Вакуумный массаж для лица противопоказания

Вакуумный массаж — не новейшее средство в медицине, его используют с давних времен для лечения различных заболеваний. Однако свою популярность в косметологии он приобрел относительно недавно и уже показал свою эффективность в части омоложения и повышения упругости кожи лица.

Техника и разновидности вакуумного массажа лица

Вакуумный массаж лица представляет собой направленное воздействие на разные участки лица и тела для достижения терапевтического и косметического эффекта.

Вакуумный массаж лица отлично сочетается с другими разновидностями массажа (антицеллюлитным, классическим), процедура улучшает кровообращение, устраняет застойные явления, оказывает лимфодренирующее воздействие, способствует усилению кожного дыхания и удалению токсинов.

Сегодня существует большое количество разновидностей вакуумного массажа, все из них условно можно разделить на баночный и аппаратный.

Эти виды также можно разделить на подкатегории, наиболее распространенными из них считаются:

  1. Ролико-вакуумный (LPG массаж) относится к аппаратным, при помощи насоса внутри насадки создается управляемое разрешение, ролики устройства дополнительно «раскатывают» и разбивают подкожный жировой слой. В ходе процедуры используется прибор двух типоразмеров, функционирующий в режиме постоянного или пульсирующего вакуума. Направление движения устанавливается в соответствии с используемыми в вакуумной терапии универсальными схемами. Величина вакуума и типоразмер головки зависит от особенностей организма клиента и показаний. Этот тип массажа показан при целлюлите, лишнем весе, отеках, процедура направлена на подтяжку кожи и зональное моделирование фигуры.
  2. Баночный динамический массаж — в ходе его проведения используются чаши четырех типоразмеров, процедура может проводиться в постоянном или пульсирующем режиме. Чашки удобны в ситуациях, когда применение роликовых головок может вызвать затруднения (живот, предплечья, чаще всего методика применяется при локальной обработки тела и помпажа лимфоузлов).
  3. Баночный массаж — при проведении точечного массажа используются 4 чашки двойного всасывания, которые соединены воедино при помощи Т-коннектора. Процедура обеспечивает разогрев определенных участков тела методикой втягивания и разминания, применяется при борьбе с целлюлитом, основное воздействие направлено на ускорение распада клеток жира.
  4. Вакуумный лифтинг лица, в ходе проведения процедуры используется 3 насадки, состоит из 4 основных этапов: помпажа, лимфодренажа, активации и формирования. Для каждого этапа используется отдельная насадка и уровень вакуума, выбор зависит от состояния кожи клиента. Лифтинг обеспечивает восстановление кожи, разглаживает рубцы и морщины, устраняет отечность и улучшает контур лица.
  5. Лазерно-вакуумный массаж — процедура представляет собой сочетание двух наиболее эффективных методик борьбы с целлюлитом и лишним весом: холодного лазера и вакуумного массажа, сегодня это один из самых лучших безинъекционных методик.

Стали выпадать волосы? Воспользуйтесь масками для укрепления волос в домашних условиях, лучшие рецепты которых мы собрали в нашем материале.

Как правильно приготовить маску для волос из оливкового масла расскажет наша статья.

Что такое миофасциальный массаж лица?

Любой женщине хочется выглядеть моложе, и для достижения данной цели прекрасная половина нашего общества обращается к помощи современной индустрии красоты, которая предлагает богатый ассортимент самых разнообразных и, самое главное, эффективных техник продления молодости. Большинство из них весьма вредны и откладывают свой отпечаток на здоровье. Однако предусмотрен еще один способ, который благодаря своей действенности стал довольно распространенным — и это массаж. 

Важно: Массажные процедуры, вопреки расхожему мнению, являются сильным восстанавливающим средством с лечебным эффектом. Главное, подобрать правильный тип массажа и доверить его проведение профессионалу.

