Восстановительный период (реабилитация) после маммопластики

Увеличение груди – самая популярная сегодня пластическая операция. Методы ее проведения год от года становятся все лучше, а сроки восстановления после таких операций – все короче. Возобновление повседневной жизни как можно скорее – то, к чему стремится каждая представительница прекрасного пола, перенесшая маммопластику. Конечно, этот период относительно короток, но для исключения осложнений необходимо придерживаться врачебных рекомендаций.

Грудь после проведенной маммопластики требует особенного ухода. Сейчас коротко о том, что необходимо делать для предотвращения печальных последствий:

  • спать на спине (минимум три недели);
  • принять душ можно только на пятый день после операции;
  • обрабатывайте швы;
  • избавьте себя от физических нагрузок;
  • носите компрессионное белье;
  • меняйте белье ежедневно, чтобы не допустить попадания инфекции;
  • не игнорируйте рекомендации своего врача, он лучше знает, как нужно ухаживать за грудью в период после операции;
  • после консультации с врачом можно использовать мази для удаления рубцов.

Реабилитационный период после операции

Послеоперационный период после увеличения груди длится от 6 недель до 4 месяцев. Продолжительность восстановления зависит от физиологических особенностей женщины. В течение первых 6 недель имплантат приживается и фиксируется под молочной железой или под грудной мышцей.

Заживление послеоперационных ран и снижение интенсивности болевых ощущений при субмускулярной технике происходит в течение 10-12 суток, после  субгландулярной – 4 суток. Если проводились манипуляции по уменьшению молочной железы, то восстановительный период будет значительно длиннее, так как в ходе операции хирурги расширяют оперативный доступ и затрагивают саму ткань железы.

Каждую женщину, решившую провести маммопластику, хирург предупреждает об особенностях во время восстановления и что нельзя делать после увеличения груди.

Особенности восстановления:

  • отказ от анальгетиков: 1-2 дня;
  • выход на работу через 3 суток;
  • легкие тренировки грудной мышцы: 2-3 недели;
  • ограничения по физической нагрузке снимаются через 5-6 недель;
  • возникновение шрамов через 12 месяцев.

Во избежание осложненного течения послеоперационного периода следует соблюдать все рекомендации врача.

Основными требованиями к реабилитации после увеличения груди являются:

  • постоянное ношение компрессионного белья на протяжении полугода, к 7 месяцу белье необходимо надевать на ночь;
  • водные процедуры разрешены на 3-5 сутки после операции, температура воды не должна превышать 40 градусов;
  • обработка швов после душа, использование специальных пластырей;
  • ограничить двигательную активность (запрещены наклоны вбок и вперед), интимную близость, избегать контактов с инфекционными больными в течение первого месяца реабилитации после пластики груди.
  • спать на спине;
  • защищать грудь от воздействия ультрафиолетового излучения на протяжении первых 4 месяцев;
  • избегать стрессов;
  • придерживаться рационального питания для повышения иммунной системы.

Когда необходима процедура маммопластики (пластика груди)

Сама маммопластика – хирургическое операционное вмешательство на молочных железах, проводимое для изменения их формы или размера. Пластика – это не только косметологическая процедура. В некоторых случаях это необходимое вмешательство для сохранения здоровья пациента.

Подобные операции применяются при:

  • птозе (грудь становится опущенной, но размеры ее сохранены);
  • макроспатии (увеличенная в объеме грудь, сохраняющая упругость и положение);
  • микромастии (врожденной патологии, выраженной в чрезмерно малой груди);
  • гинекомастии (патологически растущая грудная железа у мужчин).

Методы маммопластики различны и применяются в зависимости от причины, требующей данного вмешательства. При восстановлении груди после мастэктомии (удалении груди) или при ассиметричном расположении молочных желез применяется эндопротезирование. А про ринопластику перегородки носа можно узнать тут.

Для коррекции отвисания груди удаляют кожу и ткань под грудью и закрепляют оставшиеся ткани в правильном положении.

Грудные импланты

Для коррекции формы и размера применяют специальный протез, который имплантируют в грудные железы. Чаще всего вопросом коррекции груди интересуются молодые мамы, у которых она после кормления утратила первоначальную форму и объем. Пластический хирург может решить практически все эстетические проблемы, возникающие у женщины в этом плане и в ринопластике. В отличие от безоперационной ринопластики поход к хирургу обязателен.

