Кофейный скраб в домашних условиях — лучшие рецепты

После обновления кожи в бане или сауне, поры расширяются, чистятся. При воздействии высоких температур кожа становится мягкой, увлажненной. При использовании скраба для бани, кожа наполнится питательными веществами, красотой, молодостью. Благодаря активным компонентам скрабов, происходит бережное отшелушивание омертвевших клеток, выравнивается и подтягивается силуэт, обновляется цвет кожного покрова. Баня со скрабами и масками превращается в период релакса и отдыха.

Для чего нужен кофейный скраб

Многие женщины годами желают избавиться от недостатков на своем теле и лице. Дамы перебирают огромное количество различных средств, пытаясь найти то самое, которое навсегда скажет «стоп» целлюлиту, появляющимся морщинам, прыщам.

Скраб из кофе является прекрасным решением многих дамских проблем, требующих немедленного вмешательства. Чтобы его приготовить вам понадобятся некоторые ингредиенты, которые можно приобрести, как в ближайшем супермаркете, так и в аптеке. Домашний кофейный скраб поможет:

Для чего нужен кофейный скраб
  • снять воспаления;
  • избавиться от целлюлита;
  • освежить цвет лица;
  • увеличить эластичность кожи;
  • убрать растяжки.

Выбор и подготовка кофе

Для приготовления домашнего скраба необходимо использовать натуральный кофе. Сублимированные растворимые гранулы не подойдут. Во-первых, частички гранулированного кофе растворятся, и абразивного эффекта не будет. Во-вторых, пользы в растворимом кофе немного. Марка натурального кофе особого значения не имеет.

Желательно приобрести кофе в зернах и молоть его в кофемолке, допустимо купить и уже молотый продукт. Чтобы получить осадок, который является основой скраба, варят кофе в турке без добавок, сахар и сливки потом по желанию добавляют в чашку. В турку нельзя ничего класть, кроме кофе и воды.

Выбор и подготовка кофе

Напиток сливают в чашку, а осадок используют для приготовления скраба. Если нет возможности сразу использовать гущу, то её выкладывают на пергамент тонким слоем. Когда она просохнет, пересыпают в баночку с плотной крышкой. Хранят в темном прохладном месте. Максимальный срок хранения – 5 дней.

Совет! Чтобы продлить срок годности кофейного осадка, его смешивают с таким же объемом кокосового масла. Получится готовая основа для скраба, которую сохраняют в плотно закрытой таре в темном месте до 2 недель.

Действие кофейного скраба на кожу лица

Принято считать, что эффект очищения скрабом достигается благодаря мелким частицам зёрен, которые отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса. На самом деле кофейное средство обеспечивает широкий спектр действия:

  1. Кофеин – улучшает приток крови к капиллярам, устраняет отёки, стимулирует обменные процессы.
  2. Антиоксиданты – природные вещества нейтрализуют негативное влияние свободных радикалов, что позволяет сохранить коже молодость.
  3. Полифенолы – активизируют синтез собственного эластина и коллагена.
  4. Каротиноиды – выравнивают цвет кожи, устраняют серость, предупреждают развитие рака кожного покрова.
  5. Токоферол – используется в борьбе с фотостарением, пигментными пятнами.
  6. Стеарины – удерживают влагу внутри клеток, что предотвращает пересыхание кожи.

Польза кофейных зёрен обусловлена богатым химическим составом.

Нутриенты кофе
Антиоксиданты Кислоты: хлорогеновая, кофейная, феруловая, n-кумариновая. Полифенолы.
Жиры Каротиноиды.
Полифенолы Танин, хлорогеновые кислоты.
Жирные кислоты Олеиновая, линолевая, пальмитиновая.
Алкалоиды Кофеин, теофиллин, тригонеллин, теобромин.
Минералы Магний, железо, кальций, фосфор, натрий, калий.
Витамины Рибофлавин, тиамин, ниацин, витамин РР.
Органические кислоты Яблочная, щавелевая, уксусная, лимонная, малеиновая.

Зёрна кофе использовались не только в качестве ингредиента для вкусного напитка, но и лечебных целях. Корни идут с первых цивилизаций Ближнего Востока.

Почему кофе так полезно для эпидермиса?

О пользе ароматного напитка для организма известно очень давно. Например, если употреблять его в умеренном количестве, то можно улучшить память, активировать работу мозга, ускорить кровообращение, защититься от стресса и ряда других серьезных заболеваний, и, самое главное, замедлить процессы старения. А сравнительно недавно кофе стали использовать и как косметическое средство. Ведь выяснилось, что на эпидермис он также оказывает благотворное действие, и все благодаря своему уникальному составу, в котором присутствуют следующие компоненты.