Конечно, подойдет не любой массаж. Речь идет об уникальной процедуре, способной избавиться от признаков увядания кожи, а именно о миофасциальном массаже лица. Его особенность заключается в том, что во время проведения процедуры массажист оказывает давление не на кожный покров, а на соединительную ткань между мышцами, именуемую фасцией (не трудно догадаться, откуда пошло название массажа).

Еще немного о названии: для того, чтобы осознавать в полной мере, по какому принципу массажные приемы влияют на кожу, нужно понимать, что такое группы миофасций — это совокупность мышц и фасций, образующая миофасциальные меридианы. Вот именно с их помощью и можно улучшить функциональную активность дермы.

Читайте также:  Как убрать живот после похудения: избавляемся не только от килограммов

По технике проведения данную процедуру нельзя назвать легкой — она требует определенных знаний в области анатомии, навыков в проведении точечного массажа и пр. Если выполнять действия спустя рукава и без должной осторожности и внимательности, ожидаемого результата такая процедура вам, к сожалению, не принесет. Учитывая, что речь идет не о какой-то части тела, которую можно скрыть под одеждой, а о лице, то риск вовсе не оправдан, а потому выполнение миофасциального массажа лучше доверить опытному специалисту, который сможет гарантировать качественное, безопасное и эффективное проведение манипуляции.

Что такое миофасциальный массаж лица?

Важно: Опытному массажисту под силу посредством воздействия на фасции, улучшить их гибкость и восстановить их тонус. Как только напряжение будет снято, мышечные волокна смогут заработать в нужном режиме.

Согласно статистике, миофасциальная методика в принципе завоевала особую популярность среди спортсменов. Им удается с ее помощью сократить риск возникновения травм даже при чрезвычайных нагрузках. Для остальных данная методика является отличным средством в борьбе с не менее важными проблемами, вроде напряжения, мышечной боли, усталости и т.д.

Несмотря на то, что массаж данного типа подразумевает использование классических приемов (щипки, растирание, разглаживание и пр.), методика все-таки уникальна:

  • Массажист не использует увлажняющие средства для обеспечения скольжения по коже;
  • Процедуру можно адаптировать под каждый отдельный случай для конкретного человека.

Баночный массаж лица разгладит морщины и уберет отечность

Оговоримся сразу: стеклянные банки, которые когда-то вся страна ставила на спины друг друга, не подходят. Нужны специальные силиконовые баночки, купить которые можно в любой аптеке. Они оказывают щадящее воздействие на кожу и при этом корректируют объемы лица, что позволяет снять отечность и убрать второй подбородок. Это качество баночного массажа является бесценным для женщин 35—40 лет, которым и рекомендуется его использовать.

Баночный массаж улучшает обменные процессы в тканях, разрушает скопления жировых клеток, открывает поры.

Баночный массаж лица рекомендуется при наличии:

  • морщин и глубоких складок;
  • возрастных изменений кожи;
  • пигментации;
  • рубцах;
  • отечности.   

Противопоказания баночного массажа лица:

  • кожные заболевания в стадии обострения;
  • воспалительные процессы на лице;
  • раны, акнэ;
  • тромбоз сосудов.

Баночный массаж лица: вернет молодость за 5 минут

Для того чтобы самостоятельно сделать такой массаж понадобятся банки разного диаметра: большего — для массирования щек и лба, меньшего — для массажа подбородка, век и зоной между носом и верхней губой. 

Как правильно сделать баночный массаж лица:

  • на очищенную кожу лица нанести растительное или массажное масло для хорошего скольжения банок;
  • банку поставить на шею и двигаться снизу вверх, к подбородку;
  • перейти от шеи к лицу по массажным линиям;
  • закончить массирование лбом и висками.

Длительность процедуры — 5 мин. Курс массажа — один месяц, с проведением одного сеанса в неделю.

Эффект от баночного массажа сравним с лифтингом. Вакуум, образующийся банке, позволяет присосаться ей к коже, что благотворно воздействует на кровеносную и лимфатическую системы. Кроме этого, под воздействием вакуума, во время массажа вырабатываются коллаген и эластин, которые способствуют эластичности кожи и помогают сохранить ей молодость как можно дольше.