Читайте также:  Видео операция по выпрямлению носовой перегородки

На видео- реабилитация после маммопластики:

Сущность проблемы

Когда необходима процедура маммопластики (пластика груди)

Итак, пластика груди закончена и впереди реабилитационный период. Самое важное для женщины – это моральная подготовка, точное соблюдение рекомендаций врача и хорошее, позитивное настроение. Восстановление организма после пластики груди может стать легким и практически не доставлять никаких проблем и дискомфорта, а может достаточно затянуться по времени. Реабилитация после пластики груди напрямую зависит от объема и степени сложности проведенного оперативного вмешательства, а также от выполнения всех назначенных рекомендаций врача в сложный восстановительный период.

Для восстановления может потребоваться несколько месяцев, сама же послеоперационная рана заживает достаточно быстро, в течение нескольких дней. Сам же процесс приживления имплантата и формирование новой груди происходит в течение 8-10 недель. Первый день после самой операции пациентка проводит в палате интенсивной терапии под наблюдением врача. В этот период необходимо исключить возникновение осложнений после наркоза или операции. А про контурную пластику лица можно узнать здесь.

На следующий день женщину выписывают домой, где необходимо полностью соблюдать все рекомендации врача. На 7-10 день снимаются швы. Особое внимание в период реабилитации следует уделить именно швам и уходу за ними. Хотя все разрезы при маммопластике делаются в незаметных местах, рубцы, которые образуются в результате натяжения ткани, могут испортить настроение.

Для предотвращения появления некрасивых шрамов и рубцов можно использовать специальные пластыри и компрессионное белье. Если шрамы все таки появились, то их, как и кровеносные сосуды на лице удаляют с помощью лазера.

В период после маммопластики самое неприятное и достаточно постоянное ощущение – это боль. Ее появление считается нормой, только интенсивность ощущений у каждой женщины разная, как и восприимчивость. Болевые ощущения напрямую зависят от особенностей операции. Самые интенсивные боли появляются после установления имплантата под мышцу, а также при вживлении очень больших эндопротезов. Наибольший дискомфорт пациентки ощущают первые несколько дней после проведенной операции. У них возникает ощущение, что грудь может просто-напросто лопнуть.

Благодаря медикаментозной терапии с применением обезболивающих лекарственных препаратов и антибиотиков сильные боли проходят через неделю после операции. К болевым ощущениям добавляются синяки и отеки.

В зависимости от состояния здоровья, индивидуальных особенностей организма женщины и степени сложности оперативного вмешательства отеки и синяки могут образоваться как в области разреза, так и на всей грудной клетке. Это тоже достаточно естественное и нормальное явление, которое проходит в течение нескольких недель.

Насторожить женщину и послужить поводом незамедлительного обращения к врачу должно появление свежих синяков и кровоподтеков. Помочь ускорить процесс спадания отеков и рассасывания синяков может ношение компрессионного белья. Следует тщательно контролировать объем потребляемой жидкости и следить за терморегуляцией организма. Ни в коем случае нельзя перегреваться. В некоторых случаях врачи могут назначить лимфодренаж или специальный восстановительный массаж. А про пластику крыльев носа можно узнать по ссылке.

Пределы послеоперационной нормы

На протяжении всего восстановительного периода женщина должна соблюдать все рекомендации пластического хирурга. Это позволит минимизировать все возможные риски.

Конечно, совсем без послеоперационных осложнений не обойтись. Так, например, около недели после вмешательства пациентку будет беспокоить ощутимая боль. Такой дискомфорт является нормой и устраняется, специально подобранными анальгетиками.

Не обойтись без синяков и отеков — они являются допустимым последствием после маммопластики, если не сопровождаются сильными резями и повышением температуры тела.

Для контроля ситуации необходимо регулярно посещать пластического хирурга на протяжении всего реабилитационного периода.

Восстановление после маммопластики по дням

Каждый врач после проведения операции дает свои личные рекомендации, говоря о том, как должна проходить реабилитация после маммопластики по дням.