Интересно! Рецепты масок для лица с лимоном

Почему кофе так полезно для эпидермиса?
  • Кофеин. Он обладает ярко выраженными тонизирующими свойствами, ускоряет обменные процессы в клетках и движение кровотока, что позволяет коже выглядеть упругой и подтянутой.
  • Антиоксиданты. Их в кофе много, и они активно борются со старением, предотвращая действие свободных радикалов. Так что, если вы хотите выглядеть молодо, маски и скрабы на основе кофейной гущи вам в этом помогут.
  • Полифенолы. Еще одни активаторы молодости. Главная особенность этих химических соединений в том, что они провоцируют выработку собственного коллагена в клетках, благодаря чему повышается эластичность дермы, разглаживаются морщины, подтягивается овал лица.
  • Витамины. Токоферол, ретинол, практически вся группа В – они являются источниками красоты и здоровья кожи. И кофе в полной мере может нас ими обеспечить.
  • Каротиноиды. Это природные химические соединения, которые помогут улучшить цвет лица, избавят от серости, тусклости, пигментации. Особенно они незаменимы после химических и солнечных ожогов. 

Ну и, конечно, сам по себе молотый кофе – это превосходный скраб. Он глубоко очищает поры от черных точек, убирает ороговевшие клетки, борется с шелушением. А при регулярном использовании с помощью него можно избавиться от угревой сыпи и акне. К тому же, кофе без ограничения подходит любому типу кожи, даже для сухой и чувствительной. Как мы уже сказали, действует он деликатно, что снижает вероятность получения травм.

Почему кофе так полезно для эпидермиса?

[tds_warning]Если же говорить о противопоказаниях для кофейных скрабов, то их здесь немного. Например, отказаться от косметической процедуры следует, если у вас имеются: купероз, незажившие раны и ссадины, герпес в острой фазе, другие серьезные дерматологические заболевания, и, конечно, аллергическая реакция на главный компонент.[/tds_warning]

Читайте также:  За и против пластической хирургии по увеличению глаз

Рецепт скраба из кофе для лица

Что нужно для приготовления скраба из кофе и молока? Чайная ложка молотого натурального кофе и половина ложки молока.

Для любителей сэкономить этот вариант является наиболее подходящим, так как можно использовать спитую кофейную гущу, оставшуюся после распития утренней чашки бодрящего напитка. В гущу нужно просто добавить несколько капель молока – и чудесный скраб из кофе и молока готов!

На чистое лицо нужно пальцами нанести получившуюся смесь и тщательно помассировать щеки, нос, подбородок, лоб, избегая области возле губ, глаз. Затем смыть гущу теплой водой.

Во-вторых, такую процедуру нельзя повторять каждый день. Очищать лицо скрабом можно не больше двух раз в неделю, а черные точки исчезают не сразу, а после нескольких регулярных применений.

В-третьих, делать очищение нужно, когда дома никого нет, особенно мужа, так как выглядит смесь на лице, мягко говоря, устрашающе.

уходе за лицом

Совершенствуем наши ножки

Из-за неудобной обуви, неправильно подобранной по размеру или не по сезону, наши стопы портятся, теряя ухоженность и обретая неприятную шершавость. Мудрость поколений гласит о том, что нужно ходить босиком, но в условии города это выполнить крайне сложно. На женских ногах также не слишком позитивно отражается долгожданный отпуск, во время которого приходится передвигаться по жгучему песку, а также купаться в соленой воде. Каждый из перечисленных факторов видоизменяет состояние пяток и подошвы.

Но как бороться с натоптышами, мозолями, шелушением и огрубением? Воспользуйтесь пилингом. Он обновит, очистит, восстановит и защитит вас от неприятных ощущений. Кроме этого, регулярное воздействие предупреждает врастание волосков. Кстати, если после депиляции вас преследует такая проблема, не паникуйте – вы легко от нее избавитесь.

  • «Восточный шоколад» предполагает соединение молотого кофе, какао-порошка, коричневого сахара, корицы, мускатного ореха и имбиря. Сухая смесь разводится 2 – 3 каплями масел так, чтобы образовалась смесь как на оладьи.
  • Гвоздика в сочетании с бодрящим напитком, дарит невероятный запах, восстанавливает дерму и стимулирует тонус. Эфиры оливы и морская соль, которые входят в состав домашнего рецепта, усиливают эффект.
Совершенствуем наши ножки

Также можно взять любое жидкое мыло, лучше с экстрактом можжевельника, и в него добавить активный компонент. Ваши ножки станут моложе и чувствительнее.