Как вакуумный массаж банками воздействует на лицо?

Регулярный, правильно выполняемый массаж лица вакуумными банками дает следующие эффекты:

  • разглаживаются глубокие морщины (например, носогубные складки),
  • разглаживаются мелкие морщинки (например, морщины вокруг глаз),
  • улучшается цвет лица,
  • кожа лица становится более свежей, упругой и плотной (т. е. более молодой),
  • сглаживаются неровности кожи лица,
  • уменьшаются поры,
  • бледнеют пигментные пятна,
  • исчезают прыщики и раздражения,
  • улучшается состояние как слишком сухой, так и слишком жирной кожи лица,
  • уходят отеки, мешки под глазами,
  • уменьшаются второй подбородок,
  • лицо подтягивается, становится более тонким (лицо при вакуумном массаже может немного похудеть, это следует учитывать),
  • овал лица становится более четким.

В целом, благодаря массажу вакуумными банками, лицо становится моложе. Причем, действительно СТАНОВИТСЯ моложе, а не только выглядит. Это — реальное омоложение мышц и кожи лица, а не визуальный эффект, который получается после пластических операций и при использовании макияжа.

За счет чего достигаются все эти замечательные эффекты от вакуумного массажа лица?

Вакуумный массаж оказывает на лицо тройное воздействие:

расслабляет спазмированные мышцы лица, улучшает лимфообмен и создает микротравмы в глубоких слоях кожи.

Массаж вакуумными банками расслабляет спазмированные мышцы лица.

Результат:

  • разглаживаются глубокие мимические морщины, вызванные мышечным спазмом;
  • улучшается кровоснабжение, нарушенное в спазмированных мышцах и прилегающих участках кожи лица.

Массаж вакуумными банками улучшает лимфообмен.

Результат:

  • ликвидируются застойные явления (отеки);
  • удаляются токсические вещества, скопившиеся в мышцах, подкожном слое и коже лица;
  • удаляются мертвые клетки;
  • нормализуются функции сальных и потовых желез, что решает проблему как слишком сухой, так и жирной кожи.

Массаж вакуумными банками приводит к микротравмам.

Микротравм не следует бояться — это положительный эффект! Микротравмы — незаметные внешне, микроскопические повреждения тканей — стимулируют гиперкомпенсацию (так, именно благодаря микротравмам растут мышцы после силовых упражнений). В нашем случае, массаж лица вакуумными банками создает микротравмы в глубоких слоях кожи, что приводит к следующим результатам:

  • образуется дополнительная капиллярная сеть, благодаря которой значительно увеличивается приток крови, т. е. улучшается поступление кислорода и питательных веществ;
  • активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина — кожа лица становится более плотной, гладкой и подтянутой;
  • улучшается естественное увлажнение кожи;
  • поры на лице уменьшаются.

Как видите, эффект от вакуумного массажа лица не столько косметический, сколько лечебный. Своими руками (и вакуумными банками) можно вернуть лицу естественную молодость и красоту.

Как проводят массаж

Попав к хорошему специалисту, вы сможете расслабиться и ни о чем не думать. Но очень часто многим такая процедура оказывается не по карману, или же существуют другие причины, поэтому ниже мы рассмотрим, как провести вакуумный массаж лица банками в домашних условиях.

В области лба

  • Перед тем, как приступить к сеансу, необходимо очистить лицо от косметики, умыться специальным средством и, предпочтительно, холодной водой, чтобы избежать появления синяков.
  • Нанесите на лицо крем или масло, а затем немного его помассируйте, чтобы разогреть мышцы.
  • Начинать процедуру следует от центра лба, ведя банку к виску.
  • Затем начните делать вертикальный массаж, направляясь от бровей к линии роста волос.
  • Начинать массаж следует с использованием большой банки (диаметром 32 мм), а затем поменять ее на маленькую (диаметром 22 мм).