Читайте также:  Как избавиться от чёрных точек

Периоды восстановления следующие:

  • 1 – 2 день после операции;
  • 2 – 4 дни;
  • 4 – 10 дни;
  • 10 – 21 дни;
  • 1 – 2 месяца.
Восстановление после маммопластики по дням

Первые сутки

Начальный реабилитационный период после увеличения молочных желез – первые 24 часа. Это время, которое характеризуется риском кровотечения. Для того чтобы этого избежать, доктора рекомендуют использовать пакеты с чем-то холодным для уменьшения отека.

Тепло в области груди в этот период противопоказано.

2-4 день

В эти дни проходит основной период воспаления, когда боль и отечность максимально себя проявляют. Большинство лекарственных препаратов используется именно в эти дни, также регулярно измеряется температура тела.

Чувство стеснения в области грудных желез в этот период – нормальное явление, так как кожа приспосабливается к новым формам и размеру железы.

Восстановление после маммопластики по дням

Обязательным является ношение эластичного бинта или специального белья. После удаления перевязок необходимо ношение определенного вида белья на протяжении нескольких месяцев.

4-10 день

В этот период разрешается самостоятельно осуществлять гигиенические процедуры, принимать душ, запрещено лишь самостоятельное мытье головы ввиду запрета на поднимание рук. После водных процедур все швы должны быть тщательно высушены, кроме полотенца необходимо использовать и фен.

Прием большого количества лекарств может вызвать разнообразные побочные эффекты, например, запоры. Уменьшение дозы обезболивающих препаратов в таком случае возможно только после консультации с врачом.

7-10 день

В эти дни возможно появление инфекции или кровотечения. Нормальным признают появление отеков и гематом, но через несколько недель они, безусловно, исчезнут.

Восстановление после маммопластики по дням

Тяжелая работа пациентке еще не разрешена, так же как и рычажные движения и физическая нагрузка. Использование лекарственных препаратов в этот период нужно прекратить.

10-21 день

Риск появления инфекций минимален. Теперь можно начинать делать легкую гимнастику. Отеки пропадают, боль может возникать только в ночное время.

Состояние женщины характеризуется как хорошее.

1-2 месяца

Период восстановления подходит к концу. Боли практически не беспокоят. Отеков также нет. Прикосновения к груди не доставляют дискомфорта, но они должны быть очень аккуратными. Если при прикосновении наблюдается онемение в области сосков, не стоит пугаться. Со временем это пройдет.

Восстановление после маммопластики по дням

Объективные результаты после увеличения груди могут быть получены только через 3 или 4 месяца после, когда окончательно спадут отеки, а ткани груди станут мягкими и максимально естественными. Реабилитация после маммопластики под мышцу ничем не отличается от подобной процедуры при вживлении импланта под саму железу.

Бассейн после маммопластики

Водные процедуры – купание, душ, плавание – противопоказаны в первые дни после операции. Через неделю разрешается принимать душ, а затем и ванную. Эти ограничения накладывают внутрикожные косметические швы. А бассейн после маммопластики предполагает и контакт с водой, и интенсивные движения. Во время плавания напрягаются мышцы плечевого пояса и грудной клетки, что не допустимо в первые недели после операции. Когда же можно плавать после маммопластики? Как и при занятиях спортом не ранее трех месяцев после операции. Нарушение этого правила приводит к смещению имплантов, последующей деформации и ассиметрии молочных желез. В таком случае осложнение потребует повторного оперативного вмешательства.

Бассейн после маммопластики

Введение спорта

Женщинам, занимающимся спортом, на период заживления рубцов после операции, следует исключить спорт и физическую нагрузку. Если не соблюдать это правило, часто развиваются осложнения. Физические нагрузки увеличиваются постепенно, и они не должны приносить боли или дискомфорта.

Спорт после маммопластики противопоказан. Увеличивается нагрузка на мышцы, возрастает риск того, что разойдутся швы, сместятся импланты и будет асимметрия груди. Самым серьезным осложнением считается открытие сильного кровотечения.

На срок, когда можно заниматься спортом после маммопластики, влияет вид спорта, техника операции, размер и форма протеза. В первые 6 месяцев после маммопластики запрещается делать силовые упражнения, не рекомендуют заниматься бегом или танцами.

Введение спорта

Через 2,5 месяца после увеличения молочных желез можно постепенно продолжать занятия легкой атлетикой или легким бегом, но только после разрешения хирурга. Например, если имплант вживляли под мышцу, то к любой нагрузке на плечевой пояс можно приступать не раньше, чем через 1,5 месяца. Совет: «Занимайтесь спортом только в компрессионном белье, а со второго месяца в специальном спортивном бюстгальтере».