Совет!Если вы используете гущу, то она должна оставаться только от крепкого и натурального кофе, который был проварен, а не просто залит кипятком. Исключите сахар, пряности, молоко и другие добавки.

Читайте также:  Блефаропластика век без операции: а так можно?

Как сделать скраб для тела

Приготовить скраб для тела в домашних условиях не составит большого труда. Среди множества рецептов мы выбрали для вас самые простые и эффективные.

Скраб из кофе

Частички кофе хорошо зарекомендовали себя в косметологии. Они помогают держать под контролем проблемные зоны тела, в том числе подверженные целлюлиту. Домашний скраб для тела из кофе помогает уменьшить видимость «апельсиновой корки», делает кожу гладкой, подтянутой.

Записываем способ приготовления:

  • измельчите в кофемолке 200 граммов зерен кофе или возьмите уже молотый. Можно использовать кофейную гущу;
  • в полученную массу добавьте 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла;
  • очистите и распарьте кожу;
  • нанесите средство на проблемные зоны, энергично массируйте в течение 10 минут.

Медово-солевой скраб

Дуэт меда и соли — популярный вариант не только из-за доступности ингредиентов, но и из-за эффективности. Он оказывает на кожу выраженное детокс-действие. Чтобы приготовить такой скраб, вам понадобится:

  • 200 граммов соли;
  • 100 граммов жидкого меда.

Едва ли вы найдете домашний рецепт проще.

Равномерно нанесите полученное средство на кожу тела и начинайте массаж. Совершайте восходящие круговые движения, постепенно уменьшая радиус и периодически меняя силу надавливания. Оставьте смесь на коже на пару минут, чтобы усилить воздействие. Такой скраб нужно наносить после сауны, но можете попробовать после принятия ванны.

Увлажняющий скраб

Лучший скраб для тела в домашних условиях можно создать лишь из банана и коричневого сахара. Эти два ингредиента не только подойдут в качестве вкусного десерта, но смягчат кожу. Смешайте их и приступайте к процедуре!

Есть еще один вариант натурального увлажняющего скраба. Смешайте горсть измельченного миндаля с половиной авокадо и оливковым маслом. Получится мягкая смесь, которая эффективно увлажнит кожу во время отшелушивания. Авокадо богато витамином Е, а оливковое масло эффективно борется с сухостью.

Скраб для упругости кожи

Смешайте сахар с оливковым маслом, добавьте туда капельку любого эфирного масла. Нанесите смесь на влажную кожу во время душа, а затем тщательно смойте. Оливковое масло эффективно питает кожу и помогает ей удерживать влагу. За счет этого она становится более подтянутой и упругой.

Скраб из овсянки

Этот рецепт домашнего скраба для тела стоит запомнить тем, у кого склонная к сухости кожа. Для его приготовления вам понадобится измельченная овсянка и немного пшеничной муки.

Возьмите по половине столовой ложки овсянки и муки. Добавляйте в смесь кипяченую воду до тех пор, пока она не превратиться в кашицу. Добавьте несколько капель лимонного сока.

Можно немного изменить рецепт — смешайте половину столовой ложки размолотых геркулесовых хлопьев и столько же сухого молока. Затем залейте все небольшим количеством горячего молока и накройте крышкой на 7 минут. Такой скраб очищает, увлажняет кожу, питает ее и возвращает гладкость и ощущение комфорта.

Кому нельзя использовать кофейный скраб: противопоказания

Как и у любого косметического средства, у кофейного скраба есть ряд противопоказаний.

Во-первых, такой состав нельзя использовать аллергикам — особенно если к кофе ты собираешься добавить яичные желтки или мед.

Ты склонна к аллергии? Тогда прежде чем наносить скраб на большие участки тела, оставь состав на внутреннем сгибе локтя хотя бы на 30 минут. Если покраснения или зуда нет, можешь смело пользоваться скрабом.

Кому нельзя использовать кофейный скраб: противопоказания

Также кофейный скрабом нельзя пользоваться девушкам с сильными высыпаниями-акне и людям, недавно переболевшим ветряной оспой. В обоих случаях скраб может усугубить пигментацию кожи и нанести микротравмы.

Еще один запрет абсолютно для всех — никогда не используй кофейный скраб для кожи вокруг глаз. На этих участках кожа особенно тонкая и нежная, так что даже кофе самого мелкого помола не принесет ничего, кроме раздражения и травм.

Читайте также:  Гендерное отрицание: операция по смене пола и ее этапы

Понравилась статья? Пиши отзывы про то, как сама пользуешься кофейным скрабом! И обязательно делись с друзьями в социальных сетях!