В области нижнего века

  • Избавившись от косметических средств, обильно смажьте жирным кремом область вокруг глаз.
  • Начинайте проводить массажную терапию от кончика носа, двигаясь к складке между бровями.
  • Далее по верхней границе щеки ведите банку (диаметр 11 мм) от носа до виска.

В области подбородка и шеи

  • Используйте банки диаметром 22 и 32 мм. Снизу шеи по бокам начинайте перемещать банку, ведя ее к подбородку.
  • Далее, поместив банку посередине подбородка, ведите ее в сторону мочки уха.
  • Сам подбородок необходимо массировать круговыми движениями по направлению часовой стрелки.
  • Для массажа носогубной складки понадобится банка диаметром 11 мм. Ее необходимо разместить немного сбоку у основания носа и массировать круговыми движениями.
  • Область между губами и носом массируется также по кругу, при этом, рот должен быть немного приоткрыт.

Какие банки выбрать?

Косметические банки могут быть выполнены как из стекла, так и из силикона. В аптеках продаются специализированные наборы, в состав которых входят банки разных размеров. Они оснащены небольшим вентилем или насосом, позволяющим втягивать кожу. Для каждой зоны лица предусмотрена определённая банка. Самая маленькая в диаметре примерно 1 см. Она нужна для массажа в области глаз, подбородка, чтобы избавиться от мелких морщин и носогубных складок. Воздействует на верхние слои эпидермиса. Баночка среднего размера в диаметре примерно 2-3 см. Ее предназначение – это избавление от глубоких морщин. Ее применяют для процедур зоны лба и щек. Большая баночка имеет диаметр 3-5 см. Она необходима для массажа зоны декольте. От идеально выбранного размера зависит результат. Опытные мастера в области массажа, заменяя одну банку другой, «моделируют» лицо.

Специалисты советуют выбирать для сеансов силиконовые банки. Они эффективнее контролируют воздействие на проблемные участки кожи. Не причиняют травм.

Преимущества манипуляции

Банки при остеохондрозе используются часто благодаря наличию большого количества преимуществ. В сравнении с разнообразными медикаментозными методиками, этот способ является максимально безопасным, так как не приводит к появлению нежелательных эффектов. Баночный массаж при остеохондрозе используется в качестве вспомогательного лечения.

Читайте также:  Как подтянуть грудь без операции — рассмотрим вместе

Преимущества манипуляции

Вакуумный массаж предоставляет возможность снизить выраженность симптоматики, которая возникает при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. С помощью процедуры обеспечивается купирование болевого синдрома, что приводит к облегчению состояния пациента.

Банки при остеохондрозе способны улучшать микроциркуляцию крови в пораженной области. После проведения манипуляции наблюдается расслабление зажатых деформированными межпозвоночными дисками мышц в пораженном участке.

Преимущества манипуляции

Действие вакуумной терапии при остеохондрозе направляется на снятие стресса и усталости. После ее проведения наблюдается активизация активности нервных окончаний. С применением процедуры стимулируется метаболизм клеток. Банки при остеохондрозе обеспечивают стимуляцию работоспособности внутренних органов.

Мио-стимулирующий корейский массаж

Техника рекомендована при глубоких морщинах, одутловатостях, дряблой коже. Наращивает кровоток, увеличивает тонус мышц, кожного покрова, делает кожу более упругой. Выполняется с кремом.

Особенностью является способ щипания. Участок лица захватывается 2-мя пальцами (большим и указательным), сжимается пульсирующими движениями по 20-30 раз:

Мио-стимулирующий корейский массаж
  • для избавления от горизонтальных лобных морщин пульсируйте начало брови, затем ее середину;
  • чтобы убрать провес под глазами, подтянуть верхнюю часть щек, пропульсируйте всю подглазничную область, постепенно передвигаясь от центра в стороны;
  • для улучшения контура лица захватите подбородок на краю, мысленно проведя диагональные линии от уголков рта, слегка улыбнитесь, сожмите нужное количество раз;
  • чтобы убрать второй подбородок, подтянуть нижний контур лица, пульсируйте области под ушами, на крае челюстной кости.

