилия будут сведены к нулю, это в лучшем случае, а также возможна гиперпигментация.

А ранее мы писали о применении в косметологии масла шиповника.