3 способа улучшить состояние шеи и зоны декольте

Шампуни вредны? Чем мыть волосы

Кому нельзя использовать кофейный скраб: противопоказания

Пять секретов красоты восточных красавиц

Разнообразие скрабов для бани своими руками

Для приготовления скрабов можно использовать различные продукты. На основе некоторых ингредиентов можно самостоятельно приготовить натуральные скрабы для бани. Натуральные продукты, необходимые для изготовления составов, всегда найдутся на кухне. Если чего-то не хватает, то все необходимое можно докупить в ближайшем супермаркете. Перед походом в баню заранее решите, какие рецепты скрабов для бани вам понадобятся. Приводим несколько вариантов приготовления составов.

Шоколад

Одним из самых приятных компонентов не только для скраба, но и для употребления в пищу, является шоколад. Чтобы создать такой вкусный и сладкий скраб понадобится 2 ст. л. натурального оливкового масла. Масло нужно смешать с 1\2 стакана какао, затем добавить немного корицы для аромата и тростникового сахара. В данном случае нет необходимости тщательно перемешивать продукты в миксере. При распаривании тела в бане или сауне, компоненты смешаются. За счет такого массажа можно всего за несколько процедур укрепить кожу, сделать ее более эластичной и упругой, придать здоровый внешний вид, в значительной степени уменьшить жировую прослойку. Такой эффект обеспечивается грамотным сочетанием натуральных компонентов: какао, масло и различных отваров, эфирных масел.

Разнообразие скрабов для бани своими руками

Медовый скраб для бани прекрасно помогает при сухости кожи, питает ее необходимыми витаминами и микроэлементами. На сегодня мед в бане для тела является самым простым и распространенным средством, которое сеть дома у каждой женщины. Для создания такого очистительного средства необходимо смешать 4 ст. л. меда, гель для душа и эфирное масло. Такой смесью можно пользоваться как во время нахождения в парилке, так и во время перерывов между заходами.

Виноград

Очистительное средство на основе виноградных косточек хорошо подходит для сухой и комбинированной кожи. Для приготовления необходимо взять 200 гр. сливочного масла, затем смешать с 200 гр. измельченных косточек винограда. Наносить легкими массирующими движениями. Состав необходимо оставить на теле (25 минут). После использования смыть теплой, проточной водой. Виноградный скраб прекрасно питает кожные покровы, придает им эластичность, шелковистость, сияющий внешний вид с чудесным ароматом.

Ягоды с фруктами

Ягодно-фруктовый скарб — это отличное решение для весеннего и летного сезона. В качестве основного ингредиента скраба могут использоваться: клубника, земляника, банан, ананас, смородина, или любые ягоды с фруктами. Для приготовления натуральной питательной смеси для кожи необходимо тщательно перемешать выбранный фрукт или ягоду (мякоть) с несколькими ложками тростникового сахара и жирной сметаной. Наносить легкими похлопывающим движениями. Оставить на 10 — 15 минут. По истечению времени смыть салфеткой, смоченной в теплой воде, затем нанести на кожу питательный крем с тройным пробиотиком. Такая процедура придаст коже легкость, воздушность и шелковистость.

Сахар

Сладкое сахарное средство для чистки станет прекрасным спутником женщины для походов в баню или сауну. Необходимо смешать 5 ст. л. сахара и подсолнечного масла. На тело наносить втирающими движениями с легким нажимом. Подобная процедура моментально очищает раскрытые поры кожи, смягчает и увлажняет ее.

Овсянка

Разнообразие скрабов для бани своими руками

Рецепт с применением овсяных хлопьев – это хороший вариант для жирной, проблемной кожи. Понадобятся измельченные в блендере овсяные хлопья. Затем хлопья необходимо смешать в мелкой посуде с 3 ст. л. сметаны, добавить 3 капли натурального оливкового масла и несколько капель лимона.

Орехи

Ореховый скраб хорошо сочетается с проблемной и одновременно чувствительной кожей, на которой есть высыпания и раздражение. Понадобится измельчить грецкие орехи (3 ст. л.), добавить 2 ст. л. жирных сливок. Смесь на основе грецких орехов хорошо счищает ороговевший слой тканей, и делает кожу более гладкой.

Противопоказания

  • Заболевания кожи, особенно в стадии обострения;
  • Различные повреждения эпидермиса: порезы, ссадины, ожоги и проч.;
  • Аллергическая реакция на компоненты состава;
  • Инфекционные и вирусные заболевания.

Перечисленные явления могут вызвать серьезные негативные последствия: распространение инфекции, сильное покраснение и раздражение в области воздействия.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

Применение кофейного пилинга не рекомендуется при чувствительной коже, так как любой раздражитель приводит к поражению эпидермиса на всю глубину. В результате могут появиться дополнительные косметические дефекты.