Читайте также:  Буккальный или интраоральный массаж лица внутри рта

Фитнес после маммопластики может положительно повлиять на ход реабилитации. К некоторым упражнениям можно приступать уже спустя 15 дней после операции маммопластика. Только нельзя сразу выполнять большое количество упражнений и по несколько подходов. Интенсивность тренировок должна быть минимальной. Как только возникнет боль или дискомфорт, занятия лучше прекратить. Отзывы: «Занималась фитнесом с третьей недели после маммопластики. Специальные упражнения помогли мне быстрее восстановиться, никакой боли не чувствовала».

(Пока оценок нет)

Порядок возвращения в спорт

  1. Первые три дня пациентка нуждается в полном покое и постельном режиме.
  2. После этого периода можно вставать и совершать непродолжительные прогулки.
  3. В первые две недели разрешена исключительно только ходьба. Затем можно выполнять упражнения не связанные с нагрузкой на плечевой пояс.
  4. Начинать физические упражнения следует с небольших нагрузок, которые постепенно увеличивают.
  5. Через три или четыре недели пациентке разрешено выполнять некоторые легкие упражнения. С этого момента можно постепенно увеличивать продолжительность занятий.
  6. Спустя два месяца разрешается заниматься многими физическими нагрузками. В этот период включают занятия бегом и аэробику, но только после консультации с врачом.

При расположении имплантов под мышцей с выполнением упражнений желательно повременить до 1,5 месяца.

Несоблюдение этого правила может привести к выпадению импланта, который не успел еще зафиксироваться.

Инъекционная маммопластика – что это

Увеличить грудь можно несколькими способами. Оперативный – требует хирургического вмешательства, делается разрез, через который в грудь девушки будет введен имплант.

Инъекционной маммопластикой можно увеличить маленькую грудь без оперативного вмешательства

Второй метод – безоперационный. Некоторые эстетические клиники предлагают именно его, так как после него не остается рубцов и шрамов. Сама процедура проходит элементарно: путем инъекций в молочные железы вводятся разные наполнители.

Наибольшую популярность этот способ увеличения груди приобрел в последние десять лет. Такой способ увеличения груди менее затратен, чтобы провести операцию не нужно делать общий наркоз, а реабилитация пройдет быстрее обычного. В конечном итоге девушка получит более реалистичную грудь, в которой точно будут отсутствовать контуры имплантов.

У такой операции есть негативный эффект, он всего один. При вводе наполнителя он ничем ограничивается, поэтому может растекаться по всей молочной железе, а также неконтролируемо проникать в ткани органа и не только.

Имеются некоторые побочные эффекты:

  • деформация;
  • дискомфорт;
  • болезненность;
  • перемещение наполнителя;
  • затруднение в диагностики болезней молочной железы.

Все эти эффекты могут проявляться сразу или через некоторое время, а могут и вовсе не проявятся – все зависит от индивидуальных особенностей организма.

С помощью маммопластики маленькую грудь увеличить легко, но перед операцией стоит взвесить все «за» и «против», учитывая возможность осложнений, противопоказания и необходимость в проведении операции. Стоит обращать внимание не только на состояние в послеоперационный период, но и до процедуры.

Оформление статьи: Владимир Великий

Когда снимают швы после маммопластики

Обычно нитки снимают на первой консультации у пластического хирурга, после проведения операции.

Если, реабилитационный процесс прошел безболезненно, и никаких осложнений не было, а рубцы после операции заживают довольно быстро, шовный материал будет сниматься безболезненно и быстро.

Внешние рубцы после маммопластики, если они проводились без саморассасывающего материала, нити снимают в течение семи или десяти дней после операции, а внутренние швы рассасываются самостоятельно.

В первые, дни после операции на рану накладывается пластырь, а потом когда рубцы посветлеют необходимо пользоваться специальный кремом.

Если говорить о вышеупомянутых рассасывающих материалов при помощи которых накладывают швы, проконсультируйтесь с Вашим врачом, нужны ли такие внешние нити.

Потому что они рассасываются в течении двух трех месяцев, а к их кончикам может прилипать, образно говоря пыль, грязь что может привести к попаданию инфекции в рану.