Щипковый массаж лица, выполненный данной техникой, имеет хороший омолаживающий эффект, делает лицо моложе.

Гимнастика и массаж лица от морщин в домашних условиях

Массаж лица помогает разгладить маленькие морщинки. Для того, чтобы избавиться от глубоких, подключайте гимнастику. При этом не забывайте о правильном уходе за кожей лица. Уход+гимнастика+массаж лица — ваша беспроигрышная трёхфакторная защита от морщинок!

Чтобы достичь результата, выработайте привычку делать упражнения и массаж лица регулярно. Первые положительные результаты вы заметите через неделю-две.

Комплекс упражнений гимнастики для лица от морщин:

  1. От морщин на лбу. Сложите кисти рук в полузамок. Пальцы переплетите, но не внахлёст. Положите на лоб и поднимайте брови. Руками держите кожу, чтобы не двигалась и не образовывались складки. Повторяйте 30 раз с 5-секундной задержкой в конце серии. Упражнение выполняйте 1-2 раза в день.
  2. От морщин вокруг глаз. Указательный и средний палец поставьте на уголки глаза и с усилием опускайте вниз верхнее веко, не морща кожу. Повторяйте 20 раз, в конце зафиксируйте положение на 5 секунд.
  3. От морщин на шее. Высуньте язык и тянитесь его кончиком к носу. Зафиксируйте положение на 10 секунд.
  4. Для уменьшения носогубных складок. Положите указательные пальцы на носогубные складки. Губы сложите в овал и подержите в таком положении 10 секунд. Повторяйте 3 раза.
Гимнастика и массаж лица от морщин в домашних условиях

Массаж лица для уменьшения морщин:

  1. Нанесите массажное масло на ладони.
  2. Разогрейте масло на руках, потерев их.
  3. Нанесите масло на лицо, шею и ключицы.
  4. Погладьте лоб по массажным линиям.
  5. Сложите руки в замок, вытянув указательные пальцы. Потрите ими область между бровями.
  6. Разомните лоб, нажимая пальцами.
  7. Зафиксируйте кожу указательным и средним пальцем. Потрите круговыми движениями область горизонтальных морщин.
  8. Сожмите руки в кулаки. Костяшками пальцев выполняйте круговые движения с нажатием на кожу. Следите, чтобы кожа не растягивалась. Ближе к вискам снижайте напор.
  9. Заканчивайте массаж лица мягкими поглаживающими движениями.
  10. Смойте масло.

Если по описанию сложно повторить массаж, посмотрите видео, в котором все шаги показаны наглядно:

Виды баночного массажа с пошаговой техникой проведения

Есть две методики: статичный и динамичный баночный массаж. Рассмотрим каждый вид:

Пошаговая инструкция статичного массажа

Главная особенность — вакуумная банка прикладывается к нужной поверхности, оставляется в таком положении на 5-8 секунд. Таким способом точечно прорабатываются мимические морщины.

  1. Взять вакуумную банку маленького размера, продезинфицировать.
  2. Подготовить кожу.
  3. Нанести обильно масло.
  4. Сжать банку, прислонить к нужной поверхности.
  5. Оставить на 5 секунд, после чего снять.
  6. Смыть масло теплой водой при помощи очищающего средства.

Руководство по проведению динамического массажа

Принцип действия основан на плавных движениях. Для данного вида используются вакуумные банки диаметром 33 мм и 22 мм. Такой массаж отлично подходит для участков: скулы, подбородок, шея, лоб.

  1. Продезинфицировать вакуумные банки.
  2. Очистить кожу.
  3. Нанести пальцами масло.
  4. Сжать банку, прикрепить к коже, интенсивно проводить по массажным линиям.
  5. Начинать с шеи, переходя на челюсть, область щек и лба.
  6. После завершения умыться привычным методом.